2022年01月17日

夜に米食わないのに慣れてしまった結果

1 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:26:35.519 ID:DARdTmnvp.net
体重がどんどんへるし、顔のむくみが少なくなった気がする


2 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:27:37.824 ID:afKUe8gB0.net
何食べるのん?


5 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:29:07.184 ID:DARdTmnvp.net
>>2
サラダとかほうれん草、あとコンビニチキン









ホテルを家がわりにすることは可能?

東京都+4000超 (1/14)!!

和田アキ子「日本は安全な国じゃなくなっている」

虫ってなんで死ぬときわざわざひっくり返るの?

英国「うわああ、中国人スパイが議会に食い込んでるぞぉ!わぁー」 中国「007の見過ぎ。頭冷やせ」




3 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:27:40.402 ID:NcT5FBVF0.net
もう3年くらい米なんてくってないおれはだるんだるんなんだが


6 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:29:26.326 ID:DARdTmnvp.net
>>3
パンくってんじゃないの



4 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:27:54.415 ID:4a50g60O0.net
あーそれってさー・・・


7 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:29:46.323 ID:DARdTmnvp.net
>>4
なんかあるならはよいえカス



9 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:30:43.228 ID:d1NG66qV0.net
米をうどんに変えても意味ない?


10 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:31:05.833 ID:DARdTmnvp.net
>>9
炭水化物だから意味ない



11 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:31:18.269 ID:sxQO6HLQ0.net
死ぬよ


12 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:32:06.963 ID:DARdTmnvp.net
>>11
死なねーよバーカ



13 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:32:34.683 ID:Q0PULmX2a.net
米は少し控えて小麦製品を辞めれば


14 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[sage] :2017/11/06(月) 07:32:58.361 ID:Z7tLCp/MK.net
朝はバナナと納豆 昼普通にガッツリ 夜おかずのみ&酒
徐々に痩せていってるわ



15 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:33:52.956 ID:DARdTmnvp.net
>>14
俺も似たような感じだわ
全然辛くなくて痩せるっていいよな



16 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:34:23.074 ID:WbKL+57p0.net
夜だけ米抜いてそんなに変わる?
元が太ってたってこと?



18 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:35:18.473 ID:DARdTmnvp.net
>>16
夜にラーメンとか牛丼とか外食ばっかしてたから特に



17 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:34:58.724 ID:aN9QKlVNa.net
体重が減るのは食べてる総量が減ったからだな
浮腫が減った理由として考えられるのは食べ過ぎてたか白米食べるために味の濃いオカズを食べてたから



21 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:37:31.122 ID:DARdTmnvp.net
>>17
なに当たり前のこと言ってんだ

米の糖質って血糖値もあがるしむくみの原因にもなるんだよ



19 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:35:57.604 ID:aN9QKlVNa.net
食べる時間とかタイミングってそんなに重要じゃないと思うんだよね
夜飯軽くしてもその分を朝昼に食ってれば変わらない



20 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/11/06(月) 07:36:05.337 ID:zFY3MNqM0.net
オラ米食わないとリキ入んねぇぞ

ニートになる理由がやっと分かった

なんで親父高卒のくせに年収1000万超えてて

好きな女の子から完全にキープされてる

【日本列島】全国各地で潮位上昇、奄美・岩手に津波警報 気象庁「通常と異なる」

バイト先で金盗んでたのバレたwwwww

薄っぺらい人間ほど餅は餅屋を理解しないよな

デブよりガリのがイケメン率は高いよな

お前ら的に32歳ってどんなイメージ?

中国人「日本は中国を敬っていない」「日本は恩を忘れた」「日本人は将来、中国を崇拝することになる」

実際本気でイジメられたらどうすればいいの?

女って老けるの早い理由って代謝の悪さにあるよな


気になるAmazonの本

雑談食生活│17:19

 コメント一覧 (8)

    • 1. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 17:55
    • 俺も朝昼はちゃんと食べて、夜はサラダと果物とプロテインとか豆腐とかで済ませてるな
      んでランニングとかジム行くのめんどくさいからカロリー計算ちゃんとして自宅で出来る軽い筋トレだけしてるけど、体型体重10年変わらずキープしてるわ

      夜飯とか後に寝るだけだから大したもん食わなくていいのよ、めんどくさいし
    • 0
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      • 3. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2022年01月17日 19:33
      • >>1
        朝と昼も減らしてその分を夜に食っても同じだよ。
      • 0
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    • 2. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 18:14
    • プチファスティングおすすめ
      何も気にせず食べてるのに痩せてく
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    • 4. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 19:51
    • 夜は枝豆とビールのみ
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    • 5. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 19:51
    • うんこでらんやろ?
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    • 6. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 19:55
    • 筋肉落ちるからリバウンドしやすい
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    • 7. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 20:02
    • >18が回答になってないからたぶん図星だな
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    • 8. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 22:54
    • カロリーだけじゃないよ
      どか食い気絶はやっぱ体に悪い
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