おまえら「ダイエットの基本は食事制限。運動はオマケみたいなもん」 ←これさぁ
1 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:13:34.308 ID:WtgKaIoL0.net
それが嫌だから良い方法がないか聞いてるわけだろ無能
2 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:13:52.708 ID:pagZgCpJ0.net
基本は運動定期
3 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:14:08.218 ID:qxco4JFL0.net
少しは我慢しろよふとしィ(´・ω・`)
それが嫌だから良い方法がないか聞いてるわけだろ無能
2 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:13:52.708 ID:pagZgCpJ0.net
基本は運動定期
3 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:14:08.218 ID:qxco4JFL0.net
少しは我慢しろよふとしィ(´・ω・`)
馬触ってきたwwwwwwwwwwwwww
【論破王】ひろゆき氏 立憲代表選4候補に痛烈ダメ出し「なぜ負けたのか?というのが明確になった」
店員「すみません、ウチのラーメンはスープから飲んでいただくのが決まりですのでお帰りください」←どうする?
で、出たーwww救急車のサイレンが聞こえると「お前を迎えに来たぞw」言う奴wwwwww
陰謀論なんて嘘っぱちだと思ってる奴www
5 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:14:54.814 ID:HQiFzUQWM.net
うるせぇよデブは黙ってろ
6 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:15:33.991 ID:YXUnQEKA0.net
>>1
うるせぇデブ
寝てろ
7 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:15:50.523 ID:kwM92ZUgr.net
仮に食事制限無しでデブのままハードな筋トレ続けたらどんな体型になんの?
8 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:17:10.768 ID:F5i5lzILp.net
>>7
力士になる
仮に食事制限無しでデブのままハードな筋トレ続けたらどんな体型になんの?
8 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:17:10.768 ID:F5i5lzILp.net
>>7
力士になる
9 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:18:37.250 ID:sH09sphe0.net
筋トレした後は糖質を取るべき
10 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:18:52.033 ID:WtgKaIoL0.net
そら食べなければ痩せて当たり前だろうよ
だからどうしたって感じ
12 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:19:32.719 ID:YXUnQEKA0.net
>>10
お前がしたいのはなんだ???
16 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:22:25.573 ID:WtgKaIoL0.net
>>12
好きに食事をして、かつ痩せたい
それだけだろ馬鹿か?
そら食べなければ痩せて当たり前だろうよ
だからどうしたって感じ
12 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:19:32.719 ID:YXUnQEKA0.net
>>10
お前がしたいのはなんだ???
16 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:22:25.573 ID:WtgKaIoL0.net
>>12
好きに食事をして、かつ痩せたい
それだけだろ馬鹿か?
11 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:19:20.069 ID:D9XChVILp.net
たくさん食うなら太ってていいじゃん
パッと見て「こいつ食うの好きだな」てのわかるし
13 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:19:41.916 ID:pagZgCpJ0.net
体質によって変わるので絶対的な答えは無いよ
14 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:20:11.525 ID:9PS0eI4Y0.net
そんな都合のいい方法は無い
嫌なら太っとけ
15 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:21:06.174 ID:uA0bK6lUM.net
デブは自己責任なのが良くわかるスレ
17 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:23:12.727 ID:D9XChVILp.net
だから太ってていいじゃん
痩せたい理由はあるの?
18 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:25:03.941 ID:ow6Hm4/Ur.net
摂取カロリーより消費カロリーを増やせば良いだけ
好きなもの好きなだけ食べて運動しまくりゃ良いじゃん
19 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:34:26.530 ID:F5i5lzILp.net
好きなだけ食べて痩せたいってならかなりハードな運動を長時間しないと無理だな
1日を食事と睡眠以外は全てトレーニングで埋め尽くすくらいで頑張れ
20 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします[saga] :2019/08/23(金) 20:38:47.701 ID:qIzICunjM.net
運動すりゃいくらでも痩せられるんだよ
食事制限はリバウンド体質作るだけ
21 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:40:49.519 ID:sH09sphe0.net
>>20
こういう奴が1番ダイエット分かってないんだよなぁ
運動すりゃいくらでも痩せられるんだよ
食事制限はリバウンド体質作るだけ
21 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:40:49.519 ID:sH09sphe0.net
>>20
こういう奴が1番ダイエット分かってないんだよなぁ
22 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:41:05.146 ID:I9gZ4B7m0.net
一度体に入れたものをがんばって出すより
最初から食わないで体に入れない方が楽だし効率がいい
何かを始めるより何かをやめる方が楽じゃん
23 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/08/23(金) 20:45:32.890 ID:9PS0eI4Y0.net
デブにとっては「食うのを始める」じゃなくて「食わないのを始める」だからハードル高いぞ
「クト」「クニ」この2文字から始まる単語それぞれ3つ挙げれなかったらIQ90以下ww
ぶっちゃけこの世でいっちゃんうまいもんって…
焼肉屋で「三品」だけ注文する事が可能という状況なら、当然ホルモン・ライス・ビールだよなww
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