2019年11月12日

10日間ほぼ塩オニギリとカップ麺しか食わなかったら仕事中に目眩と立ちくらみしまくるようになってきた

1 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:22:16.483 ID:cyj4UvLKd
ヤバイと感じて今日の昼は喫茶店でナポリタン大盛り食ってる


2 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:22:58.294 ID:PhyMZs1+d
タンパク質とれ


4 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:23:07.752 ID:hzX6WOkQM
緑黄色野菜もとれマジでとれ


5 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:23:48.967 ID:kz0hHmgDa
野菜も食え 歩けなくなるぞ


6 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:23:56.772 ID:+/47208T0
たった10日で人間壊れるのか







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7 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:24:08.250 ID:yvVc5qZQ0
余裕余裕


8 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:24:20.299 ID:S2KjMpBJp
マルチビタミン飲んどけば平気平気


9 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:24:40.105 ID:7zDTfeaBd
お正月から何新春我慢大会してんの…


13 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:31:38.860 ID:6+v98TVRa
>>9



10 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:25:36.855 ID:cyj4UvLKd
栄養って大事なんだな
お前らも気をつけろ



11 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:25:47.944 ID:b/BRSOIda
せめて野菜生活でも


12 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:25:58.290 ID:94lIxQUc0
野菜もりもり食える外食って無いよな
サラダバーとか昔はよくあった気がするんだが



14 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:33:19.012 ID:WmkkW6nu0
納豆ご飯と玉ねぎの味噌汁だけ食ってても吐いたわ
栄養って大事



15 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:33:41.588 ID:lOhi5s5rx
鉄分トレ
プルーン、アーモンド、ナッツ
いつもの食事とプラスでつまんどけば回復する



16 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:40:06.505 ID:BC8xThRbM
医学部卒の俺がマジレスすると栄養は足りてる
塩分を含む体液の偏りか
別の疾病



17 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:41:25.568 ID:gEJ9LK020
喫茶店のナポリタンなんて具もそんなになくてほぼパスタじゃないの


18 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 13:47:44.598 ID:cyj4UvLKd
塩分取りすぎなのか


19 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 14:05:36.281 ID:hbnkfdr50
びょーイン池


20 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 15:00:34.185 ID:JZaA2PqPM
カップめんやめろ


21 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/01/10(木) 15:02:10.913 ID:b7QykvBUM
高血圧じゃないの
気になるAmazonの本

雑談食生活│03:20

 コメント一覧 (20)

    • 1. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年11月12日 03:39
    • 病欠で休めるじゃんwwwww
    • 0
    • 2. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年11月12日 03:40
    • 塩分過多だな
      塩とカップ麺の塩分 1日にとっていい量きまっとるやろ
      1日6g以下いろんな食べ物飲み物に塩分って入ってるからな
    • 0
      • 4. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年11月12日 04:00
      • >>2
        WHOが根拠もなしに決めた基準を本気で信じてるとか
        その倍摂ってもなにも起きねぇよ
        というか、日に三度食事をして6g以下に収まる人のほうが稀だわ
      • 0
      • 5. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年11月12日 04:14
      • >>2
        病院食は6g以内に抑えられてるけど日常生活では難しい
        目安は8gぐらい
      • 0
    • 3. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年11月12日 03:49
    • おつむが弱いんだな
    • 0
    • 6. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年11月12日 04:15
    • 脳梗塞のリスクが高まるから高血圧は気をつけた方が良い
      血圧計って高かったら塩分取り過ぎだろう
    • 0
    • 7. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年11月12日 04:31
    • 俺は、自分ではバランスいい食生活してるつもりだけど、なぜかこのところ珍庫シナシナだし頭もハゲてきたし小便のキレが悪くなってきたわ。
    • 0
      • 8. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年11月12日 04:33
      • >>7
        どうしても加齢には勝てないんか
      • 0
    • 9. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年11月12日 04:33
    • 金ない時は
      米と卵だけだったり
      米と納豆だけだったりするけど
      糖分足りないのか?
      米の量が増えるからなのか?
      軽い低血糖の症状出たり、
      栄養足りなくて口角炎になる。
    • 0
    • 10. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年11月12日 05:31
    • >>喫茶店のナポリタンなんて具もそんなになくてほぼパスタじゃないの

      何を言っているのかわからない
    • 0
      • 12. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年11月12日 07:28
      • >>10
        多分麺(炭水化物)がはとんとと言いたいと思われ
      • 0
      • 16. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年11月12日 08:16
      • >>10
        具がないのでパスタ(麺)だけで構成されてるようなもんだといっているよ

        パスタ=料理名だと思ってるからわかんなかったのかな
      • 0
    • 11. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年11月12日 06:43
    • マジレスするとビタミンB群の不足な
      スレで医者とか言ってるのは悪質な嘘
    • 0
    • 13. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年11月12日 07:36
    • 鉄分の不足の可能性もあるな。それ以前もあまり取ってなさそうだし
    • 0
    • 14. 
    • 2019年11月12日 07:42
    • ���Υ������ȤϺ��������ޤ�����
    • 0
    • 15. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年11月12日 07:55
    • ナポリタンも大差なくて草
    • 0
    • 17. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年11月12日 09:59
    • 3大栄養素って習っただろ。
      中でもタンパク質だけは代えが効かないからタンパク質を取らんと調子悪くなるし最悪動けなくなる。
      5大栄養素のビタミンミネラルは潤滑油でうまく動けなくなるが相当欠乏しないとダメにはならない。
      肌荒れとか便秘とかは起きるがな。
    • 0
    • 18. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年11月12日 10:08
    • 脚気で死ぬぞ
    • 0
    • 19. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年11月12日 13:08
    • 炭水化物しか摂ってないから良くなかったんだろうな、からのナポリタンとか頭にも欠陥あるな
    • 0
    • 20. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年11月12日 22:23
    • ハンバーグとサラダバーがある店に行くのが一番の解決策。
    • 0


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