2019年12月10日

筋トレしてないやつってリアルに人生の8割ぐらい損してるよな

1 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 21:56:45.700 ID:beJU25MUa
健康になる、自信つく、スタイルもよくなりかっこよくなる

ポジティブ思考になり生きやすくなる

体力もつくから色んなことできる








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2 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 21:57:34.649 ID:nhMNVchz0
脳みそまで筋肉になったせいでこんなこと言い出してしまう


3 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 21:58:53.664 ID:beJU25MUa
>>2
かわいそう
お前にもほんの少しの行動力があれば手に入るのに



4 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 21:59:01.109 ID:HLDuvjql0
健全な精神は健全な肉体に宿るってマッチョが言ってた


7 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 22:00:20.959 ID:beJU25MUa
>>4
間違いないね



6 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 21:59:32.485 ID:cKny1rJF0
筋肉痛のないユル筋トレは筋トレに入りますか?


10 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 22:05:30.595 ID:beJU25MUa
>>6
どの程度の緩さか分からないけど入ると思うよ
デカくしたくなければ追い込む必要ないからな



8 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 22:01:27.228 ID:PQT40BMF0
毎日何分くらい鍛えてるの?


11 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 22:07:05.743 ID:beJU25MUa
>>8
週3でジム通ってる
腹筋とスクワットは毎日500回ぐらいやってる



13 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 22:18:38.316 ID:N4ExR5hJ0
えーすごいなーかっこいいなあ>>1さん
さぞイケメンでカッコイイ身体してるんだろうなあ
見てみたいなあ



14 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 22:19:11.074 ID:yuFcQXEja
何分って聞かれて回数を答えちゃうんだな
まずは日常会話から鍛えたら?



15 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 22:20:43.275 ID:yWK0OC600
デブがダイエットの為にウォーキング+食事制限してるのを見るとアホかと思う
食事なんて今まで通りで筋トレするだけで体はどんどん締まってくるのに



16 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 22:21:22.104 ID:k1qPkWBF0
食うのがきつい


17 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 22:22:12.880 ID:pp51Arv+0
筋トレしてる奴の人生ショボすぎてワロタ


18 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 22:22:46.994 ID:FG1/kX1Z0
筋トレのデメリットは
食事と怪我



19 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 22:48:32.585 ID:tEEqBZmS0
知り合いのビルダー自殺したよ


20 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 22:56:01.752 ID:tfsvz8j6r
鍛えてない奴が肉食ってるとイライラする


21 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/10/18(金) 22:56:21.294 ID:at5TgDb00
ビッグ3ひたすらやってるだけだけど、重量伸びていくのが楽しいし、身体も出来上がってくる。小さい成功体験の積み重ねだよな

仕事終わりにリフレッシュがてらやってるが、仕事のモチベーションも上がる。ただのめり込みすぎてる奴はやばい
気になるAmazonの本

雑談│15:39

 コメント一覧 (22)

    • 1. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年12月10日 15:50
    • やろうと思えば筋トレできる体力がある時点で
      実際にやろうがやらなかろうが人生謳歌してると思う
      ガチ虚弱なワイは座ってできるテレビ体操ができない

      せっかくポジティブになれるのに、なぜ下を見て比較する?
    • 0
    • 2. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年12月10日 16:05
    • お前の人生8割が筋トレかよ
    • 0
    • 3. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年12月10日 16:09
    • ジム通ったり出来るやつってその時点で恵まれてるんだよな
      底辺はそんな金も時間も心の余裕も無い
    • 0
      • 5. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年12月10日 16:13
      • >>3
        もともと素養があったり好きな部類だったらいいんだけどな
      • 0
    • 4. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年12月10日 16:09
    • 楽しくないから続かない
      腕立て30×10は毎日やってるけど自信にもなんにもならねえ
      他にも色々やってるけど筋肉ついたからって何なんだよって思う
      灯油のボトルに水入れて12kgのダンベルにもできるからおすすめ
      だけどはっきり言って少しも楽しくない
      空しい筋肉が発達するだけ
    • 0
      • 17. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年12月10日 20:10
      • >>4
        勘違いしてるから言うけど筋トレしてるから自信付くとか思ってるみたいだけど違うで
        自信つくまでやる(強度でも期間でも)から「自信」になるんやで
        腕立て10とか12キロダンベルとかエクササイズレベルなんだからそりゃ自信なんてつくわけが無いって言う
      • 0
    • 6. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年12月10日 16:14
    • 一時期ちゃんとストレッチと軽い運動してた時は確かに体調良かったな
      肩が軽くなったり
      続かないのがねー
    • 0
    • 7. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年12月10日 16:24
    • 6レスで逃げてるあたり
      ヒキニートの妄想スレやろなぁ・・・
    • 0
      • 20. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年12月10日 20:17
      • >>7
        ジムとか言ってる癖に毎日腹筋腕立て500とか言うエアプだからな
        デカくするのに高強度が要らないとかエアプ過ぎてトレーニーからしたら失笑もんやからな
      • 0
    • 8. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年12月10日 16:31
    • 幼稚だけどゲームとかやるよりはマシだと思う
    • 0
      • 21. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年12月10日 20:18
      • >>8
        筋トレもアウトドアもゲームも全部嗜むワイ「趣味に優劣付けるほうがしょうもないぞ」
      • 0
    • 9. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年12月10日 16:41
    • まずはご自慢の肉体美の画像でも、充実した日常の映える画像でも貼ればいいのにねぇ。
      それと、正しくは「健全な精神は健全な肉体に宿れかし」という願望であって、別に必ずしも健全な精神は宿らない。むしろ、こういう言葉ができた背景には逆の現象を嘆くが故の可能性もある…。
    • 0
    • 10. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年12月10日 16:51
    • 脳筋がなんか言ってる
    • 0
    • 11. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年12月10日 17:11
    • 自己満足の世界で良いと言いながら他者比較しないといられない
      業が深い人間やね 劣等感塗れの人生送ってるんだろう
    • 0
    • 12. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年12月10日 17:31
    • ポジティブシンキングの結果が筋トレしてない人への見下し?
    • 0
    • 13. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年12月10日 17:32
    • 筋トレやってる8割は身長コンプのチビ
    • 0
    • 14. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年12月10日 18:40
    • 筋トレという時間が無駄なんだよ
      もっと効率良い方法を見つけろ
    • 0
      • 18. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年12月10日 20:12
      • >>14
        趣味に無駄とか効率とか言ってる時点で論外
      • 0
    • 15. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年12月10日 18:48
    • 2chでは筋トレ趣味のやつ多いけど、ネガティブで女にモテないやつばっかじゃん。
    • 0
      • 19. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年12月10日 20:13
      • >>15
        ジム行ってるけど陰キャばっかりやで
      • 0
    • 16. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年12月10日 18:53
    • マジで時間の無駄でしかないわ
    • 0
    • 22. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年12月10日 20:49
    • 心身にいい影響あるのは大方賛成なんだけど
      あんま連呼してるとマジで漫画の脳筋キャラみたいになる
    • 0


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