2021年12月30日

500円以内で「朝定食」を作るって難しいよな…

1 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:03:12.182 ID:vAtcjuJR0.net
自炊するとなると

サトウのごはん200g一食…150円
納豆1パック…40円
目玉焼き…20円
カップ味噌汁…100円
茹でたほうれん草…150円
合計460円

手間を減らしても作るのは大変だ
こりゃ主婦も辛いと思うわけだわ









親「よそはよそ、うちはうち」

アドレナリンの語源調べて驚いたんやけど

小学校で嫌いだった給食メニューwwwwwwwwwwwwww

【🦇】韓国「TPPを8年間研究した…日韓は力を合わせ米中二択を避けよう!」

俺「あなたの信じている宗教は何ですか?」一般的な日本人の返答「無宗教です」←これ




2 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:03:30.272 ID:eVW9a63k0.net
ソーセージマフィン5つで


3 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:04:21.258 ID:2kR4APOa0.net
納豆と目玉焼き以外コスパ悪すぎ


53 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:54:19.312 ID:jzmzN41L0.net
>>3
そんなんでコスパ言い出してる時点でお前の人生のコスパは底辺級なんだろうな



4 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします[sage] :2017/12/04(月) 05:04:48.955 ID:I7MZGhk00.net
カップ味噌汁、ほうれん草いらなくね?
その分サラダでいい



5 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:05:09.968 ID:HHa9jNSB0.net
米食いすぎ


54 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:54:40.837 ID:Prd5C50x0.net
>>5
別に食いすぎでもない



6:2017/12/04(月) 05:05:14.686 ID:pOHlC9eE0.net
カップ味噌汁と砂糖のご飯を買うからだ


7 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:05:36.607 ID:breWZGora.net
そう考えたらジョイフルのモーニングってスゲーな


8 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:05:53.270 ID:mOyWNmq/a.net
すき家の朝定食が人気なわけだ


9 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:06:06.107 ID:sP224CWu0.net
米は前日の夜炊いた残り
納豆1パックは25円で買える
味噌汁はインスタントにして乾燥わかめか冷凍キノコを入れればよし
目玉焼き要らんくね



10 : 虫さん :2017/12/04(月) 05:06:11.815 ID:szU0q+cZ0.net
納豆が高すぎる


11 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:06:12.839 ID:NakPg2UY0.net
自炊なんだから飯ぐらい炊け


12 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:06:25.842 ID:57Ox2mTua.net
自炊するってのにサトウのご飯だとかカップ味噌汁は突っ込み待ちなのか


13 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします[sage] :2017/12/04(月) 05:06:56.451 ID:824ll5b50.net
自炊(サトウのごはん)

失笑だわ



14 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:08:45.899 ID:vAtcjuJR0.net
独り暮らしの男なんてこんなもんだよ
手間をかける情熱なんて学生の頃だけしか持ち続けられないもんだって
お碗洗うのもめんどくさくなる



15 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:09:16.014 ID:ZYUJybED0.net
自炊するならご飯と味噌汁は前日の残りだろ


16 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします[sage] :2017/12/04(月) 05:10:42.772 ID:824ll5b50.net
だとしても、ご飯くらい炊こうよ


17 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:11:02.754 ID:84LzLmdL0.net
納豆広告の品とかやと40円さんパックみたいなのあるやろ


18 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:11:45.860 ID:vAtcjuJR0.net
ゴールデンボンバーのリーダーも飯は食器ではなくラップの上に乗せて食べ、食べ終わったらラップを捨てて終わるっていう話だし
もう俺を責めないでくれ
俺の心はダイヤモンドのように脆いんだ



20 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします[sage] :2017/12/04(月) 05:12:29.484 ID:RzHtH46a0.net
サトウのごはんと味噌汁を自分で作ればもっと安くなるし
ホウレンソウはそんなに食べない



21 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:13:54.976 ID:sP224CWu0.net
ほうれん草より小松菜がおすすめ


22 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:14:30.409 ID:DvdSdzVv0.net
お前朝からほうれん草1束食うんかよ


23 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:14:44.382 ID:breWZGora.net
ほうれん草なんて今の時期ブルジョアしか食わないし


24 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:15:43.137 ID:rlLGU6xZ0.net
具だくさんとかいいながら味噌汁をキャベツで埋める親に殺意


25 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:16:14.106 ID:tuUtYHeu0.net
ほうれん草食いすぎ


26 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:18:38.759 ID:tvRINyxw0.net
サトウのご飯って1パック100円切ってなかったっけ


27 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:22:30.407 ID:vAtcjuJR0.net
食った事ない奴はわからんかもしれんが、サトウのごはんは結構量があるんだ
納豆&目玉焼きでメシを半分食う
茹でたほうれん草に醤油をかけて、それをおかずにもう半分のメシを食う
ちょうどいいんだよ
それにメシでエネルギー、納豆&卵でたんぱく質、ほうれん草で野菜、味噌汁も飲んで栄養バランスもいい
なんでこんなにケチつけられるというのか



28 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:23:28.156 ID:JQ18kpkl0.net
ほうれん草ってごはんのおかずになるの?
いやほうれん草は好きだけども



29 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:23:55.088 ID:rlLGU6xZ0.net
まず自炊でレンチンご飯を前提はなんか変、仕事行くスタイルなら夜の残りでしょ
納豆目玉焼きわかる
ほうれん草高すぎ



30 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:24:44.226 ID:Z0dTyZTfa.net
飯炊けよ


31 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:25:16.530 ID:Mtu+FA07a.net
買い物下手すぎ


32 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:26:26.631 ID:CR4Prgmga.net
よかった、俺でも最低限米は炊いてるから胸を張って自炊できるって言えそうだ


33 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:27:02.049 ID:+FhOk0mQ0.net
朝からほうれん草一束食う気か?


34 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:28:29.168 ID:PE/cuiqzK.net
味噌汁は12食98円のがあるじゃろ


35 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします[sage] :2017/12/04(月) 05:29:15.559 ID:ufXPB5lg0.net
学生の頃はサトウのご飯食ってたな
今思うとよくも高くてマズいもん食ってたと思う



50 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:41:02.850 ID:jzmzN41L0.net
>>35
それはキミ一人がそう思っとるだけやでぇ?



36 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします[sage] :2017/12/04(月) 05:29:29.224 ID:TnnCdViK0.net
>>1
自炊なの目玉焼きだけじゃん。



38 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:30:41.546 ID:Nzo2UrH/0.net
炊飯器はアマゾンで中華製の一人暮らし用のが2000円で売ってるぞ
オモチャみたいだけどそれでも立派に炊けるから驚く



39 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:31:25.028 ID:MuoMUchq0.net
すき家300円


42 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:34:33.038 ID:9t0O5Cc90.net
>>39
安すぎ



40 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:33:00.473 ID:1UiCDP4k0.net
水道代も立派な経費


41 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:34:06.179 ID:bqRdVZKer.net
松屋の朝定食を自分で作ったらいくらになる?


43 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:34:51.932 ID:Q+7/RLOha.net
おまえらほうれん草は超体に良いんだぞ


52 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:52:14.083 ID:9t0O5Cc90.net
>>43
うーん 草 持ってけえ〜w



44 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:35:07.422 ID:41jlEtjv0.net
これ自炊か?w


46 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:38:10.835 ID:HMn86RFN0.net
なんだこの外事


47 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:38:35.545 ID:1UiCDP4k0.net
外食の有り難みだよな、自炊より安いし旨い


48 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:39:38.814 ID:+FhOk0mQ0.net
小鉢多めってなると自炊じゃ安く抑えるのが厳しくなる


49 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:39:45.032 ID:HZWHs1JtK.net
・米はまとめて炊いて小分け冷凍しとけばチンするだけ(20)
・味噌汁は蜆が安いときにまとめ買いして冷凍、水に酒と一掴み弱の蜆を入れて湯を沸かして味噌を溶くだけ(40)
・安い干物をトースターで焼く(100)
・生卵(20)
・豆腐(60)
・適当な野菜(200)
ここまで450円弱、あと調味料(ドレッシングとかマヨネーズとか醤油)

一食200円も野菜に使えるんだぜ



51 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:41:56.186 ID:zqtleKMya.net
米炊けよw


55 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:55:07.637 ID:tdVGUrbjr.net
お前らの朝飯はカップラーメンだろ


56 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 05:58:24.108 ID:c46fV2Nu0.net
>>55
ラーメン屋で突然「メンマみーーーつけた!!!」って叫ぶの楽しすぎる
その後シンとなった見せの中で「ミツカ…チャッ…タ…」って高い声で呟いたら声小さいのに店内に響いてて笑うwwwwwwwww



57 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2017/12/04(月) 06:55:25.671 ID:uDf2j+IAa.net
ほうれん草食いすぎだろ
お前ポパイなの?


【悲報】カツカレーさん、「カツがスプーンで食べにくい」という欠点を克服できない…

神様「お前を異世界に転生させる。使える魔法の属性は地水火風木毒光闇聖魔の中から1つ選べ」 ← どれを選ぶ?

もう人生あきらめてる奴だけのスレ

俺「外人さんに道聞かれたw」 彼女「外国人ね」 俺「?」 彼女「外人は差別用語。外国人。」

おまえら『建立』読めないだろw

高校生って何にお金使うの?

若者「金が無い!!」ぼく「港で働こ?」若者「嫌だ」←??

「中国の研究所が数億人を殺せるウイルス兵器を作ってる」台湾が七年前に報道していた

文系「正解は一つじゃない!」理系ぼく「はぁ・・・」

田舎者が都会に行ってビックリしたこと上げてけWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

徳川家康ってライバルが棚ボタで死んで天下取れただけだろwwwwwwwwwwww


気になるAmazonの本

雑談食生活│00:56

 コメント一覧 (10)

    • 1. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2021年12月30日 01:08
    • キチガイ記事
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    • 2. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2021年12月30日 01:16
    • ゴールデンボンバーのリーダーも飯は食器ではなくラップの上に乗せて食べ、食べ終わったらラップを捨てて終わるっていう話だし
      もう俺を責めないでくれ
      俺の心はダイヤモンドのように脆いんだ
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    • 3. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2021年12月30日 01:31
    • 金額よりもこれを自炊って言うのがかなり図々しいだろ
      これでいいなら買ってきた弁当を家のレンジで温める、カップラーメンのお湯を家で入れる、コンビニおにぎりを家で開封するも自炊にならね?
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    • 4. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2021年12月30日 01:32
    • こういう頭おかしいのって自炊否定系かな?
      朝飯しっかり食うなら米炊いて
      納豆+卵+鯖缶に、インスタント味噌汁にトマトジュース
      ヨーグルトなんかつけて腹いっぱい食っても300円未満じゃね

      そうすると昼は抜きだったり、軽くパン位でいいし
      1日トータルで考えるわ

      最近はオートミールで、中華粥にしたり和風にしたりだが
      30円くらいじゃないかな
    • 0
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    • 5. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2021年12月30日 01:43
    • 安くしたけりゃ米を炊けばいい。味噌汁はインスタントで済ませて、ソーセージなり納豆なりでタンパク質を付ければ十分。
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    • 6. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2021年12月30日 01:48
    • 失笑もんだがイッチはサトウのごはんが美味くて省けないないと言ってるから無理
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    • 7. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2021年12月30日 02:12
    • さとうのご飯じゃなくてイオンのご飯にはできないなら
      別に節約したくないんじゃない
      普通に3食に1食パンかうどんにするだけで
      だいぶ違いそうだけど
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    • 8. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2021年12月30日 02:13
    • ご飯は炊いて味噌汁も自作
      味噌汁は小さい鍋に液体出汁と味噌を入れて後は好きな具材を入れるだけ
      乾燥わかめがお手軽
      おかずは1品だけで充分だろ
    • 0
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    • 9. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2021年12月30日 08:35
    • これだったら、わざわざご飯にするんじゃなくパンでいいんじゃね?
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    • 10. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2021年12月30日 21:43
    • 要するに米炊く能力のない奴なんだろ?
      米炊いて、一食分ずつ冷凍しておけばサトウのご飯より簡単だろ?
      味噌汁なんて顆粒だしか出汁入り味噌使えばあとは具材を入れるだけ。
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