自炊したら外食より金かかってワロタwwww

嘘つかれた
2 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:32:23.338 ID:zwuIFW0V0.net
生ゴミ作り出して節約って言い張ってるだけだからな
3 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:32:23.509 ID:tuONImgd0.net
自炊の栄養を外食でとろうとしたら多分2000はこえるわ
9 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:42:47.651 ID:B8DSFuJBr.net
>>3
これ
薄っぺらい料理はいらん
高市早苗「私は総理になれないかもしれない可哀想な女です」さもしい顔して哀れみを乞い始めた模様
武井壮って動物に100%勝てるみたいなので有名になってたけど最近流行りのクマにはどう勝つんだろうね?
【悲報】 宝くじ「当選確率0.0000001です」←これを買ってる奴の正体wwwwwwwwww
クマサン、温泉で興奮し清掃員の男性を誘拐
ONE PIECEのアニメが深夜枠になった理由
4 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:33:13.568 ID:miL4ZKSk0.net
ご飯だけ炊いて半額惣菜が費用対効果最強だって結論出てる
25 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:30:35.453 ID:FeQl0vBp0.net
>>4
労働コストでいうとそうなんだけど塩分と油で血圧がヤバい事になるから止めとけ
つーかああいうのってもっとヘルシーなの作ってくんねえかなあ
26 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:38:15.213 ID:vdlVVPYla.net
>>25
手間な白和え買って濃ければ充填豆腐ととか
揚げ物はキャベツやレタスを3倍食べるとか
やりようだと思う
中華クラゲの鶏胸和えに玉葱サラダ足したのが
この夏の惣菜の中で味もコスパも良かった
ご飯だけ炊いて半額惣菜が費用対効果最強だって結論出てる
25 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:30:35.453 ID:FeQl0vBp0.net
>>4
労働コストでいうとそうなんだけど塩分と油で血圧がヤバい事になるから止めとけ
つーかああいうのってもっとヘルシーなの作ってくんねえかなあ
26 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:38:15.213 ID:vdlVVPYla.net
>>25
手間な白和え買って濃ければ充填豆腐ととか
揚げ物はキャベツやレタスを3倍食べるとか
やりようだと思う
中華クラゲの鶏胸和えに玉葱サラダ足したのが
この夏の惣菜の中で味もコスパも良かった
5 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:33:20.751 ID:awKyGhSO0.net
ネックは米か?
6 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:34:12.563 ID:awKyGhSO0.net
米が今高いもんであれか知らんけどまあ最初は往々にしてそんなもんやて
7 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:34:29.446 ID:awKyGhSO0.net
で、何作ったや?
8 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:34:43.290 ID:7C/5sLpN0.net
肉焼いてカット野菜添えて
インスタント味噌汁とご飯と壺漬けでもあれば
立派な定食になるよ
10 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:42:48.676 ID:rxlDXrts0.net
そら食材を大量仕入れ出来る外食産業に個人が勝てる訳なかろ
11 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:44:24.763 ID:JTIl9tey0.net
わしは和食一辺倒だから米高騰してパスタうどんよりコスト高くなっててんやわんや
12 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:47:26.035 ID:WrTlnTnrr.net
ひとり暮らしで自炊して安く上げたいなら量を作って何度か同じものを食うしかないぞ
毎食違う献立で1人分ずつ作ってたら高く付いて当たり前
16 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:54:44.194 ID:IODrdOB3a.net
>>12
食材を一度に下拵えして使い回すの極めてた
例えばコンニャク三角と細切り一度に茹でて
おでんと油炒めとか
じゃが芋は卵と茹でて皮剥いて冷蔵は不味いわ
芽をくりぬいた所が黒ずむわで下手なままか
17 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:56:04.513 ID:JTIl9tey0.net
>>12
毎食半合を10分粥にして
その時安い食材と卵入れて食べてる
なんだかむしろ内蔵とか体の調子良くなってきた
ひとり暮らしで自炊して安く上げたいなら量を作って何度か同じものを食うしかないぞ
毎食違う献立で1人分ずつ作ってたら高く付いて当たり前
16 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:54:44.194 ID:IODrdOB3a.net
>>12
食材を一度に下拵えして使い回すの極めてた
例えばコンニャク三角と細切り一度に茹でて
おでんと油炒めとか
じゃが芋は卵と茹でて皮剥いて冷蔵は不味いわ
芽をくりぬいた所が黒ずむわで下手なままか
17 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:56:04.513 ID:JTIl9tey0.net
>>12
毎食半合を10分粥にして
その時安い食材と卵入れて食べてる
なんだかむしろ内蔵とか体の調子良くなってきた
14 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:51:42.519 ID:awKyGhSO0.net
おれんちは米作ってるから今のコメ高騰とは無縁っちゃあ無縁なんだけど、それでもコメ値は下がって欲しいと思ってまつ
15 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 21:53:10.326 ID:1T3tlU6O0.net
メシ炊いたら納豆生卵豆腐
あとは野菜でどうとでもなる
18 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:02:32.263 ID:R5P095cG0.net
同じ材料で何パターンか作れるようになるまでは結構処理がきついよな
21 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:08:45.730 ID:IODrdOB3a.net
>>18
今は検索すれば何でもレシピ出て来るから
ああでも酢の物食べたい糖尿病高血圧患者に
植えたオクラで何かできないかと調べても
オクラ茹でて梅酢少しと和えるかな位しか
浮かばず頓挫してる
毎日定量食べだすので砂糖も塩も使わないとかむずい
ワインビネガーもどうだろうか
同じ材料で何パターンか作れるようになるまでは結構処理がきついよな
21 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:08:45.730 ID:IODrdOB3a.net
>>18
今は検索すれば何でもレシピ出て来るから
ああでも酢の物食べたい糖尿病高血圧患者に
植えたオクラで何かできないかと調べても
オクラ茹でて梅酢少しと和えるかな位しか
浮かばず頓挫してる
毎日定量食べだすので砂糖も塩も使わないとかむずい
ワインビネガーもどうだろうか
19 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:04:12.289 ID:awKyGhSO0.net
具材をどう扱うかについては、まず味噌汁作れるようにしときゃいい 基本何入れてもうまいので
20 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:04:27.777 ID:1T3tlU6O0.net
あとは○のまま買った野菜を腐らせず使い切る方法を学ぶ
キャベツは切らずに剥いてその都度余った芯を切り落とす
キャベツは芯から腐る
22 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:11:46.004 ID:awKyGhSO0.net
オレまだやったことないけど、具材はみんな細かくしてオリーブオイル漬けにしといて、腹減ったらパスタ茹でてペペロンチーノにするというのはどうかな?
23 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:21:13.611 ID:vdlVVPYla.net
>>22
有りだと思うけど
ワンパン位の量なら火をかけた上に
タイムレースで何でもキッチンバサミで投入
百均にんじんシリシリ器は彩りに便利
オレまだやったことないけど、具材はみんな細かくしてオリーブオイル漬けにしといて、腹減ったらパスタ茹でてペペロンチーノにするというのはどうかな?
23 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:21:13.611 ID:vdlVVPYla.net
>>22
有りだと思うけど
ワンパン位の量なら火をかけた上に
タイムレースで何でもキッチンバサミで投入
百均にんじんシリシリ器は彩りに便利
24 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2025/10/16(木) 22:24:20.437 ID:vdlVVPYla.net
玉葱を真ん中薄くスライスできた所だけレモン汁ふって冷蔵は生でもいけるし
加熱してもいけて便利な気がしてる
上下はみじん切り他はカレー系クシ切り
【悲報】 宝くじ「当選確率0.0000001です」←これを買ってる奴の正体wwwwwwwwww
教師おまえら「ナンバー1にならなくていい!オンリー1になれ!」小学生「オンリー1は自動的にその分野のナンバー1ですよね?」←どう返す?
【撮り鉄】 「下がれよ、安月給」「殺すぞ!」駅員に罵声 近鉄、後日警察に相談「今後は躊躇せず通報」
【画像】 「スタイリストはいないの?」秋篠宮家・佳子さまがお召しになった“クッキリ服”に賛否
国民・玉木代表 一気に“蚊帳の外”へ
気になるAmazonの本













「自炊は高い!外食の方が安い!」と主張し続けるのかね
自炊の方が高ければ中国や香港のように自炊なんて
ほとんどしない人が圧倒的に多くなるのに実際は真逆
結局、自分が出来ない事を出来ないではなくしないと言いたいだけなんだね
まとめたニュース
が
しました