2020年03月23日

寝る前にコップ一杯の水をやめた結果

1 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:39:40.220 ID:9doN4Yx9M
ちゃんと睡眠できて疲労が取れるようになったわ


2 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:40:15.493 ID:jmflFTYcp
俺は呼吸を辞めたら世界変わった


3 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:40:26.650 ID:KPPxiCmJd
お漏らしは?







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4 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:40:35.499 ID:vpdTC0A60
白湯飲むとイイぞ
オシッコで起きずに汗として出る



5 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:41:25.254 ID:qC/ieQ9Ea
>>4
こういう奴とか乳酸菌信者みたいでキモいと思う



7 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:42:47.830 ID:sr2PyU4Sr
>>5
わかる
野菜食べろとか油物控えろとかいう信者居るよな
糖質抑えれば問題ないんだよなあ



11 : 猪突見学(male) ◆Male.male. :2018/11/19(月) 07:44:46.454 ID:UEKBzfnPa
>>5
パイタンと読んだかさゆと読んだか



18 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:48:22.954 ID:9doN4Yx9M
>>11
しらゆ
だろ



6 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:41:59.401 ID:5t1A13shM
これが情報操作か


8 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:43:08.921 ID:/ZnDYhbd0
飲んだ方が良いんじゃ無いのか


13 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:45:33.583 ID:9doN4Yx9M
>>8
俺の場合は夜中にトイレのために起きてたせいで睡眠の質が悪かったっぽい



9 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:43:53.285 ID:7SawT6qqd
水飲むと夜中にトイレ行きたくなるから飲まない


12 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:45:06.020 ID:okar2uxDa
プールいけばぐっすり眠れるじゃん


14 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:45:34.936 ID:tJ2J8V5L0
長嶋茂雄は夜トイレ行きたくないから水飲まなかったんだってさ
そしたら脳卒中になっちゃった
気をつけて



16 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:47:44.873 ID:9doN4Yx9M
>>14
寝る前以前に水分とれば大丈夫だろ



15 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:47:10.292 ID:f1wdUayzp
俺も飲んでる


17 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:48:07.565 ID:LvwV3hWYM
俺もそれをやめた途端朝食後の下痢の確率が半分になったよ


19 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:48:49.580 ID:Pfbf1bpb0
オムツ穿いて寝ればいいんだろ


20 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:50:17.877 ID:KdZ42aKN0
寝る1時間前に飲むんだよ


23 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:54:20.256 ID:9doN4Yx9M
>>20
それな
今まで寝る直前だと勘違いしてたんや



24 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:54:49.503 ID:hAeIz3fE0
>>23
どう違うの



21 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:52:12.477 ID:LLZT/Yt4d
飲んでおかないと朝起きたとき脚がつるから無理


22 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/11/19(月) 07:54:02.384 ID:1meh6qR40
俺無理にでも500は飲んで寝るようにしてる

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 コメント一覧 (28)

    • 1. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年03月23日 02:04
    • その程度の水でトイレ行くのは頻尿なんじゃ…その手の病気は逃げても治らないのに
    • 0
    • 2. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年03月23日 02:11
    • そもそも就寝前や起床後に水を飲むとストレスが緩和すると言う根拠ってなんだ
    • 0
    • 3. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年03月23日 02:12
    • 22時ぐらいに寝ると、2時間ぐらいで目が覚めて、この時間にネットサーフィンするハメになる

      敢えて日付越えてから寝ないと朝まで寝れない
    • 0
      • 9. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2020年03月23日 04:56
      • >>3
        オレかな?
      • 0
    • 4. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年03月23日 02:36
    • 脳梗塞こわいから水飲むよ
    • 0
    • 5. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年03月23日 02:37
    • じゃあ次は呼吸をやめてみろ世界が変わるから
    • 0
    • 6. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年03月23日 03:23
    • 水やめて、酒飲め、酒を。
    • 0
    • 7. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年03月23日 03:32
    • 寝すぎた時とか頭が痛くなったり、身体が重かったりすることない?
      あれは脱水症状らしい。下手したら脳梗塞になる。だから水飲んで寝れば12時間寝ても快調になる。
      だからそれまでに水分取っていたら寝る前に取らなくていいし、とってないなら取ったほうがいい。特に風呂上がりは取るべき。

      ちなみにトイレに行く回数は日中で5〜7回、寝ている間は0回が正常。それ以外は頻尿で病院行け
    • 0
    • 8. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年03月23日 04:02
    • 朝一で飲んだらだめなのか?
      朝の一杯は凄い美味いんだが
    • 0
      • 14. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2020年03月25日 12:04
      • >>8
        腸活してる人間から言わせると目覚めの一杯は重要やぞ。続けたまえ。
      • 0
    • 10. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年03月23日 08:09
    • こんな世の中で長生きしてどうするの?
    • 0
      • 26. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2020年04月20日 01:59
      • >>10

        同感だが生きている事を幸せに感じてる人も居るんだわ
        長生きしたい訳ではないが健康でいたいとは思うよ
        疾患抱えて苦しみながら死ぬまで生きたくないからね
      • 0
    • 11. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年03月23日 22:55
    • 一杯程度で夜中起きるとか頻尿すぎね?
      俺は小便なら26時間我慢出来るけど
    • 0
      • 24. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2020年04月10日 21:08
      • >>11
        若いからだろ
        歳とれば分かるさ
      • 0
    • 12. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年03月23日 23:09
    • 同じ量飲んでも、頻尿になる日とそうでない日がある
    • 0
    • 13. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年03月24日 05:21
    • 水飲まないと起きられない
    • 0
    • 15. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年03月25日 23:51
    • 俺は朝食昼食摂るの辞めたら滅茶調子良くなった
      慢性的下痢だったのもピタリと止まった
      お薦め
    • 0
      • 16. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2020年03月26日 02:02
      • >>15
        お前ニートだろ。社会人がそれやったらエネルギー失調になるわ
      • 0
      • 17. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2020年03月26日 10:34
      • >>16
        やってみてから言えよ
        人に噛み付くのだけが生き甲斐のクズニート
      • 0
    • 18. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年03月26日 17:04
    • 確かちょっと塩気がないと、別に悪いわけじゃないけど、尿として出る可能性が上がっちゃうんじゃなかったっけ?
      ひとつまみのさらに半分入れるだけでも、トイレに起きる可能性は飛躍的に下がる。
    • 0
    • 19. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年03月26日 18:49
    • 日記なら自分のTwitterに呟いとけ ハゲ。🤗
    • 0
    • 20. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年03月27日 18:52
    • ラシックスでものんどけよ
    • 0
    • 21. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年04月05日 08:29
    • 寝る前はどうとして、寝起きは朝一のトイレの前に水を飲むようにしてる
      寝起きで直にトイレ行くと脳の血管がプッツンしそうで怖い
    • 0
    • 22. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年04月07日 15:15
    • 無理には飲まないし、無理に我慢もしてない
    • 0
    • 23. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年04月08日 06:54
    • 体調に合わせて調節すりゃいいのに
      馬鹿はすぐ0か100かみたいな極論で物事を決めつけたがる
    • 0
    • 25. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年04月12日 22:59
    • 夜中のトイレもあれだが、
      胃がね、普通に重くなるじゃないの。

      米19
      こういう健康上の雑談ができるじゃないの、
      お友達が居なくても。
    • 0
    • 27. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年04月27日 18:07
    • 水飲んだら夜トイレに起きるとか、うちのばあさんと同じで草
    • 0
    • 28. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年04月29日 17:50
    • ※25
      水分や完全な液体の場合は少量なら腸に直行するよ
      「コップ一杯」つってもコップの大きさがまちまちだから
      250佞阿蕕い△訛腓目のコップなのかもしれんが
      それなら半分ぐらいにしとけ
    • 0


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