2020年01月28日

節約したい!お前ら渾身の貧乏飯を教えてくれ

1 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:39:16.898 ID:u9xpx4GT0
安くてうまくて簡単なやつ


2 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:39:47.526 ID:cOjbYQ2x0
おかゆライス


92 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:42:08.539 ID:ygLKMvGO0
>>2
カレーフラッペもいける
闇鍋にらっきょの酢漬けと里芋と蜜豆は厳禁



3 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:39:53.233 ID:9cGXXCnOa
納豆・とろろ・マグロ・卵黄


5 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:40:09.749 ID:u9xpx4GT0
>>3
マグロもとろろもたけーよ



4 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:39:55.847 ID:yuCjwBqCa
水かけご飯







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6 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:40:11.289 ID:2XlFyvbV0
業務スーパーの2kのモモ肉を焼いたり茹でたりして食い続けるだけ


8 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:40:36.765 ID:u9xpx4GT0
>>6
貧乏すぎて冷凍庫がない



37 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:48:26.123 ID:Z7nLiZSG0
>>8
冷蔵庫はあるのか



39 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:49:29.924 ID:u9xpx4GT0
>>37
ない



7 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:40:16.460 ID:wlaJHpo10
パスタにふりかけ


9 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:40:38.065 ID:0l8BHUIm0
納豆とキャベツを具材にしたチャーハン


11 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:41:21.659 ID:u9xpx4GT0
>>9
作り方詳しく



26 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:45:14.260 ID:0l8BHUIm0
>>11
まずキャベツを炒める
火が通ったらそこに納豆と米をブチ込んで、あとは醤油で味付けしつつ炒めたら完成



10 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:41:15.932 ID:m49GuyFP0
その辺の食えそうな草を湯がいて食べたらタダ


12 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:42:00.644 ID:gFad7r2E0
麺類のみ


13 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:42:28.632 ID:u9xpx4GT0
>>12
まずくね?



14 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:42:38.016 ID:I3WvyVhDa
小麦粉に水と塩混ぜて焼く
砂糖をまぶすとデザートにもなる



20 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:44:10.604 ID:14zjvC970
>>14
そこは塩より味噌だ



25 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:45:09.435 ID:I3WvyVhDa
>>20
味噌は贅沢品



15 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:43:00.392 ID:qk/3/G5Xd
15円うどん二玉と50円の液体ラーメンスープ
カップ麺以下の値段で本格生麺が腹いっぱい食べられる



22 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:44:21.912 ID:u9xpx4GT0
>>15
スープたけえよ…そんな金あるならさらに玉買うわ



16 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:43:01.114 ID:I7QGnggZ0
飯に卵と納豆醤油かけて食う


17 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:44:05.126 ID:2Z327Nmta
なめたけ


18 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:44:05.642 ID:ftTtdX3Ad
キャベツを刻んでフライパンでお好み焼き
マヨネーズとソースかければいける



19 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:44:10.123 ID:Z7nLiZSG0
栄養も考えないとな
バナナを栄養剤として1日2本食う

あとは小麦や米で攻めろ



21 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:44:13.339 ID:hLq++zHA0
そうめん油そば風


23 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:44:41.476 ID:ALqvRaLl0
ご飯の上にキャベツの千切りのせてマヨネーズと醤油かける


33 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:46:53.349 ID:0l8BHUIm0
>>23
2年くらい前に知り合いがそれ食い続けて体調崩してた
やめといたほうがいい



36 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:47:55.104 ID:u9xpx4GT0
>>33
わかった

もやし系は良さそうだな
いい味付けはないか
茹でてポン酢、塩胡椒、醤油…ってとこか



24 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:44:51.669 ID:xQ4yAXvc0
親子丼
とり胸肉キロ45円

めんつゆ
玉ねぎ
だけで出来る



27 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:45:39.538 ID:i5FJhquYM
エッグトースト
安いしレンジとオーブンで簡単にできる



28 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:45:48.495 ID:Lfw2QpmPd
ご飯炊いて1番安いインスタント味噌汁


29 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:45:52.096 ID:iIEuHZna0
納豆キムチごはん


30 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:45:54.940 ID:2XlFyvbV0
やっすいうどん買ってきて
油ひいたフライパンに麺同士がなるべく重ならないようにうどん置いて焼き目が着くまで焼く 炒めるじゃなくて焼く
ホットケーキのようにひっくり返して同じく焼く

醤油かけて食う パリパリもっちり香ばしくて美味しい



31 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:45:57.538 ID:C3L/+Sa/0
安い袋麺にネギと緑黄色野菜入れてラーメンライス
乾燥ワカメ・ごま・海苔・高野豆腐などで栄養補助
牛乳やヨーグルトなども摂る



32 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:46:33.492 ID:Z7nLiZSG0
調理簡単ってもいろいろあるからなぁ

洗い物めんどくさいってタイプだとフライパンとか一切使えなくなる



34 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:47:07.015 ID:iNWtOcmL0
もやし焼きそばだろ

もやし10円
焼きそば10円

たった20円でまんぞくできる



35 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:47:08.350 ID:iXSOp11j0
食パンそのまま


38 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:49:13.184 ID:iNWtOcmL0
味付けなど塩だけで良い


40 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:49:52.224 ID:22k/oUlq0
炊飯器は?


41 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:50:13.074 ID:i5FJhquYM
とりあえず卵使うやつにしとけ
あと納豆



44 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:51:54.839 ID:u9xpx4GT0
>>40
ある

>>41
納豆巻き卵焼きとかしたいな



42 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:50:35.310 ID:iNWtOcmL0
そもそも美味しく食べることが贅沢なのを解ってない
腹が脹れればそれで満足するのが貧乏飯なんだよ



43 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:50:49.785 ID:1rrIk/yF0
バター醤油パスタ


45 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:52:12.793 ID:0nNEaZbS0
節約で食費を削るのはやっちゃいけない
それやってるといつまでたっても貧乏から抜け出せない



46 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:52:35.586 ID:HN0S7lZx0




48 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:53:25.818 ID:u9xpx4GT0
キャベツを鍋の具にするのはありか?


49 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:53:55.795 ID:Z7nLiZSG0
>>48
お前が食うんだろ お前さえ認めればなんでもありやろ



50 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:54:05.319 ID:A5Rg2rb5d
ペペロンチーノ


51 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:55:37.640 ID:ikKIoBuMM
どの程度料理へのやる気があるのか言えよw


52 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:55:45.434 ID:qAiyz1W1M
ガチ貧でワロタ


53 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:56:31.297 ID:eIkpTVpm0
焼き納豆丼


55 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:56:53.533 ID:ikKIoBuMM
小麦粉ええで
安いキャベツと卵があればお好み焼きだ



56 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 00:58:42.950 ID:TApw4Df70
アツアツの白米にマーガリン乗っけて鰹節かけて醤油3回し

不健康で高カロリーだがバカうまだぞ



57 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:02:11.783 ID:EqDD3CsJ0
ご飯にビッグカツ


58 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:03:07.129 ID:Z7nLiZSG0
エアコンはないこととしよう
この時期なら冷蔵庫に入れなくてもセーフってことにしよう

朝 バナナ シリアル 牛乳
昼 しらん 自宅じゃないのならふりかけおにぎり持参 自宅なら夜と同じ
夜 インスタント味噌汁+味噌汁の具ふりかけ+鮭の切り身+納豆は固定
たまごかけご飯+鮭の切り身 鮭の切り身はアルミホイルしいてトースターにつっこめばできる
卵入り袋ラーメンorうどん
パスタ+トマト缶
きゃべつもやしやきそば
キャベツもやしお好み焼き から1つ選ぶ

はい完成



59 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:03:21.277 ID:BKE8lBH30
鶏むね肉はいいぞ
安くて茹でても焼いても煮込んでも普通の味だ



60 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:04:07.308 ID:oESeszqv0
大学生貧乏時代はパスタばっか食ってた


61 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:05:50.323 ID:NlYXTuoO0
やっすいホットケーキの素で焼きまくる


62 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:06:06.570 ID:o4Sdftamd
鳥むね肉と舞茸
白米マルチビタミンミネラル



64 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:07:46.200 ID:cOjbYQ2x0
メシは胚芽米、納豆に魚肉ソーセージかチーズカマボコ、もやし、かいわれ大根、野菜ジュース1杯


65 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:08:14.181 ID:0ycsqWi8a
焼き魚


66 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:09:11.915 ID:X9X7LJ2H0
和えパスタいいよな
くっそやすい



68 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:12:16.578 ID:k9zKRmkk0
めちゃ安い訳ではないが
豚コマ切れ200gと白菜1/8皿に敷き詰めて電子レンジでチンして焼肉のタレかけるの一番楽でうまい



71 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:12:55.461 ID:22k/oUlq0
>>68
そこはポン酢だろ



74 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:16:33.370 ID:k9zKRmkk0
>>71
ポン酢はあっさりしてて食った気あんませんのよなぁ



69 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:12:22.066 ID:vatgLk/30
パスタにお茶漬けとマヨネーズ醤油少々ならよくやってた


70 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:12:42.022 ID:bu4b+y+3M
小麦粉にベーキングパウダーぶちこんでオーブンでパンらしきものを作る

何でも混ぜれるから色んな味ができるぞ



72 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:12:59.974 ID:hufe28RSd
公園水道水
なんとタダ!
ペットボトルはそこら辺で拾え



75 : 小春一番 ◆F.nuDX1KG. :2019/12/06(金) 01:16:53.280 ID:Vp20roup0
醤油差しにこびりついた醤油の塊をご飯に乗せて湯気で溶かして食す


76 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:17:46.069 ID:H3NNnyrV0
ホットケーキミックスに牛乳と切ったウインナー、胡椒入れて混ぜてレンチン
アメリカンドッグ風蒸しパン



77 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:20:24.793 ID:bu4b+y+3M
>>76
ホットケーキミックスなんて高級品使うなら
薄力粉とベーキングパウダーと塩と砂糖混ぜた方が数倍安いぞ



78 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:21:26.292 ID:Z7nLiZSG0
1君は手間かかることできないから


79 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:24:23.940 ID:ikKIoBuMM
味噌汁系を作れる奴なら豚汁やらかす汁みたいのもカレーみたいに数食まとめて作れるから良いなぁ


80 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:26:38.493 ID:ikKIoBuMM
貧乏だからって冷蔵庫が無いのが意味わからん


81 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:28:35.015 ID:Z7nLiZSG0
>>80
ふつー24時間つけっぱで電気代700円くらいかかっちまうからな
冷蔵庫そのものの価格も結構高いし



84 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:31:46.630 ID:vWQO2RI+M
>>81
その計算だと冷蔵庫だけで月21000円だぞ?
そんなの今どきないわ
1日100円もしない



86 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:32:20.474 ID:Z7nLiZSG0
>>84
月700円の意味だったがまあいいや



96 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:48:25.798 ID:ikKIoBuMM
>>81
年間でたったの8400円しかかから無いし本体なんて4万もあれば充分だろwww

今はよくても夏買い置き出来ないぞ…



100 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:55:27.659 ID:Z7nLiZSG0
>>96
1は一人暮らしだろうし2ドア冷蔵庫 2万くらいじゃねーのかな
2ドアだと電気代高くなるようにみえるが結局のとこ1人だから1人分しか開閉しないので大して高くならない



82 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:29:16.357 ID:2MlTodnp0
3食78円の焼きそばと袋9円のもやしを使ったそば飯
おなかいっぱい



83 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:30:30.251 ID:Z7nLiZSG0
もやしはまあまあ安いのにやきそばが妙に高い


85 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:31:50.289 ID:Z7nLiZSG0
あーわかった 乾麺のやきそばか 3食もあるんやな


89 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:37:16.702 ID:ygLKMvGO0
>>85
たぶん生麺
3食入り78円は安いね
PBでも98円前後が多い気がする



87 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:33:42.269 ID:ygLKMvGO0
朝:バナナ1本 40円
昼:袋麺 40円
夜:ご飯(米5kg/1680円:56杯分)30円とおかず1品 200円
1日310円x31日で9610円
ご飯は炊いたら1食0.5合ずつ冷凍
おかずは使いまわしを意識した食材を用意



90 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:38:14.579 ID:Z7nLiZSG0
>>87
朝 100kcal
昼 乾麺として500kcal
夜 300kcal+おかず

ちょっと無理



91 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:40:41.432 ID:ygLKMvGO0
>>90
乾麺は500kcalも無い
300位だな
おかずに牛脂でも添えとけよw



94 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:43:29.675 ID:Z7nLiZSG0
>>91
参考にした出前一丁が463だったから500にしたけど種類によるんだろうな



88 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:34:56.870 ID:e4EAdtsV0
食を節約しすぎると生きるのが嫌になると悟った


93 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:43:28.775 ID:4iKr1FhY0
一歩外に出たらそこら中に二足羊がうようよ生息しとるやろ?狩って食えよ
ドロップアイテムで金とかいろんなアイテムも拾えるぞ?



95 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:46:04.569 ID:Z7nLiZSG0
いくつかみたがざっくりノンフライ系が330くらい 揚げたのが440くらいやな


97 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:51:19.310 ID:ShsKu044M
インスタントのカレーうどんにガラムマサラ入れるだけ


98 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:51:50.202 ID:ikKIoBuMM
飯は誰かと同棲すればかなり手間や金も節約出来るんだけどなぁ


102 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 01:56:49.746 ID:UqIbqXUNp
そうめんに卵に麺汁
パスタにカップスープの粉でソース代わり
ご飯に濃い目に溶いたカップスープとチーズのせてチン



103 : こじ ◆jDjYTwtZiI :2019/12/06(金) 01:58:41.806 ID:PeXREPBDp
カマボコは50円前後まで下がる。夜8:30〜


106 : こじ ◆jDjYTwtZiI :2019/12/06(金) 02:04:23.146 ID:PeXREPBDp
ポン酢でしょ


107 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 02:29:44.713 ID:im/W78+zH
小麦粉溶いてフライパンで焼いて適当な調味料で食う


109 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/06(金) 03:04:42.680 ID:d2NJZbLK0
食パンにピーナッツバター

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 コメント一覧 (19)

    • 1. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 11:05
    • 業務スーパーでもやしと安い豚肉、ポン酢かごまドレ買う
      もやしと肉茹でてポン酢かごまドレかけて食う
      安いのに腹は満たされる
      かけるものは複数買って日替わりで替えれば飽きない
    • 0
    • 2. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 11:08
    • 食事で節約するのは無能だと思う。他に無駄金幾らでもあるだろう
    • 0
    • 3. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 11:19
    • 食費で無駄金使う無能がなんか言ってら
      絶対騙されてるわ
    • 0
    • 4. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 11:20
    • 納豆一口でコーラ一飲み
      半日くらい腹が溜まった感覚味わえる
    • 0
    • 5. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 11:22
    • 味噌に削り節と刻みネギ入れて飯に載せて食す
      つくりすぎて飽きたらお湯かけて味噌汁にする
    • 0
    • 6. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 11:35
    • 米、豆腐、味噌、納豆、ぬか床、大根、そしてバナナ、以上。
      米は玄米が好ましいが近場の店に無いならいいわ。
      ぬか床は良いぞ。意外と簡単だし、ワゴンセールの安売りの
      野菜(特に大根)がおかずになる。キュウリやカブも最高だわ。
      カルシウムの補給でたまに煮干しも食え
    • 0
    • 7. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 11:44
    • マヨネーズを直接吸う。
      醤油を小さじほど飲む。
      短時間で2回も繰り返せば気分が悪くなって飯食わなくてよくなるぞーコンクリートから人への時にこれで過ごす日があった
      マヨは胸焼け
      醤油は目眩だ
      好きな方選んでね
    • 0
    • 8. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 11:48
    • スナオシの袋ラーメンにもやし干しワカメやな
      たまに玉子
    • 0
    • 9. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 11:55
    • 玉子、納豆、もやしこれで作れば安くて良い
    • 0
    • 10. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 11:56
    • >>24
      >とり胸肉キロ45円

      インフルで廃棄処分になったのもらってきた?
    • 0
      • 12. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2020年01月28日 12:16
      • >>10
        近所のスーパーで時間制限セールヤルが、ソレでも2Kgで550円、100g27.5円、個数制限はないので2袋買う。
        唐揚げも自分で作るが、ヤバイくらい出来る。
        ビニール袋に醤油、砂糖、ニンニクペースト、入れてタレを作り、ソコに適当な大きさに切った鶏肉入れて。袋を閉じて揉んで数時間放置、タレが染みこんだら、片栗粉(デンプン)投入して全体に馴染むように揉込むむ。後は、油で揚げるだけ。価格的にはお総菜で売ってる価格の半分以下で出来る。
      • 0
      • 15. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2020年01月28日 13:25
      • >>12業務スーパーでもブラジル産648円2キロなので凄いですね。
        店名は教えてくれます?
      • 0
    • 11. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 11:59
    • りんごに一票。
      皮ごと食べれば、食いごたえも有るし食物繊維も十分摂れる。
      冷蔵庫が無いなら、乾麺が良いと思う。
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    • 13. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 12:48
    • ひき肉そぼろのアレンジだな。ひき肉にニンニク、唐辛子、玉ねぎ、ニラ、もやしのみじん切り、ニンジンのみじん切り、ピーマンのみじん切り等々を入れて炒める(何を組み合わせるかは自分で考える)。味付けは無限にある。塩コショウ、カレー粉、焼肉のたれ、醤油さけみりん、味噌、すき焼きのたれ、豆板醤、花椒、片栗粉、生卵、魚醤等々業務スーパーの海外調味料も加味すると無限(これも組み合わせを自分で考える)。焼きそば、焼うどん、チャーハン、豆腐のトッピング等々合いそうなのを考えれば飽きない
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    • 14. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 13:23
    • 業務スーパーのポップコーン1キロ348円
      25回は使えるから
      1食(袋いっぱい程度)13.9円。
      全粒穀物だし、雑草とかを食べればおそらく死ぬことはないと思う。
      最強はコンビニの夜勤を入って廃棄で食いつなぐことなんだけどな。
    • 0
    • 16. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 13:32
    • 量を増やすために、もやしを入れる。
      大概失敗しないし、安いし、栄養あるし、満足できる。
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    • 17. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 17:04
    • ネギとか育てて自分で食い物を少しでも生産する
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    • 18. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 17:48
    • 節約において大量購入はg当たりのコストを下げる。大量購入で気になる消費期限を延ばすことが出来る冷蔵庫や冷凍庫は最も有効な投資対象だよ。
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    • 19. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2020年01月28日 21:25
    • 大量廃棄する飲食店やホテル等のゴミ箱漁る
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