まとめたニュース : 【画像】サバ缶パスタで最強に美味くて安いパスタが作れるんだが

2026年03月13日

【画像】サバ缶パスタで最強に美味くて安いパスタが作れるんだが

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:02:14.985 ID:PVSPVBQF0.net
一食200円で栄養も腹持ちも間違いないぞ

転載元スレッド：https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1773126134/

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3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:03:00.707 ID:kZoyANkr0.net
サバ缶だけ？

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:17:22.130 ID:PVSPVBQF0.net
>>3
サバ缶とニンニクと唐辛子やな
オリーブオイルにニンニクと唐辛子ぶち込んでサバ缶一缶入れてめんつゆ大さじ醤油小さじ2塩少々と味の素や

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:26:53.202 ID:SFDvfERf0.net
>>16
もやしとかもいれるといいぞ
ビタミン系が取れるから

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:27:06.085 ID:kZoyANkr0.net
>>16
ボスカイオーラっていうイタリアの定番ソースに近い
木こり風という意味でパスタやピッツァのソースになる

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:03:06.457 ID:NBjWgglu0.net
じゃあミートソースで作るわ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:03:46.916 ID:V3MI4/N50.net
栄養偏りまくり

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:04:12.447 ID:mtKdJ+xpa.net
俺はレシピを聞きたい

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:04:58.992 ID:q0RXSx8b0.net
白カビ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:05:06.975 ID:RIggNHsh0.net
鯖より鰯の方が合うよ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:08:22.931 ID:tjDrQD420.net
具とかいらんだろケチャップで食え

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:09:45.380 ID:5uLjmsFu0.net
アニサキスみっちりの画像見てサバ缶食えなくなった

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:11:14.561 ID:FddGHXz8M.net
>>11
缶詰加工でアニサキス死ぬだろ
なあにかえって

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:18:28.792 ID:YLIKCH+e0.net
>>13
アニサキスの死骸でアレルギー起こす場合もあるぞ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:09:49.623 ID:I5jdwcAn0.net
>>1
良いね！美味しそう！！！
(๑“･᷄ὢ･᷅๑)♪♪

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:14:12.044 ID:zikwQPn7d.net
マヨネーズ、カツオ節、醤油、好みで擦りおろしニンニク
かけて混ぜ混ぜパスタ美味しい

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:16:57.829 ID:YLIKCH+e0.net
生臭い

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:19:44.620 ID:6UUvYc2z0.net
納豆でいいんよ

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:23:46.151 ID:bxxqxzdT0.net
死んでるとはいえアニサキスの死骸が普通に入ってるのは嫌だ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:24:32.900 ID:J+jclp4y0.net
マヨネーズほしい

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:27:30.291 ID:XBjLurmd0.net
ほうれん草とか水菜が合うかも

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:31:02.670 ID:a/DzJjdL0.net
焼肉のタレとマヨネーズでいいだろ

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:32:28.675 ID:egBOMQT00.net
オリーブオイル漬けのサバ缶あるよな

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2026/03/10(火) 16:34:03.758 ID:Is67+MdP0.net
俺もこんな感じのよく作るわ

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コメント一覧 (17)

- 1. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2026年03月13日 07:53
- 「早く嫁が欲しい」
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- 2. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2026年03月13日 07:56
- 永谷園のお吸い物
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- 3. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2026年03月13日 08:00
- アニサキスの死骸でアレルギーってなんだよ
  聞いたことねえよ
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- - 5. 名無しさん＠まとめたニュース
  - 2026年03月13日 08:24
  - >>3
    微量過ぎてトリガーまでアレルゲン蓄積せんと思うわ
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- - 6. 名無しさん＠まとめたニュース
  - 2026年03月13日 08:37
  - >>3
    聞いたことある
    でも熱湯潜らす缶詰でもあるなんて知らんかった
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- - 14. 名無しさん＠まとめたニュース
  - 2026年03月13日 14:14
  - >>6
    加熱でも冷凍でもダメや
    でもどっちかというと「アニサキスに刺されて、体がアニサキスを敵と見なす感作状態になっていると、次からは死骸でも反応する可能性が高まる」という感じ
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- - 16. 名無しさん＠まとめたニュース
  - 2026年03月13日 17:35
  - >>14
    コメ１２で見たからいいよ
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- 4. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2026年03月13日 08:21
- オイルサーディン＋カレーパウダーもいいよ。
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- 7. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2026年03月13日 09:14
- 汚ねえ
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- 8. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2026年03月13日 09:26
- 水煮サバ缶で味噌汁作るの好き
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- 9. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2026年03月13日 09:48
- サバ缶高いだろ。一食いくらだよ
  ペペロンチーノなら百円も金かからんよ。
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- 10. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2026年03月13日 10:11
- ＞アニサキスの死骸でアレルギー起こす場合もあるぞ
  米国の公的機関による最新のエビデンスだとサバ缶を毎食10缶近く摂取しないと発症自体難しいらしいぞｗ
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- - 12. 名無しさん＠まとめたニュース
  - 2026年03月13日 11:01
  - >>10
    >>アニサキスアレルギーは寄生虫アニサキスが生きているか死んでいるかに関係なく、
    >>アニサキスのタンパク質に反応するアレルギーです。
    >>ですので、アニサキスの死骸やカケラにも反応してしまいます。
    >>かつお節やいりこだしのような「魚介だし」は避けることをお勧めします。
    
    もうここまできたらそんなもん構っていられない、だよなw
    細かい事を気にするからアレルギー反応出るんだろとしか思えんw
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- 11. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2026年03月13日 11:00
- めんつゆ使うと甘くなるやろ
  ほんのちょっとで激甘になる
  女子供は喜ぶかしらんけど益荒男の食うもんやないよ
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- 13. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2026年03月13日 12:44
- 手軽なのは塩昆布パスタ
  パスタに塩昆布混ぜるだけ
  更に袋の底に残った塩で塩パスタも可
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- 15. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2026年03月13日 15:58
- ペペロンチーノ作るなら、煮干し粉々にして入れると美味しいよ。ジャコでもええ
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- 17. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2026年03月13日 18:06
- 何この残飯は？
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