まとめたニュース : 「普通は筋トレする時間持てるほど暇人じゃないんだよ」←これ

2024年05月23日

「普通は筋トレする時間持てるほど暇人じゃないんだよ」←これ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 22:56:35.296 ID:gWeADT2/0.net
こう言ってる奴に限って筋トレせず浮いた時間でYouTube見るのが関の山では？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 22:56:56.929 ID:e3RDaIQ60.net
はい

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 22:57:23.240 ID:C0I0gGx50.net
あるある探検隊！

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 22:57:42.777 ID:+VzXEBbQd.net
言ってるやつ見たこと無いんだが

転載元スレッド：https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1716386195/

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5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 22:58:02.812 ID:BskjT9Jed.net
筋トレする時間は捻出するもの
トレーニーだって普通に忙しいんだわ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 22:58:31.384 ID:cFNlbXpI0.net
筋トレって1時間するとしたら40分は休憩だから割とちょろいよな

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします[sage] ：2024/05/22(水) 22:58:32.069 ID:0B/uPpql0.net
食費との兼ね合いがね‥
燃費いいのが売りなので

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 22:59:38.565 ID:YHCNYkVj0.net
>>7
ヒョロガリの雑魚？

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:00:16.115 ID:Blz8r0ArF.net
>>10
みんながみんな筋肉増やして変な体になりたがってると思うなよ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:01:02.336 ID:j65KYpGpr.net
>>12
雑魚ガリのゾロ？

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:01:00.496 ID:YHCNYkVj0.net
>>12
厳しいって
危機感持てよ

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:02:14.067 ID:OPBCaXBmd.net
>>13
何に危機感を？

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:04:00.575 ID:YHCNYkVj0.net
>>17
自分の雑魚さ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 22:58:44.211 ID:ITC7Wo/C0.net
1日1時間あればある程度コース組める
自重スクワット100回なら慣れれば5分で終わる

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 22:59:17.690 ID:g9Eri4C20.net
ゲームに忙しいって言ってんの！

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:01:29.463 ID:YHCNYkVj0.net
ちな176cm、80kg

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:06:54.418 ID:Blz8r0ArF.net
>>16
痩せすぎだろ
もっと頑張れよ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:03:12.153 ID:NQDTkv5N0.net
普通の体型のオッサンになったら人生最後みたいなもんだって

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:07:52.213 ID:A3D9X6i40.net
じゃあ暇だったら筋トレするのかっていうとそんなことない

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:11:24.624 ID:NQDTkv5N0.net
健康とか体力とかスタイルを作るために平気で10年20年費やす必要があるのよ
にもかかわらずお腹ポッコリのオジサンになってしまったら
もうね病気で痩せるまで一生そのまま

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:11:40.336 ID:38JYyb7Z0.net
かれこれ数年やって筋トレユーチューバー様にも引けを取らないレベルのスクワットデッドリフトの強さまでやり込んだけど、筋トレする意味ないぞ
彼女出来ないどころか、可愛いなと思ってた子に話しかけたら普通に断れたしな

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:15:16.279 ID:YHCNYkVj0.net
>>23
筋肉うp

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:13:05.988 ID:+C6omlE2d.net
筋トレしないとひょろひょろかデブデブにしかなれないじゃん
そんなんで生きてるの恥ずかしいし

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:14:50.853 ID:ITC7Wo/C0.net
筋トレしてるやつは他人の体型に興味ないからデブもガリもバカにしないぞ
痩せててもまだ太ってると思うし筋肉増やしてもまだ足りないと憤る地獄にいる奴らだからな

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:15:54.246 ID:TBaTsqgj0.net
筋トレするぐらいならスポーツやるわ

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:16:22.021 ID:ITC7Wo/C0.net
マッチョは知らんがある程度引き締めればモテるぞ
特に熟女にな
若い女はビビって遠目でチラ見してくるだけだ

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:17:33.434 ID:YHCNYkVj0.net
>>28
なにやってる？

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:20:23.898 ID:ITC7Wo/C0.net
>>29
家でベンチ使ってプレスとフライとローイングと前中後ろのサイドレイズ
自重はチンニングとスクワットとプレスの後の追い込みに腕立て伏せ
肘壊してるからカール系は一切やってない

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:21:31.328 ID:YHCNYkVj0.net
>>34
家に道具揃えてるんだ、すごいね
腹筋は？

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:22:24.365 ID:ITC7Wo/C0.net
>>37
腹筋はたまにローラー程度
腹筋やるくらいならスクワットやった方がいいよ
ワイドスタンドな

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:23:06.972 ID:YHCNYkVj0.net
>>40
スクワット、何回くらいが目安？

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:25:32.254 ID:ITC7Wo/C0.net
>>43
俺の場合は30,30,40に分けて100回
インターバルで1分くらい
ウェイト使った筋トレサボった日でもこれだけは毎日やってる
慣れないうちは10回くらいから始めてもいいよ

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:33:11.641 ID:YHCNYkVj0.net
>>46
毎日ってすごいね…
そりゃ効果出るわ

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:18:36.568 ID:BskjT9Jed.net
変な身体でワロタ
ほっそい四肢にビール腹とかみすぼらしくないか？
程よく筋肉ついて引き締まった身体じゃないと恥ずかしくて裸になれないよ……

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:19:25.514 ID:YHCNYkVj0.net
>>30
それな
身体見せて

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:21:16.854 ID:BskjT9Jed.net
>>31
いや！
まだ道半ばだもん！
ガリは脱却したけどまだ自信を持って見せられる程筋肉ついてない！

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:22:03.087 ID:YHCNYkVj0.net
>>35
途中でもいいから

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:19:26.697 ID:+C6omlE2d.net
ひょろひょろのやつとかよく普通の顔して生きてられるなって思ってる
デブデブもそうだけどとくにひょろひょろに思う

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:20:05.114 ID:YHCNYkVj0.net
>>32
わかる
どんな身体してる？

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:22:12.174 ID:+C6omlE2d.net
>>33
筋トレ中級者くらいな感じ

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:22:25.620 ID:YHCNYkVj0.net
>>39
見せてよ

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:22:43.722 ID:+C6omlE2d.net
>>41
先に見せてくれたらね

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:31:20.035 ID:YHCNYkVj0.net
>>42
いいね

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:21:18.285 ID:QTIoiF+v0.net
電車内で懸垂とか出来るしな

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:23:13.968 ID:NQDTkv5N0.net
人としての見た目の良さを作るなら水泳とかダンスをしないとならない

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:24:10.921 ID:+C6omlE2d.net
どうせ人に画像貼らせてまとめる気だろ

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:31:35.654 ID:YHCNYkVj0.net
>>45
ちがう

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:28:17.523 ID:BskjT9Jed.net
危な
恥を忍んで貼るとこだったわ

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/22(水) 23:34:08.532 ID:KCLKzyHx0.net
筋トレはながら作業でやるもの
俺はアニメ見ながらやってるよ

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コメント一覧 (25)

- 1. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 09:05
- 5分でもやれば違うのにな
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- - 3. 名無しさん＠まとめたニュース
  - 2024年05月23日 09:10
  - >>1
    それ
    時間の長短じゃなくて何日続けられるか
    1日5分でも100日続ければ十分引き締まるし負荷かけてれば肉もつく
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- - 12. 名無しさん＠まとめたニュース
  - 2024年05月23日 10:17
  - >>1
    ５分の時間も作れないほど忙しいか
    ５分間仕事がなかったら○ぬのかな
    マグロみたいな人なんだろ多分
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- 2. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 09:06
- 筋トレなんて10分もかからんやろ。
  そんな時間すら無いヤツなんて、なんもできんアホだろ
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- - 6. 名無しさん＠まとめたニュース
  - 2024年05月23日 09:47
  - >>2
    Xで詐欺女がやってる浮き輪肉なくなる体操くらいしかできんな
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- 4. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 09:14
- でもな、辞めたら肥大した筋肉が贅肉になってその肉を包んでた皮は伸びまくるんやで。若いうちなら皮も収縮するけど老いるほど戻らずシワシワになるで。細マッチョ程度ならともかくごりマッチョにするなら筋トレし続けられるマメさがひつようかも
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- 5. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 09:28
- 架空の相手を作り出してセルフ論破するという真の底辺の遊び
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- 7. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 09:49
- 3時起きして飯食って4時～6時まで筋トレできる。すぐ慣れるぞ。
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- 8. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 09:51
- 10分、20分も惜しむ生活ってどんな生活なんだろうな。
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- 9. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 09:59
- でも背は低いんだろ
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- 10. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 10:12
- 毎朝45分ほどエアロバイク漕いでるけど、Switchやコントローラー付きAndroidでStream linkしながらとか遊びながら運動してると、苦しさ疲れとか結構気にならんのよ。
  これもう10年くらい続いてる。アル中で毎晩酒飲むからその酒のためにだけどね。サボると通院時の検査でγGTP跳ね上がり翌朝酒が残りやすくなる。
  
  だからジョギングしてるやつは音楽聴きながらとかやってる訳。
  長続きの秘訣だよ。
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- 11. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 10:13
- 怠け者の言い訳
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- 13. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 10:34
- 忙しいだのタイパがどうのこうの言ってる奴って年に一億ぐらい稼いでるのかな
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- 14. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 11:01
- 忙しくてもトレーニングの時間は作れる。
  忙しいとキツイのは食事の時間。
  
  本当なら19時くらいに夕飯とりたいんだけど、
  仕事終わり→帰路→筋トレ→食事、ってやってると、
  夕飯が21時とかになってるわ。
  
  筋肉にあまり良い時間じゃないのがストレスになるわ。
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- 15. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 11:23
- 筋トレはただ筋肉をつけるっていう目的のためにやることもあるかもしらんがより重要なのは自己達成能力を鍛えるってことだしなぁ
  時間がないからやらないっていうやらない理由を正当化するんじゃなくやると決めたことを時間的にも体への負荷的な意味でもキツくてもやり遂げるっていうことが自分の自信につながるわけだし
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- 16. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 12:30
- 誰一人自身の筋肉を貼らないのであった
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- 17. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 12:30
- お仕事忙しくて散髪にも行けないつってた社長さんの会社は無くなったな
  岸田さんは月に２回も散髪してるから、きっと日本は安泰でつ
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- 18. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 12:46
- YouTubeでもアニメでもみながらやったらええんよ
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- 19. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 13:04
- んじゃ、寝てる間とかくつろいでる間にＥＭＳ機器使えばいいだろ？
  腹筋バンドなら、腹筋だけじゃなく、腰や胸筋とかにも使えるし。
  足で踏むフットタイプとか腕用のバンドもある。　
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- 20. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 13:45
- また存在しな人を妄想して叩くイッチ
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- 21. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 14:48
- 趣味による
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- 22. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 14:52
- 筋肉の囁きだろ
  筋トレするとこういう幻聴が聴こえやすくなる
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- 23. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 16:41
- 仕事忙しすぎて筋トレできんとか抜かすひょろがり
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- 24. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月23日 18:21
- 久しぶりにプルゴリのx見たら両腕に子供ぶら下げて筋トレしてたわ。
  お前らも週末の公園で子供つかまえてやってみては？
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- 25. 名無しさん＠まとめたニュース
- 2024年05月24日 04:58
- 朝6時半に近所の公園行くとラジオ体操やってる
  みんなイキイキしてる
  俺は参加せず帰宅する
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