野菜とか果汁の100%ジュースって健康には全く良くないらしいな
1 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:39:24.289 ID:whcPXsGw0
昔毎日野菜ジュース飲んでたわ…
2 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:39:47.208 ID:CJUeVmEJ0
糖分
昔毎日野菜ジュース飲んでたわ…
2 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:39:47.208 ID:CJUeVmEJ0
糖分
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3 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:40:12.847 ID:uJrFdu2H0
全く良くないってのが嘘だという可能性は考慮せんのか
4 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:40:44.355 ID:whcPXsGw0
>>3
いやもう科学的に証明されとるし
6 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:41:05.990 ID:uJrFdu2H0
>>4
マジか?
詳しく
9 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:42:55.350 ID:whcPXsGw0
>>6
作る過程で野菜や果物とるメリットになる栄養などがなくなるから砂糖水飲んでるのと同じ
10 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:44:21.656 ID:3mfLn5OQ0
>>9
栄養表示のところに食物繊維やらビタミンやらミネラルが書いてあるが
嘘ってか?ゼロなのかよ?
11 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:44:43.192 ID:uJrFdu2H0
>>9
なるほどね
減るだけってことはないの?
30%ぐらい残るとかならいいんだけどね
12 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:45:49.247 ID:MuAy6ZbgM
>>9
後から栄養添加してるんだろ
そもそも砂糖入ってるような野菜ジュース飲んでる時点でアホだろ
全く良くないってのが嘘だという可能性は考慮せんのか
4 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:40:44.355 ID:whcPXsGw0
>>3
いやもう科学的に証明されとるし
6 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:41:05.990 ID:uJrFdu2H0
>>4
マジか?
詳しく
9 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:42:55.350 ID:whcPXsGw0
>>6
作る過程で野菜や果物とるメリットになる栄養などがなくなるから砂糖水飲んでるのと同じ
10 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:44:21.656 ID:3mfLn5OQ0
>>9
栄養表示のところに食物繊維やらビタミンやらミネラルが書いてあるが
嘘ってか?ゼロなのかよ?
11 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:44:43.192 ID:uJrFdu2H0
>>9
なるほどね
減るだけってことはないの?
30%ぐらい残るとかならいいんだけどね
12 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:45:49.247 ID:MuAy6ZbgM
>>9
後から栄養添加してるんだろ
そもそも砂糖入ってるような野菜ジュース飲んでる時点でアホだろ
5 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:40:58.689 ID:+fOayCfV
青汁は?
7 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:42:03.636 ID:3mfLn5OQ0
管理栄養士推奨の350gの野菜がどうのってやつはどうなのよ?
果汁なし野菜100%の
13 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:45:58.617 ID:whcPXsGw0
アメリカの名門大学の助教授様が書いた記事だそ
https://toyokeizai.net/articles/amp/217690?display=b&_event=read-body
17 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:49:24.940 ID:uJrFdu2H0
>>13
読んで見たが、根幹部分は正しいと思う
細かいところでどうよというのがあるが
35 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 00:11:40.554 ID:alANbp6t0
甘いもの全く食わんし低血糖の気があるから朝野菜ジュース飲んでる
>>13みたいな統計だと水のように果汁ジュース飲んでるようなデブがデータに入ってきて当てにならんのだよな
まあその意味でほとんどの健康情報はエビデンスが足りないことを自らの主張で示してるとも言えるが
アメリカの名門大学の助教授様が書いた記事だそ
https://toyokeizai.net/articles/amp/217690?display=b&_event=read-body
17 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:49:24.940 ID:uJrFdu2H0
>>13
読んで見たが、根幹部分は正しいと思う
細かいところでどうよというのがあるが
35 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 00:11:40.554 ID:alANbp6t0
甘いもの全く食わんし低血糖の気があるから朝野菜ジュース飲んでる
>>13みたいな統計だと水のように果汁ジュース飲んでるようなデブがデータに入ってきて当てにならんのだよな
まあその意味でほとんどの健康情報はエビデンスが足りないことを自らの主張で示してるとも言えるが
14 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:46:34.425 ID:u4HsWzsdd
フルーツジュースを飲んでる俺
15 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:47:16.060 ID:SvmzGJsma
うまいよな
16 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:49:21.736 ID:AoIVoGwd0
子供のころは野菜一日これ一本とかクソ不味く感じたけど
今飲むとすごく甘く感じる
それでも野菜生活の方がおいしいのは確かだけど
18 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:49:41.052 ID:3mfLn5OQ0
野菜100%ジュースのことはひとつも書いてなくて草
20 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:53:08.535 ID:whcPXsGw0
>>18
結局加工してんだから同じだろ
果汁100%ジュースも加工する際に栄養素全部とぶんだから
22 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:56:15.087 ID:3mfLn5OQ0
>>20
果汁100%ジュースは栄養が抜ける上にそもそも糖分過多がだめなんだろ
野菜100%ジュースは糖分過多ではない
26 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:57:23.444 ID:UB3ZgjwC0
>>22
むりすんな
27 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:57:45.594 ID:whcPXsGw0
>>22
それなりに糖分入ってるし結局栄養抜けるなら水でも飲んでりゃいいよね
野菜100%ジュースのことはひとつも書いてなくて草
20 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:53:08.535 ID:whcPXsGw0
>>18
結局加工してんだから同じだろ
果汁100%ジュースも加工する際に栄養素全部とぶんだから
22 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:56:15.087 ID:3mfLn5OQ0
>>20
果汁100%ジュースは栄養が抜ける上にそもそも糖分過多がだめなんだろ
野菜100%ジュースは糖分過多ではない
26 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:57:23.444 ID:UB3ZgjwC0
>>22
むりすんな
27 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:57:45.594 ID:whcPXsGw0
>>22
それなりに糖分入ってるし結局栄養抜けるなら水でも飲んでりゃいいよね
19 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:49:53.485 ID:whcPXsGw0
白米は健康に悪いってのが衝撃だよなぁ
玄米ってあんま売ってないけど米と大して変わらないぐらいうまいのかな
21 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:53:22.247 ID:uJrFdu2H0
>>19
白米は、エンプティ・カロリーと言われている
玄米と比べたら、栄養はごそっと抜け落ちているから
玄米は俺は好きだが、パサッとしていて、一般的な評価としては白米ほど美味しくない
白米は健康に悪いってのが衝撃だよなぁ
玄米ってあんま売ってないけど米と大して変わらないぐらいうまいのかな
21 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:53:22.247 ID:uJrFdu2H0
>>19
白米は、エンプティ・カロリーと言われている
玄米と比べたら、栄養はごそっと抜け落ちているから
玄米は俺は好きだが、パサッとしていて、一般的な評価としては白米ほど美味しくない
23 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:56:40.611 ID:u4HsWzsdd
じゃあ何飲めばいいんだよお
24 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:57:02.450 ID:uJrFdu2H0
>>23
水
28 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:57:46.669 ID:u4HsWzsdd
>>24
水おいしくないじゃん
29 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:58:04.844 ID:uJrFdu2H0
>>28
じゃあ麦茶
32 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:59:05.958 ID:u4HsWzsdd
>>29
あー麦茶飲むか
じゃあ何飲めばいいんだよお
24 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:57:02.450 ID:uJrFdu2H0
>>23
水
28 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:57:46.669 ID:u4HsWzsdd
>>24
水おいしくないじゃん
29 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:58:04.844 ID:uJrFdu2H0
>>28
じゃあ麦茶
32 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:59:05.958 ID:u4HsWzsdd
>>29
あー麦茶飲むか
25 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:57:03.841 ID:YF3sYguxa
アメリカでの研究だろ?
アメリカでフルーツ100%ジュースの摂取量と肥満の関係を調べたらそりゃ健康に悪いってなるだろ
あいつらすげーサイズのジュース飲むんだから
この結果からは過剰摂取が良くないことはわかるけど日本人が普通に飲むくらいの量で健康に悪いとは言えないのでは?
30 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:58:40.329 ID:3abEE5eD0
糖質無視したらけっこうよさそうな
31 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:58:54.456 ID:tVkom6Nir
栄養抜けるって具体的に何が抜けてるの?
33 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/10(火) 23:59:27.288 ID:3abEE5eD0
ただつぶしただけの100%と濃縮還元の100%は似て異なるもの
栄養となるとビタミンCをはじめ全く異なる
34 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 00:03:25.108 ID:63IPNNNI0
俺はオレンジジュース飲むけどな
濃縮果汁還元だが、妥協して飲む
36 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 00:12:38.418 ID:XTVeP8co0
果汁入ってるのはそもそも論外
37 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 00:14:39.628 ID:63IPNNNI0
>>36
それはおかしいだろ
果汁入ってるのはそもそも論外
37 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 00:14:39.628 ID:63IPNNNI0
>>36
それはおかしいだろ
38 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 00:29:05.587 ID:og+noqJPM
何々は健康に悪いから食うなとかは大抵極論すぎる
適度なら何食っても大丈夫だよ
40 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 00:30:31.045 ID:qiv800t90
伊藤園のは栄養足してるからセーフ
41 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 00:32:45.988 ID:Hgr5PTRo0
じゃあグラノーラもダメってことじゃん…\(^o^)/オワタ
42 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 00:33:52.731 ID:GehsHiTjp
らしいでスレ立てwwwwww
43 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 00:36:11.063 ID:B6OeYj1J0
>>42
ソース出してるのに確認もしない無能がレスwww
らしいでスレ立てwwwwww
43 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 00:36:11.063 ID:B6OeYj1J0
>>42
ソース出してるのに確認もしない無能がレスwww
44 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 00:38:57.623 ID:G+x77mcnM
コーラとどっちがマシ?
45 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 01:20:14.236 ID:LHfkm2W/a
野菜ジュースは後から栄養素足してる奴も多いよ
46 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 01:22:02.803 ID:Yl719oCV0
最初にキャベツの千切りトマトりんごマルチビタミンを腹に入れろ
後は何食ってもかまわん
49 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 01:27:28.945 ID:fSwipsUB0
果汁ジュースなら糖分気にしないとダメだろ
糖分それなりに入ってるんだし
50 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 01:28:15.648 ID:4mwNcLs90
飲んで気分がよくなるから飲む
健康?知らんがな
51 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/12/11(水) 01:36:00.238 ID:jxKnX+Hd0
無添加砂糖不使用でもだめなの?ビタミンと繊維くらい摂れそうなもんだが
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