2025年10月17日

自炊したら外食より金かかってワロタwwww

1 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:31:06.087 ID:JeCT81040.net
嘘つかれた


2 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:32:23.338 ID:zwuIFW0V0.net
生ゴミ作り出して節約って言い張ってるだけだからな


3 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:32:23.509 ID:tuONImgd0.net
自炊の栄養を外食でとろうとしたら多分2000はこえるわ


9 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:42:47.651 ID:B8DSFuJBr.net
>>3
これ
薄っぺらい料理はいらん








高市早苗「私は総理になれないかもしれない可哀想な女です」さもしい顔して哀れみを乞い始めた模様

武井壮って動物に100%勝てるみたいなので有名になってたけど最近流行りのクマにはどう勝つんだろうね?

【悲報】 宝くじ「当選確率0.0000001です」←これを買ってる奴の正体wwwwwwwwww

クマサン、温泉で興奮し清掃員の男性を誘拐

ONE PIECEのアニメが深夜枠になった理由





4 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:33:13.568 ID:miL4ZKSk0.net
ご飯だけ炊いて半額惣菜が費用対効果最強だって結論出てる


25 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:30:35.453 ID:FeQl0vBp0.net
>>4
労働コストでいうとそうなんだけど塩分と油で血圧がヤバい事になるから止めとけ

つーかああいうのってもっとヘルシーなの作ってくんねえかなあ



26 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:38:15.213 ID:vdlVVPYla.net
>>25
手間な白和え買って濃ければ充填豆腐ととか
揚げ物はキャベツやレタスを3倍食べるとか
やりようだと思う

中華クラゲの鶏胸和えに玉葱サラダ足したのが
この夏の惣菜の中で味もコスパも良かった



5 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:33:20.751 ID:awKyGhSO0.net
ネックは米か?


6 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:34:12.563 ID:awKyGhSO0.net
米が今高いもんであれか知らんけどまあ最初は往々にしてそんなもんやて


7 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:34:29.446 ID:awKyGhSO0.net
で、何作ったや?


8 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:34:43.290 ID:7C/5sLpN0.net
肉焼いてカット野菜添えて
インスタント味噌汁とご飯と壺漬けでもあれば
立派な定食になるよ



10 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:42:48.676 ID:rxlDXrts0.net
そら食材を大量仕入れ出来る外食産業に個人が勝てる訳なかろ


11 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:44:24.763 ID:JTIl9tey0.net
わしは和食一辺倒だから米高騰してパスタうどんよりコスト高くなっててんやわんや


12 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:47:26.035 ID:WrTlnTnrr.net
ひとり暮らしで自炊して安く上げたいなら量を作って何度か同じものを食うしかないぞ
毎食違う献立で1人分ずつ作ってたら高く付いて当たり前



16 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:54:44.194 ID:IODrdOB3a.net
>>12
食材を一度に下拵えして使い回すの極めてた
例えばコンニャク三角と細切り一度に茹でて
おでんと油炒めとか

じゃが芋は卵と茹でて皮剥いて冷蔵は不味いわ
芽をくりぬいた所が黒ずむわで下手なままか



17 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:56:04.513 ID:JTIl9tey0.net
>>12
毎食半合を10分粥にして
その時安い食材と卵入れて食べてる
なんだかむしろ内蔵とか体の調子良くなってきた



14 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:51:42.519 ID:awKyGhSO0.net
おれんちは米作ってるから今のコメ高騰とは無縁っちゃあ無縁なんだけど、それでもコメ値は下がって欲しいと思ってまつ


15 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:53:10.326 ID:1T3tlU6O0.net
メシ炊いたら納豆生卵豆腐
あとは野菜でどうとでもなる



18 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:02:32.263 ID:R5P095cG0.net
同じ材料で何パターンか作れるようになるまでは結構処理がきついよな


21 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:08:45.730 ID:IODrdOB3a.net
>>18
今は検索すれば何でもレシピ出て来るから

ああでも酢の物食べたい糖尿病高血圧患者に
植えたオクラで何かできないかと調べても
オクラ茹でて梅酢少しと和えるかな位しか
浮かばず頓挫してる 
毎日定量食べだすので砂糖も塩も使わないとかむずい
ワインビネガーもどうだろうか



19 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:04:12.289 ID:awKyGhSO0.net
具材をどう扱うかについては、まず味噌汁作れるようにしときゃいい 基本何入れてもうまいので


20 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:04:27.777 ID:1T3tlU6O0.net
あとは○のまま買った野菜を腐らせず使い切る方法を学ぶ
キャベツは切らずに剥いてその都度余った芯を切り落とす
キャベツは芯から腐る



22 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:11:46.004 ID:awKyGhSO0.net
オレまだやったことないけど、具材はみんな細かくしてオリーブオイル漬けにしといて、腹減ったらパスタ茹でてペペロンチーノにするというのはどうかな?


23 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:21:13.611 ID:vdlVVPYla.net
>>22
有りだと思うけど
ワンパン位の量なら火をかけた上に
タイムレースで何でもキッチンバサミで投入

百均にんじんシリシリ器は彩りに便利



24 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:24:20.437 ID:vdlVVPYla.net
玉葱を真ん中薄くスライスできた所だけレモン汁ふって冷蔵は生でもいけるし
加熱してもいけて便利な気がしてる

上下はみじん切り他はカレー系クシ切り



【悲報】 宝くじ「当選確率0.0000001です」←これを買ってる奴の正体wwwwwwwwww

教師おまえら「ナンバー1にならなくていい!オンリー1になれ!」小学生「オンリー1は自動的にその分野のナンバー1ですよね?」←どう返す?

【撮り鉄】 「下がれよ、安月給」「殺すぞ!」駅員に罵声 近鉄、後日警察に相談「今後は躊躇せず通報」

【画像】 「スタイリストはいないの?」秋篠宮家・佳子さまがお召しになった“クッキリ服”に賛否

国民・玉木代表 一気に“蚊帳の外”へ


気になるAmazonの本

雑談食生活│16:14

 コメント一覧 (27)

    • 1. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月17日 16:28
    • どうして自炊ができない連中は必死になって
      「自炊は高い!外食の方が安い!」と主張し続けるのかね
      自炊の方が高ければ中国や香港のように自炊なんて
      ほとんどしない人が圧倒的に多くなるのに実際は真逆
      結局、自分が出来ない事を出来ないではなくしないと言いたいだけなんだね
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
    • 2. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月17日 16:29
    • だいたい食材が一人暮らし向けじゃないのよ。
      肉1つとってみても、お徳用だからとデカいパック買ったら冷凍で消費期限伸ばしながら一週間ずっとそのパックの鶏肉しか食ってないみたいになるし、
      食材の種類を増やすと消費しきれなくなるから、野菜も根菜は常備するにしても、葉物は買いにくいのよね。俺はほうれん草とかは冷凍の買ってる。

      そもそも働いてると3食全部自炊は無理がある、この時点でお得に自炊ってのはなかなか難しい。

      俺は結構自炊してるがリモートワークで家の近所に飲食があまりないからだよ。
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
    • 3. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月17日 16:33
    • 何作るかで全然コスト違うだろって
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
    • 4. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月17日 16:34
    • 一人暮らしなら、本気で安く仕上げようとすれぼ際限なく切り詰められるのでめっちゃ安くできるけど、
      それで人生楽しいかと言われると…………
       
      メンタル病む
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
      • 6. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2025年10月17日 16:36
      • >>4
        確かに
        業務用パスタを食う日々になる
      • 0
        まとめたニュース

        まとめたニュース

        likedしました

        liked
    • 5. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月17日 16:35
    • 本来なら2,3人分の食材で分けて使えるものを一度に使ってるんだろう
      自炊の罠は食べたいだけを食べられることにあるからな
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
    • 7. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月17日 16:37
    • 外でいつも買うと、帰りにどこか寄らなきゃならなくなるじゃん。
      材料まとめ買いしてたら真っ直ぐに家に帰って部屋着に着替えられるから、メンタル的に自炊が最高だよ。
      料理さえしてたら時間が経つから、他の趣味のためにお金使わなくて済む。暇潰しとしてはかなりコスパ良い。
      家族に作れば、たまに誉められて自己肯定感も上がる。お金払ってお教室行かずに自信もつく。
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
    • 8. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月17日 16:39
    • 毎日違うメニューで外食と同じ質の物と比べなきゃ意味無いだろ
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
      • 11. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2025年10月17日 16:58
      • >>8
        外食で決まった予算で30日近く違うメニューや店を探す方が難しくないか?
        それできるなら、自炊した方が安く済ませられると思うんだが?
      • 0
        まとめたニュース

        まとめたニュース

        likedしました

        liked
      • 15. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2025年10月17日 17:58
      • >>11
        住んでる所による、都心で繁華街が近いならさして難しくない
      • 0
        まとめたニュース

        まとめたニュース

        likedしました

        liked
      • 22. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2025年10月17日 21:17
      • >>15
        流石にそれなら外食のほうが高く付くやろ
      • 0
        まとめたニュース

        まとめたニュース

        likedしました

        liked
    • 9. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月17日 16:47
    • コメ炊いて、肉と野菜炒めて食べる。納豆付けたり冷奴付けたり刻んだキャベツ付けたりしてバランス取っても、これならバカみてぇな量作らなければ精々500円程度。
      今のご時世、やよい軒でも1000円するからな。買い物と調理の技術が一定以上あれば自炊のほうが間違いなく安い。ちゃんと母親に買い物のコツとか食材運用のコツを学べ。
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
    • 10. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月17日 16:56
    • 自炊ってちゃんとしてる人ほど「せっかくだから」って感じで豪華になりがちなんだよな。

      野菜炒めとか安い外食じゃ 肉キャベツ玉ねぎ くらいしか入ってないのに、
      自炊だと、そこにキノコやニンジンとか足して豪華にしがち。

      あれ?冷蔵庫に肉しかねぇわ。本当は野菜食べたいけど、今日は肉焼いてタレかけて終わり!
      って思えるくらい雑な方が自炊は金かからん。
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
      • 27. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2025年10月19日 15:01
      • >>10
        > 自炊ってちゃんとしてる人ほど「せっかくだから」って感じで豪華になりがちなんだよな

        いいえ?
        アタマ回らない不器用なバ力やザコが他所ん考えずに買い物するからそうなるだけ。
        「何のために料理するのか」 が理解できてないのよ。要するに
      • 0
        まとめたニュース

        まとめたニュース

        likedしました

        liked
    • 12. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月17日 17:01
    • バカは自炊するなよ
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
    • 13. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月17日 17:13
    • パスタ中心でソースを色々変えて生活してる。ソース1回作ったら3食分とかなるけど、ソースに別の野菜追加したりして変化させて食べてるです。
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
      • 16. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2025年10月17日 18:33
      • >>13
        パスタ三昧の頃よくそれやってましたね。
      • 0
        まとめたニュース

        まとめたニュース

        likedしました

        liked
    • 14. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月17日 17:45
    • 塩えだまめ食べるやで
      スーパーで280g290円でえだまめ買ってきて下ごしらえして塩ゆでしたで
      うまうまや
      あれスーパーの冷凍コーナーで400g280円で売っとるんやが
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
    • 17. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月17日 18:46
    • 毎日鍋でも食べてりゃ良いんだよ
      失敗しないし材料無駄にしにくいし
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
    • 18. ぬぬぬ
    • 2025年10月17日 19:03
    • 自炊で外食のコスパ超えるには実直と忍耐と創意工夫が必要
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
    • 19. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月17日 19:06
    • 自炊で外食と同じもの食おうとするから高く付くんじゃないの?
      一人暮らしなら自炊なんてそこそこ旨くて腹が膨れりゃ十分なのよ
      今日はどんぶりに盛ったご飯の上に小さい豆腐のパックを開けて崩して
      刻んだ人参、油揚げ、小松菜、しめじに溶き卵とめんつゆを混ぜたものを
      豆腐の上からかけてラップして電子レンジで温めただけの豆腐どんぷり作った
      油揚げ、小松菜、しめじはまとめて下処理して冷凍保存してあるから
      必要分をボウルにポイポイ入れて混ぜるだけ
      たぶん材料費500円もかかってないと思うわ
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
      • 23. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2025年10月17日 22:59
      • >>19
        >自炊で外食と同じもの食おうとするから高く付くんじゃないの?

        コレを強調せず「自炊の方が安い」だけ言うから誤解が生じる
        「自炊は安いが外食と同等の自炊は高くつく」って言うべき
      • 0
        まとめたニュース

        まとめたニュース

        likedしました

        liked
    • 20. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月17日 19:19
    • 冷凍ストッカーとフードドライヤーを買うと一気に節約性と利便性が上がる
      夏の安い時期にキャベツやほうれん草白菜などの長期保存が難しい物をフードドライヤーで乾燥させ冷凍ストッカーに入れて保存
      芋やゴボウ、大根等の根菜類は調理すれば冷凍保存できるようになる
      乾燥野菜は冬場に鍋に入れて使うか熱湯で戻して炒め物に使える
      何が冷凍できて何が冷凍に向かないかはスーパーの冷凍食品コーナーに行けばわかる
      俺は一月に二日間しか料理しないけど、その二日間で30日分90食50品目作ってあとは一切調理しない
      一月の食費は物価高騰してる今でも1.5〜2.5万だ
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
    • 21. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月17日 21:13
    • 米価格も物価も上がってる今だと下手に自炊してもそこまで安くはならんな
      なんなら手間考えたら買った方が得な場合のが多い気がする
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
      • 26. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2025年10月19日 14:59
      • >>21
        だったら1か月間 家計簿つけて
        1か月間 3食すべて外食だといくらかかって
        1か月間 3食すべて自炊だといくらかかるのか
        きちんと数字で証明してみろよ。できないクセに(笑)
      • 0
        まとめたニュース

        まとめたニュース

        likedしました

        liked
    • 24. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月18日 01:25
    • 昔はほんとに安かった
      今は食材の高騰で出来合いを買ってもさほど変わらないくらいになったので、そっちと半々くらいになってる
      ダイエットを考えるとやはり自炊しないと難しい
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked
    • 25. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2025年10月19日 14:56
    •  
      > 自炊したら外食より金かかってワロタwww

      こういうやつ今まで大勢みてきたけど、誰一人
      1か月あたりの自炊と外食の比較をして外食の方が安いと証明できたやつ
      一人もいないんだよなぁ (笑)
       
    • 0
      まとめたニュース

      まとめたニュース

      likedしました

      liked


コメントフォーム
記事の評価
  • リセット
  • リセット

コメントを投稿してくれる方へ
いくつかのエロい単語やURL等は使えません。
下記の投稿は無断で削除する場合があります。予めご了承ください。
・荒らし行為(宣伝行為含む)
・犯罪的なコメント
・差別的なコメント
・過激な下ネタ

他ブログのネタ満載 アンテナページへ


スポンサードリンク
記事検索
月別アーカイブ
QRコード
QRコード
読者登録
LINE読者登録QRコード
スポンサードリンク