2022年10月06日

世間「お米は太る!ダイエットの敵!」←これなんで急に言われるようになったん?

1 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:06:03.04 ID:zedU+5CJ0
実は昔から言われてたん?


2 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:06:32.30 ID:Xhig7syMd
10年前には言われてたな


3 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:08:34.85 ID:XmOB5h8ia
米不味い


4 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:10:19.95 ID:m6qpKcwhd
農家に大打撃やろな


5 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:12:06.44 ID:7/l+boOLx
玄米ブームこい








親がyoutubeの陰謀論動画にハマってる奴wwwwwwww

A 「自分も1億もらえるが、一番嫌いなやつも1億もらえるボタン」B 「自分は一銭ももらえないが、嫌いなやつが1億の借金を背負うボタン」

【緊急】 ロシア軍、併合したヘルソン州から撤退。自国領土が侵された場合核を使うと宣告済み

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7 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:14:21.53 ID:1UZMkobaM
>>1
俺が知る限り20年前には



8 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:16:13.71 ID:vGB6aS1oa
日本の文化を終わらせたいスパイのせい


10 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:17:40.21 ID:ADG3ScXI0
吸収が遅い食べ物がブームだからな


11 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:18:15.28 ID:XQsk60se0
陰謀


12 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:18:55.87 ID:YUmkqKVqa
米にふりかけの如く難消化性デキストリンかければ食ってもええんやで


15 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:21:09.10 ID:DBDS/rXi0
なかなか痩せない理由をよく食べるお米に責任転嫁したいからやろ多分


16 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:21:09.34 ID:xYKz5j7f0
パンの方がどう考えてもやばい


17 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:24:03.20 ID:a2mZgSWLd
最近は米の方が健康的で痩せると言われてるよん


19 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:26:07.61 ID:FGmM+ia70
まぁそのうち日本とか米くらいしか食えなくなるけどな
芋は連作障害とか難病で終わってるし



20 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:27:08.48 ID:g4T48j/c0
マジスレ米産業潰したい小麦メジャー連中の工作だろうな


21 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:27:13.38 ID:Z2q40UNh0
大正義ブランパン


22 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:29:01.49 ID:DBDS/rXi0
シャリだけ残すスタイル(キリッ
くっさ



23 : デブサイクル ◆ubumiser26 :2022/10/06(木) 08:29:01.65 ID:kIb3R8II0
パンで太ることはあってもパンでお腹いっぱいになったことはありません……。
それに比べれば太りはしてもお腹いっぱいになるお米は優秀です……(;';ё;`;)



24 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:29:42.54 ID:dpb6mi1/a
パン買わせたいやつの妨害工作じゃね?知らんけど


25 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:29:46.49 ID:iA89pN440
米を冷やしてレジスタントスターチを作る
or
白米だけじゃなくて雑穀を混ぜて栄養価を上げる



26 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:30:10.38 ID:YUmkqKVqa
大豆粉とかふすま粉とか粉があればパンは作れるしパンこそダイエット面では進化の余地がある
米は米自体が糖質キツいから難しい



27 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:31:11.82 ID:dpb6mi1/a
基本的に○○は太るとか○○すると痩せるみたいな根拠に乏しい情報は
運動したく無いけど痩せたい怠惰な雌豚が言い出してるか、その雌豚をターゲットにした宣伝文句



28 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:31:20.01 ID:g1FdX9Bta
ライザップのせい


29 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:31:58.96 ID:zat1Eddm0
戦後間もない頃も「米を食べたら馬鹿になる」って言われてたな


30 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:32:49.44 ID:dpb6mi1/a
>>29
もしそれが本当だとしたら米を食えない貧困を正当化するための精神を守る防衛本能だろうな



31 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:35:38.92 ID:2PjKKUecp
だいたい、女のよくやる食べずに痩せようっていうのがあかんねん
飯は食うけど運動する←コレはええけど

ラクして簡単に痩せようと思うな



32 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:36:30.08 ID:BE9ayRlu0
20年前頃には
低GIとセットで言われ始めたように思うが



33 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:39:18.71 ID:Dd/oZFaCd
パンしか食わないデブの自己暗示や


34 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:41:22.33 ID:UJFCfvy/a
パン目の敵にしとるやつはなんなんや


38 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:44:10.00 ID:VFUjqlxi0
>>34
空気食って満足感無いのにがっつり太るんやで?



43 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:49:26.71 ID:hr/RNy1ta
>>38
満足感普通にあるけどな
ワイは米の方が腹減るわ
パンの方がうまいし



35 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:41:29.79 ID:UR6hh4dI0
米は全然太らんぞ
ガチで太るのはパンや
油と砂糖まみれ



37 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:44:07.01 ID:FbLmixh5M
>>35
ごはんと麺類くってたらめちゃ太って
脂肪肝なって痩せるの苦労したわ
炭水化物は一種類にしたし米の時も食べる量も減らした



36 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:43:51.64 ID:mCDZhRyZ0
お米食べると馬鹿になるからな


39 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:44:26.62 ID:6DwhmK9Ha
ワイ米の業界おるけどもっとたくさん食ってくれないと在庫過多が解消されへん


40 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:45:42.20 ID:rt++OF+4a
ローソンに売っとる低糖質パンなら太らんぞ
あれ糖質より食物繊維の方が多いレベルやからな

味は気にするな



41 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:48:33.87 ID:jiDKySNP0
炭水化物は太るに決まってるやろ
太る原因は糖質なんやから



42 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:49:12.44 ID:09kBgvMC0
これさぁ
米業界に深刻なダメージ与えてるよな



44 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:50:57.60 ID:xHp5lHmi0
菓子とジュースさえやめればそうそう普通の食事で太らんよな


45 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:51:37.87 ID:R5TsMSTC0
パンパンゆうとるが、米食わんやつはパンも食わんぞ


46 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:54:10.89 ID:1UZMkobaM
馬鹿「物価高くなってカップ麺も外食も食べられない」
米中心の生活の自炊我「お米安くて助かるわぁ」



47 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:54:13.81 ID:FbLmixh5M
お昼はサラダチキンとかになってしまった
米はうまいんだけどなぁマジで太るからなぁ



48 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:56:21.36 ID:+xQLjbhCd
パンしか食べないとグルテンで胃が死ぬ


49 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:57:10.70 ID:tuGdy+qO0
色んな味にできて気軽に
美味しくエネルギー補給できるよね?



50 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:59:01.06 ID:Ybaiy/lhM
パンは単純にカロリーがやばいんよ


51 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 08:59:38.48 ID:xHp5lHmi0
太るっていってる奴は100%間食してるからな
偏ったダイエット法紹介するより間食やめろっていうのが先なんだが
お菓子会社はテレビのスポンサーやから言えんだけや



52 : 風吹けば名無し :2022/10/06(木) 09:00:39.22 ID:FbLmixh5M
>>51
間食一切しなくても太ったぞ甘いものも飲んでない
炭水化物は成人したら減らさないとだめなのかもしれん


核発射しちゃうかも プーチン抑制が効かない状態

セブンイレブンの「ベーコンマヨネーズロール」さん、変わり果てた姿で発見される…

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雑談食生活│09:49

 コメント一覧 (27)

    • 1. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 09:58
    • ネットDE真実!  北朝鮮に1兆4000億円を貢いだ自民党。 

          【 朝銀 1兆4000億円 】 で検索!

       ↑ 笑い事ではない話だが、検索にぞろぞろ出てくるので、ちょっとワロタwww
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    • 2. 
    • 2022年10月06日 09:58
    • ���Υ����ȤϺ���ޤ�����
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    • 3. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 09:59
    • 日本の米農家を減らすための陰謀。
      誰の陰謀?マスコミがやってんだから特亜だろう。
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      • 13. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2022年10月06日 10:14
      • >>3
        お前玉川か?w
        マスコミを仕切っているのは戦後一貫して米国な
        常識だぞ
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    • 4. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 10:01
    • 小麦製品はなるべく食べないようにしてるけど米は絶対食うよ。
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    • 5. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 10:03
    • 米と麺で脂肪肝なったと言ってる奴は、もちろん酒なんか飲まなかったよな?
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    • 6. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 10:06
    • そもそも「太りやすい食べ物」と「ダイエットのときに食べてもいい食べ物」は全く別物なのに、それを混同しているのが問題。
      炭水化物が敵視されたのは、ライザップが短期間で顧客を減量させるために炭水化物抜きの食事を勧めていたのが一般に広まったから。
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    • 7. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 10:06
    • 炭水化物抜きダイエットとか一時期持て囃されたよね
      普通に動けよと思うが
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    • 8. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 10:08
    • オートミール、小麦推しの業界と代理店マスコミのタッグ。

      米が悪い言う反面、やたらパンやスイーツ特集やっているのがその証拠。
      油と砂糖と小麦の組合せや間食のほうが太るっていのに。そこには一切触れないからな。
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    • 9. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 10:09
    • 考えなければならないのはカロリーの総量だよ
      過剰なカロリー食ってるなら米で調整するのは有りなんだよ
      だが調整するなら油抜いたほうが健康になる
      低脂質・ローファットが食事の基本
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    • 10. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 10:09
    • MMR案件
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    • 11. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 10:10
    • 米を食べないって小麦を食べるのはギャグでやってるの?
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    • 12. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 10:11
    • 米には炭水化物だけでなくタンパク質も含まれている
      タンパク質を分解吸収するためにはエネルギーが必要で吸収効率が良くて素早くエネルギーに変換できる炭水化物を一緒に食べることでタンパク質を効率良く体内に取り込む事ができる
      日本人ならパンや麺類よりも米を食え!
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      • 23. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2022年10月06日 12:12
      • >>12
        高タンパクな米はパサパサして不味いと言って低タンパクに改良しちゃったのが今のコメだよ
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    • 14. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 10:18
    • 炭水化物はエネルギー源なんだよ。
      現代人は汗かくほどエネルギー使う生活してないから余分なエネルギーは体が備蓄に回してしまう。

      タンパク質とかと違って備蓄する場合の変換効率が高いんだよ。
      現代人はもっと運動しろって話。
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    • 15. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 10:23
    • 大昔、小麦を売りつけたい穀物メジャーがキャンペーンを張った事実がある
      「パンを食べると頭が良くなるという研究結果が出ました!米飯はそんなことありませんプゲラ」
      1960代終わりから1970年に掛けてだが、現在出鱈目な説(学術研究の存在すら怪しい)という事が確定している
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    • 16. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 10:40
    • 姉が米を絶った後、なぜか格段に太ったから関係ない。
      「米が」悪いわけではない。
      バランスよく食って、その分運動する以外にない。
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    • 17. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 10:44
    • 現代人は炭水化物をとりすぎてて人類の体がまだそういうような体に適応してない
      だから狩猟やってた頃のたんぱく質多めの食事の方が体に合ってるという考えがあって
      炭水化物を減らしてたんぱく質を増やしましょうってのが今の流行
      それとセットで日本人は糖尿病になりやすいから米減らしましょうから過剰反応して米は悪になってしまって
      軽度な小麦アレルギーを持ってた人が小麦断ちをしたら体調がよくなったってのから過剰反応して小麦も悪になった
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    • 18. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 10:47
    • この言い分と同時に筋トレが流行りだしたから
      そういうので稼いでる奴らが広めたんじゃねえのかな?
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      • 19. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2022年10月06日 11:04
      • >>18
        筋トレはいかに糖質をとるかが大事だからそれはない
        食物繊維を多くとろうってので玄米やら雑穀米を勧めるのはあるけどね
        ただ筋トレユーチューバーは大会に出るときに糖質制限して減量する
        これを見たやつかは知らんがダイエットに持ち込んで糖質制限しろってのが出始めた
        言われてる方は本質がわかってないから無茶な制限やってる
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    • 20. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 11:18
    • 米イコール角砂糖の法則が成立してしまう謎空間やな
      暴論って吹かせるほうは気持ちいいんだよ
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    • 21. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 11:22
    • 日本人が食べなくなった米を中国が狙っているんだよ。
      ビーガンもそう。
      欧米人が食べなくなった肉を中国が買い占める、13億人の食糧を確保するためのセコい工作。
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    • 22. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 12:09
    • コシヒカリ以来の食味ばかり重視した品種改良のせい
      もっと前から健康を考えて品種を開発してればよかった
      というか昔の品種を玄米で食ってりゃいいんだけどね
      まあ農家自身がそういうの嫌いな人多いししゃーない
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    • 24. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 13:34
    • こんな痩せてる国で太るとか言われてもな
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    • 25. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 13:57
    • 大名の領地の大きさを表現する「加賀百万石」などの「石」という単位は、成人が1年間に食べる米の量(約150kg)のこと。百万石なら「領内で100万人が1年食べられるだけの米の収穫量がある」ということ
      なお、食の幅が広がっている現代では1年に150kgも消費しない。令和2年の平均は50kg少々

      江戸で流行った脚気は白米ばかりでビタミン不足になったのが原因だが、江戸で肥満が流行ったなんて話はない

      江戸時代は200年以上続いた。
      つまり、成人が1人平均150kgも米を食べるとされてた時代に江戸という都市で100年以上米を食わせ続けて脚気などという病が流行るほどになっても、それで肥満が増えたことなんぞない。
      よって、米が肥満と直接結びつく要因なんて皆無だということは、百年以上の社会実験によって立証されてる。

      単なる運動不足を食に責任転嫁するバカ共の妄想など無価値
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    • 26. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月06日 14:54
    • そもそもガリガリを至高とする風潮がおかしいんだよ
      健康的な中肉中背でデブ扱いって頭おかしいんだわ
      美容業界こそすべての癌なんだよ

      とはいえクソデブは論外な
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    • 27. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年10月07日 07:56
    • 米食って太ってるのは運動してない不摂生のアホ定期

      動かないなら何食っても太るわw

      部屋から出ろw
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