2022年01月17日

サウナブーム、「ととのう」の先にあるのは「死」…医師が警鐘

1:2022/01/16(日) 23:52:01.40 ID:lFN9mFnb0.net
近年、よく耳にするようになった言葉“ととのう”。ここ数年大ブームとなっているサウナ用語だ。《サウナ→水風呂→外気浴》を最低3セット行うことにより、もたらされる“ととのう”とは、人によって感じ方はさまざま。

(省略)

全文
https://news.yahoo.co.jp/articles/2e661d6938bbb8852f5027df6c35ec2a2c7dd76d?page=2&s=09









一緒に食事をしたくない人、四天王って…クチャラー、体臭が酷い、奢ってくれるのが当たり前と思ってる女 後は?

トンカツに塩wwwwwwwwwって思ってたけど

片付けることを「なおす」って方言なの?

虫ってなんで死ぬときわざわざひっくり返るの?

【画像】 トンガ噴火、北海道や関東一円を丸呑みする規模だったことが判明 破局噴火か




2 :[sage] :2022/01/16(日) 23:53:02.13 ID:pbsrb+x10.net
あんな体に悪いものが何で流行ってるのかサッパリわからん


3:2022/01/16(日) 23:53:03.10 ID:16I/R2E/0.net
年寄りみたいに死ぬ


4 :[sage] :2022/01/16(日) 23:53:56.12 ID:XXUIZZE40.net
サウナで倒れてる芸能人いなかったっけ?


14 :[sage] :2022/01/16(日) 23:56:20.05 ID:A2TMKf2Y0.net
>>4
松岡



69:2022/01/17(月) 00:09:06.84 ID:KKS7yWFn0.net
>>4
西城秀樹は脳梗塞で半身不随



91 :[sage] :2022/01/17(月) 00:14:20.12 ID:Z2cHoyPj0.net
>>4
茂雄



121:2022/01/17(月) 00:22:11.82 ID:pVP5Dj0V0.net
>>4
TOKIOの松岡はサウナ中に意識不明になったが吉川晃司に助けられたのは有名な話



5:2022/01/16(日) 23:53:57.03 ID:IkCP6bmD0.net



7 :[sage] :2022/01/16(日) 23:54:24.75 ID:+TUNEOM80.net
ととねえ


10 :[sage] :2022/01/16(日) 23:55:13.40 ID:a//AUBx90.net
ある程度の温冷浴は身体によさそうやがサウナはやりすぎよ


13:2022/01/16(日) 23:56:12.35 ID:n1of11ef0.net
(終活が)ととのう


16:2022/01/16(日) 23:56:47.48 ID:xT9XE+4B0.net
西城秀樹ってサウナで倒れたんだっけ??


17 :[sage] :2022/01/16(日) 23:57:05.00 ID:lP8RwpEa0.net
銭湯行くとサウナ厨は毎日でも入ってるしな
中毒じゃないかと思う



19 :[sage] :2022/01/16(日) 23:57:26.10 ID:g1ltGygl0.net
俺は銭湯によく行くけど、サウナは無理。
蒸し暑いのは耐えられない。
ウェットスーツ着て潜らないでいるのもツラい。



20 :[sage] :2022/01/16(日) 23:57:31.97 ID:z59fUK6S0.net
そいつらにとって趣味なんだから良くね?


22 :[sage] :2022/01/16(日) 23:58:14.04 ID:7tVb4sGZ0.net
ととのいましたの人最近見ないね


30 :[sage] :2022/01/16(日) 23:59:07.29 ID:yHHNXvmP0.net
整いました!熱っ氏です!


31 :[sage] :2022/01/16(日) 23:59:32.41 ID:tPb2JQD80.net
大喜利かと思いきや


35 :[sage] :2022/01/17(月) 00:00:26.39 ID:PG/OBPA60.net
馬鹿なのかな?😳


36:2022/01/17(月) 00:00:32.19 ID:HDneRj2h0.net
あなたの感想ですよね?


39 :[sage] :2022/01/17(月) 00:00:56.75 ID:H7ypXmll0.net
>>1
ねずっち、ピンチ!



40 :[sage] :2022/01/17(月) 00:01:37.11 ID:D1IaIENs0.net
あれ表皮火傷みたくならねえの?
いくら湿度高くてもさ



41 :[sage] :2022/01/17(月) 00:01:44.38 ID:DBA/ej900.net
脳卒中で倒れた長嶋監督は大のサウナ好きで1日中入ってたらしいね


42 :[sage] :2022/01/17(月) 00:01:55.10 ID:PL087Bzu0.net
更年期障害には多分いいと思う
ホットフラッシュも緩和されてる気がする



45 :[sage] :2022/01/17(月) 00:02:31.44 ID:WaWx9VFH0.net
サウナからの外気浴は好きだけど
水風呂入るやつはあたまおかしいと思ってる
絶対体に悪いだろあれ



49:2022/01/17(月) 00:03:50.91 ID:lvfRk5GE0.net
冬は自宅の風呂でヒートショックで死ぬこともあるのに、それ以上の負荷を自ら課すのは意味がわからん


52 :[sage] :2022/01/17(月) 00:05:39.27 ID:skJutDZn0.net
何事も程々に


53:2022/01/17(月) 00:05:42.19 ID:iysHjoiF0.net
シングルはガチでヤバい


59 :[sage] :2022/01/17(月) 00:07:18.40 ID:da1IyRuY0.net
サウナ後の水風呂の中でするションベンがサイコーに気持ちいい


60:2022/01/17(月) 00:07:33.44 ID:3+V1HdwM0.net
交互浴にしとけよ
熱い風呂→水風呂を3セット
俺はゆっくり薬湯に入ってるけどね



64 :[sage] :2022/01/17(月) 00:08:34.79 ID:GA+4FEqx0.net
サウナより岩盤浴の方がだすぐに温まるし汗も出るから好き


65 :[sage] :2022/01/17(月) 00:08:39.55 ID:vqxX3PE90.net
心臓に悪いって子供でも分かる


66:2022/01/17(月) 00:09:01.69 ID:L+upRYeX0.net
ぬるめのサウナ、ぬるめの水が好きな俺は異端なんだろうか
サウナは70度、水は23度くらいの方がいい



71 :[sage] :2022/01/17(月) 00:10:01.57 ID:vDZTGtz00.net
ヒートショック

はい納得



72 :[sage] :2022/01/17(月) 00:10:13.26 .netID:
湿度100%で温度100度が最高に気持ちがいいね


73:2022/01/17(月) 00:10:34.05 ID:rFtUh2rr0.net
極端な考え方をするのが1番良くない
90度くらいのサウナで18度くらいの水風呂に入りしっかり外気浴で休む
セットの合間に水分補給
これでダイジョーブ
変に過激なやり方をする奴が悪いんだよ



95 :[sage] :2022/01/17(月) 00:16:07.55 ID:97rYOBat0.net
>>73
これくらいがスタンダードだな
というか18℃の水風呂でも充分冷たい
それより冷たい水風呂に入ろうとするから
サウナの温度も上げないと耐えられないんだろう



75 :[sage] :2022/01/17(月) 00:11:04.20 ID:1oRJBsO+0.net
フィンランド式は確かに水風呂はないな
まあ水風呂より冷たい雪の上にダイブはするが…



77:2022/01/17(月) 00:11:42.79 ID:5ZEypQkp0.net
ととのうって、ただのぼせただけじゃないの


84 :[sage] :2022/01/17(月) 00:13:42.32 ID:vMeEo3WJ0.net
ヒートショックだっけ
ただの自殺行為だと普通は気付くよな



87:2022/01/17(月) 00:13:53.16 ID:ir051Fyp0.net
ミステリと言う勿れスレじゃないのか


93:2022/01/17(月) 00:15:17.17 ID:5L7JjPF80.net
「ととのったー!」って銭湯に描いてるアレか
すまん水風呂は俺が30分くらい入ってぬるま湯に変えちゃうんだわ



97:2022/01/17(月) 00:16:39.76 ID:rFtUh2rr0.net
サウナ前後にアルコールを取らないなんて常識
間違ったやり方や調べもしないでやる奴が全部悪い



99 :[sage] :2022/01/17(月) 00:17:34.60 ID:KPftjcub0.net
焼きなましだろ
俺は詳しいんだ



100 :[sage] :2022/01/17(月) 00:17:36.64 ID:2o1+jVu10.net
自然環境にないことはしちゃいけない


101:2022/01/17(月) 00:17:49.40 ID:+ToCGaJt0.net
自然な状態での体の調節機能が鈍化しそう


102:2022/01/17(月) 00:17:50.08 ID:QbTk9FUd0.net
塚原のから風呂の石室サウナとか昔から170℃だろへーきへーき


103 :[sage] :2022/01/17(月) 00:18:02.13 ID:dva6aV360.net
整うとか意識他界系しか言ってない


104 :[sage] :2022/01/17(月) 00:18:07.01 ID:WDteNJda0.net
サウナの扉が閉まるのが我慢ならない
サウナの扉と狭い洞窟は絶対に無理



106:2022/01/17(月) 00:18:19.54 ID:HrLNotQQ0.net
ととのってみたいけどそこまで耐えられない


107 :[sage] :2022/01/17(月) 00:18:24.82 ID:OTCExe9s0.net
心臓の負担半端ないだろうなとは思ってたよ
80ぐらいの爺さんのランニングと同じで危ねぇわ



120 :[sage] :2022/01/17(月) 00:21:49.02 ID:xDm3+gD70.net
若さ自慢の心臓の耐久テストだと思って見てた(´・ω・`)
高血圧の俺には無理ですわ



126:2022/01/17(月) 00:24:08.99 ID:7M1OmjWR0.net
マイナス温度の水ってなんだよ、塩でも入れてんのか?


127:2022/01/17(月) 00:24:15.17 ID:moSk4AED0.net
グルシンまで行くと肌に痛みを感じて水浴どころじゃない
あれはやり過ぎと言うか意味ない



132:2022/01/17(月) 00:26:49.88 ID:rezp2zgb0.net
ワクチン打って血流を濁らせてる奴が
長々とサウナに入ったら脳梗塞になるだろ

デトックスとかしたいならサウナじゃなく風呂にしておけ



136 :[sage] :2022/01/17(月) 00:27:42.23 ID:5qkjsEJX0.net
頻繁に出入りしたらサウナマンに怒られる?


144 :[sage] :2022/01/17(月) 00:30:05.82 ID:uuXB/DfO0.net
とうとい、の仲間?


146:2022/01/17(月) 00:31:10.86 ID:7M1OmjWR0.net
わりとサウナ行くけど、体が温まる前に顔と喉が辛くなる
氷置いてる所だと氷口に入れたり、冷やしたタオルを顔や口に当てたりするとだいぶ違うが
はっきり言って41℃くらいの温泉に浸かってた方が良い
露天風呂がある所だと外気浴も出来るし



149:2022/01/17(月) 00:31:46.82 ID:NTKecGgq0.net
薬ぬきに来てんだろ

チャーシュー「この中で一つ、いらないラーメンの具がいまーすwwwwwwwww」

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年金はらってない奴って将来どうするの?

求人の面接に約束の40分前に来たらいろんな人に「早い」って言われたんだが

【悲報】「色盲」という言葉、廃止される。「色覚多様性」に

人生で一番痛かったこと上げてけ

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かーちゃんが老いたなぁと感じる時

今の悲しいヤクザの実態、大半のヤクザが一日数千円の生活費、1LDKのマンションで細々暮らす悲惨な状況

1941年に日本列島まるごとタイムスリップしたらアメリカに勝てる?


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 コメント一覧 (14)

    • 1. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 01:04
    • バーニャ!!
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    • 2. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 01:12
    • 岩盤浴からの冷室が負荷少なくていいよ
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    • 3. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 01:14
    • 平気に10分以上入るアホが居るからな普通に馬鹿
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    • 4. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 01:18
    • 唐だに負担掛けて整うとかほざいてる奴らはドMなんだろ、ただ単に
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    • 5. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 01:18
    • サウナの湿度が高い?バカ?
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    • 6. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 01:28
    • アトピー体質で汗かいてそのままだと痒くなるから、普段はなるべく汗かかないようにしてる。
      その分、汗かいてもすぐ流せるサウナは好き。
      整うとかはよく分からん。そういう入り方をしたことない。
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    • 7. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 02:15
    • 冬なら水風呂は抜かして外気浴とサウナだけでいいと思う
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    • 8. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 02:15
    • はあ?ととのう?








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    • 9. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 02:19
    • サウナで痩せるとかいうのも間違いだしな。メリットもないではないが、正直実はデメリットのが勝つんじゃないか
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    • 10. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 02:23
    • ストレスで酒飲む
      ストレスでタバコ吸う
      ストレスでサウナみたいなもんやろ
      スピード狂とか激辛好きもそうや
      これら全部ストレスや辛さから逃れる為の快楽
      一種の自傷行為やと思ってるで
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    • 11. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 02:28
    • 頭痛持ちで入ると必ず頭痛するから入れない
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    • 12. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 03:33
    • このことは秘密にしといて
      老人にどんどんサウナ勧めていこうや
      穏やかな高齢化対策や
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    • 13. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 03:38
    • 高湿度で温度が人体より外気の方が高かったら肺に水が溜まって死ぬから、本スレで書き込んでる奴はゾンビか何かか?
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    • 14. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2022年01月17日 09:59
    • フィンランド人はサウナに入らなければ寿命があと5年くらい伸びるんじゃねーかと思う。
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