サウナブーム、「ととのう」の先にあるのは「死」…医師が警鐘
ちょっとしたニュース│00:53│コメント(14)
1:2022/01/16(日) 23:52:01.40 ID:lFN9mFnb0.net
近年、よく耳にするようになった言葉“ととのう”。ここ数年大ブームとなっているサウナ用語だ。《サウナ→水風呂→外気浴》を最低3セット行うことにより、もたらされる“ととのう”とは、人によって感じ方はさまざま。
(省略)
全文
https://news.yahoo.co.jp/articles/2e661d6938bbb8852f5027df6c35ec2a2c7dd76d?page=2&s=09
一緒に食事をしたくない人、四天王って…クチャラー、体臭が酷い、奢ってくれるのが当たり前と思ってる女 後は?
トンカツに塩wwwwwwwwwって思ってたけど
片付けることを「なおす」って方言なの?
虫ってなんで死ぬときわざわざひっくり返るの?
【画像】 トンガ噴火、北海道や関東一円を丸呑みする規模だったことが判明 破局噴火か
2 :[sage] :2022/01/16(日) 23:53:02.13 ID:pbsrb+x10.net
あんな体に悪いものが何で流行ってるのかサッパリわからん
3:2022/01/16(日) 23:53:03.10 ID:16I/R2E/0.net
年寄りみたいに死ぬ
4 :[sage] :2022/01/16(日) 23:53:56.12 ID:XXUIZZE40.net
サウナで倒れてる芸能人いなかったっけ?
14 :[sage] :2022/01/16(日) 23:56:20.05 ID:A2TMKf2Y0.net
>>4
松岡
69:2022/01/17(月) 00:09:06.84 ID:KKS7yWFn0.net
>>4
西城秀樹は脳梗塞で半身不随
91 :[sage] :2022/01/17(月) 00:14:20.12 ID:Z2cHoyPj0.net
>>4
茂雄
121:2022/01/17(月) 00:22:11.82 ID:pVP5Dj0V0.net
>>4
TOKIOの松岡はサウナ中に意識不明になったが吉川晃司に助けられたのは有名な話
サウナで倒れてる芸能人いなかったっけ?
14 :[sage] :2022/01/16(日) 23:56:20.05 ID:A2TMKf2Y0.net
>>4
松岡
69:2022/01/17(月) 00:09:06.84 ID:KKS7yWFn0.net
>>4
西城秀樹は脳梗塞で半身不随
91 :[sage] :2022/01/17(月) 00:14:20.12 ID:Z2cHoyPj0.net
>>4
茂雄
121:2022/01/17(月) 00:22:11.82 ID:pVP5Dj0V0.net
>>4
TOKIOの松岡はサウナ中に意識不明になったが吉川晃司に助けられたのは有名な話
5:2022/01/16(日) 23:53:57.03 ID:IkCP6bmD0.net
草
7 :[sage] :2022/01/16(日) 23:54:24.75 ID:+TUNEOM80.net
ととねえ
10 :[sage] :2022/01/16(日) 23:55:13.40 ID:a//AUBx90.net
ある程度の温冷浴は身体によさそうやがサウナはやりすぎよ
13:2022/01/16(日) 23:56:12.35 ID:n1of11ef0.net
(終活が)ととのう
16:2022/01/16(日) 23:56:47.48 ID:xT9XE+4B0.net
西城秀樹ってサウナで倒れたんだっけ??
17 :[sage] :2022/01/16(日) 23:57:05.00 ID:lP8RwpEa0.net
銭湯行くとサウナ厨は毎日でも入ってるしな
中毒じゃないかと思う
19 :[sage] :2022/01/16(日) 23:57:26.10 ID:g1ltGygl0.net
俺は銭湯によく行くけど、サウナは無理。
蒸し暑いのは耐えられない。
ウェットスーツ着て潜らないでいるのもツラい。
20 :[sage] :2022/01/16(日) 23:57:31.97 ID:z59fUK6S0.net
そいつらにとって趣味なんだから良くね?
22 :[sage] :2022/01/16(日) 23:58:14.04 ID:7tVb4sGZ0.net
ととのいましたの人最近見ないね
30 :[sage] :2022/01/16(日) 23:59:07.29 ID:yHHNXvmP0.net
整いました!熱っ氏です!
31 :[sage] :2022/01/16(日) 23:59:32.41 ID:tPb2JQD80.net
大喜利かと思いきや
35 :[sage] :2022/01/17(月) 00:00:26.39 ID:PG/OBPA60.net
馬鹿なのかな?😳
36:2022/01/17(月) 00:00:32.19 ID:HDneRj2h0.net
あなたの感想ですよね?
39 :[sage] :2022/01/17(月) 00:00:56.75 ID:H7ypXmll0.net
>>1
ねずっち、ピンチ!
40 :[sage] :2022/01/17(月) 00:01:37.11 ID:D1IaIENs0.net
あれ表皮火傷みたくならねえの?
いくら湿度高くてもさ
41 :[sage] :2022/01/17(月) 00:01:44.38 ID:DBA/ej900.net
脳卒中で倒れた長嶋監督は大のサウナ好きで1日中入ってたらしいね
42 :[sage] :2022/01/17(月) 00:01:55.10 ID:PL087Bzu0.net
更年期障害には多分いいと思う
ホットフラッシュも緩和されてる気がする
45 :[sage] :2022/01/17(月) 00:02:31.44 ID:WaWx9VFH0.net
サウナからの外気浴は好きだけど
水風呂入るやつはあたまおかしいと思ってる
絶対体に悪いだろあれ
49:2022/01/17(月) 00:03:50.91 ID:lvfRk5GE0.net
冬は自宅の風呂でヒートショックで死ぬこともあるのに、それ以上の負荷を自ら課すのは意味がわからん
52 :[sage] :2022/01/17(月) 00:05:39.27 ID:skJutDZn0.net
何事も程々に
53:2022/01/17(月) 00:05:42.19 ID:iysHjoiF0.net
シングルはガチでヤバい
59 :[sage] :2022/01/17(月) 00:07:18.40 ID:da1IyRuY0.net
サウナ後の水風呂の中でするションベンがサイコーに気持ちいい
60:2022/01/17(月) 00:07:33.44 ID:3+V1HdwM0.net
交互浴にしとけよ
熱い風呂→水風呂を3セット
俺はゆっくり薬湯に入ってるけどね
64 :[sage] :2022/01/17(月) 00:08:34.79 ID:GA+4FEqx0.net
サウナより岩盤浴の方がだすぐに温まるし汗も出るから好き
65 :[sage] :2022/01/17(月) 00:08:39.55 ID:vqxX3PE90.net
心臓に悪いって子供でも分かる
66:2022/01/17(月) 00:09:01.69 ID:L+upRYeX0.net
ぬるめのサウナ、ぬるめの水が好きな俺は異端なんだろうか
サウナは70度、水は23度くらいの方がいい
71 :[sage] :2022/01/17(月) 00:10:01.57 ID:vDZTGtz00.net
ヒートショック
はい納得
72 :[sage] :2022/01/17(月) 00:10:13.26 .netID:
湿度100%で温度100度が最高に気持ちがいいね
73:2022/01/17(月) 00:10:34.05 ID:rFtUh2rr0.net
極端な考え方をするのが1番良くない
90度くらいのサウナで18度くらいの水風呂に入りしっかり外気浴で休む
セットの合間に水分補給
これでダイジョーブ
変に過激なやり方をする奴が悪いんだよ
95 :[sage] :2022/01/17(月) 00:16:07.55 ID:97rYOBat0.net
>>73
これくらいがスタンダードだな
というか18℃の水風呂でも充分冷たい
それより冷たい水風呂に入ろうとするから
サウナの温度も上げないと耐えられないんだろう
極端な考え方をするのが1番良くない
90度くらいのサウナで18度くらいの水風呂に入りしっかり外気浴で休む
セットの合間に水分補給
これでダイジョーブ
変に過激なやり方をする奴が悪いんだよ
95 :[sage] :2022/01/17(月) 00:16:07.55 ID:97rYOBat0.net
>>73
これくらいがスタンダードだな
というか18℃の水風呂でも充分冷たい
それより冷たい水風呂に入ろうとするから
サウナの温度も上げないと耐えられないんだろう
75 :[sage] :2022/01/17(月) 00:11:04.20 ID:1oRJBsO+0.net
フィンランド式は確かに水風呂はないな
まあ水風呂より冷たい雪の上にダイブはするが…
77:2022/01/17(月) 00:11:42.79 ID:5ZEypQkp0.net
ととのうって、ただのぼせただけじゃないの
84 :[sage] :2022/01/17(月) 00:13:42.32 ID:vMeEo3WJ0.net
ヒートショックだっけ
ただの自殺行為だと普通は気付くよな
87:2022/01/17(月) 00:13:53.16 ID:ir051Fyp0.net
ミステリと言う勿れスレじゃないのか
93:2022/01/17(月) 00:15:17.17 ID:5L7JjPF80.net
「ととのったー!」って銭湯に描いてるアレか
すまん水風呂は俺が30分くらい入ってぬるま湯に変えちゃうんだわ
97:2022/01/17(月) 00:16:39.76 ID:rFtUh2rr0.net
サウナ前後にアルコールを取らないなんて常識
間違ったやり方や調べもしないでやる奴が全部悪い
99 :[sage] :2022/01/17(月) 00:17:34.60 ID:KPftjcub0.net
焼きなましだろ
俺は詳しいんだ
100 :[sage] :2022/01/17(月) 00:17:36.64 ID:2o1+jVu10.net
自然環境にないことはしちゃいけない
101:2022/01/17(月) 00:17:49.40 ID:+ToCGaJt0.net
自然な状態での体の調節機能が鈍化しそう
102:2022/01/17(月) 00:17:50.08 ID:QbTk9FUd0.net
塚原のから風呂の石室サウナとか昔から170℃だろへーきへーき
103 :[sage] :2022/01/17(月) 00:18:02.13 ID:dva6aV360.net
整うとか意識他界系しか言ってない
104 :[sage] :2022/01/17(月) 00:18:07.01 ID:WDteNJda0.net
サウナの扉が閉まるのが我慢ならない
サウナの扉と狭い洞窟は絶対に無理
106:2022/01/17(月) 00:18:19.54 ID:HrLNotQQ0.net
ととのってみたいけどそこまで耐えられない
107 :[sage] :2022/01/17(月) 00:18:24.82 ID:OTCExe9s0.net
心臓の負担半端ないだろうなとは思ってたよ
80ぐらいの爺さんのランニングと同じで危ねぇわ
120 :[sage] :2022/01/17(月) 00:21:49.02 ID:xDm3+gD70.net
若さ自慢の心臓の耐久テストだと思って見てた(´・ω・`)
高血圧の俺には無理ですわ
126:2022/01/17(月) 00:24:08.99 ID:7M1OmjWR0.net
マイナス温度の水ってなんだよ、塩でも入れてんのか?
127:2022/01/17(月) 00:24:15.17 ID:moSk4AED0.net
グルシンまで行くと肌に痛みを感じて水浴どころじゃない
あれはやり過ぎと言うか意味ない
132:2022/01/17(月) 00:26:49.88 ID:rezp2zgb0.net
ワクチン打って血流を濁らせてる奴が
長々とサウナに入ったら脳梗塞になるだろ
デトックスとかしたいならサウナじゃなく風呂にしておけ
136 :[sage] :2022/01/17(月) 00:27:42.23 ID:5qkjsEJX0.net
頻繁に出入りしたらサウナマンに怒られる?
144 :[sage] :2022/01/17(月) 00:30:05.82 ID:uuXB/DfO0.net
とうとい、の仲間?
146:2022/01/17(月) 00:31:10.86 ID:7M1OmjWR0.net
わりとサウナ行くけど、体が温まる前に顔と喉が辛くなる
氷置いてる所だと氷口に入れたり、冷やしたタオルを顔や口に当てたりするとだいぶ違うが
はっきり言って41℃くらいの温泉に浸かってた方が良い
露天風呂がある所だと外気浴も出来るし
149:2022/01/17(月) 00:31:46.82 ID:NTKecGgq0.net
薬ぬきに来てんだろ
チャーシュー「この中で一つ、いらないラーメンの具がいまーすwwwwwwwww」
大阪放火犯、生活保護を役所に拒否されていた
年金はらってない奴って将来どうするの?
求人の面接に約束の40分前に来たらいろんな人に「早い」って言われたんだが
【悲報】「色盲」という言葉、廃止される。「色覚多様性」に
人生で一番痛かったこと上げてけ
日立製作所、全社員ジョブ型に、名刺には役職ではなく特技を記載
「もうゴミではない」殺処分された犬猫の骨、絵の具にして描く芸術。「忘れさせない」狐
かーちゃんが老いたなぁと感じる時
今の悲しいヤクザの実態、大半のヤクザが一日数千円の生活費、1LDKのマンションで細々暮らす悲惨な状況
1941年に日本列島まるごとタイムスリップしたらアメリカに勝てる?
気になるAmazonの本
ちょっとしたニュース│00:53
まとめたニュース
がしました