2019年05月29日

タバコ辞める方法教えて

1 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:32:54.774 ID:OOhFJIor0
病院は無しで


2 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:33:35.639 ID:d5t4nyv20
吸わなきゃいいだろ


3 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:33:37.103 ID:Zm3lqql80
買わない


5 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:34:15.527 ID:pfWX6BWh0
VAPEに移行する


6 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:34:30.368 ID:lk1sWQl9a
両腕折るしかないよ


7 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:34:33.380 ID:fDG1ISag0
ニコチンパッチ試してみれ
今度はコレに依存するようになるけど







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人生大逆転したったwwwwwwwwwwwwwww

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9 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:35:06.792 ID:KkfZL2Hq0
自分が臭いのを自覚する


10 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:35:10.381 ID:7mlESK440
酒と美味しいツマミを覚える


11 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:35:40.902 ID:OOhFJIor0
>>10
酒飲んだら吸いたくなる



12 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:36:18.664 ID:dg6O6khL0
嫌煙家の恋人を作る


13 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:36:27.971 ID:1cMEPSG4r
時代の流れに逆らう辛さを嫌になるまで味わう


14 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:36:36.860 ID:pfWX6BWh0
酒飲んだら自制効かなくなるからダメだな


15 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:37:10.547 ID:RxlbBILB0
方法はいくらでもあるが吸わないで済む生活習慣を教えてもらった方が早い
方法が分かったところで吸える環境がある以上意味がない



16 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:37:40.401 ID:h2B7bgEE0
辞めて一年です


17 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:37:42.692 ID:/LM6a5CO0
一回に大量に吸う


18 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:39:25.402 ID:KkfZL2Hq0
ニコチンは3日我慢すれば抜けるけど口唇欲求が強いと辞めにくいって聞いた
ようはおしゃぶりなんだよなw



19 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:40:11.608 ID:f3rAdbRya
15年すい続けてきたけど去年の12月にスパッと吸わなくなったよ


20 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:41:11.077 ID:h2B7bgEE0
おしゃぶりなら飴で我慢できるはずだろ
煙を吸い込みたいんだよ



23 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:44:25.478 ID:KkfZL2Hq0
>>20
そりゃ人によるよ
純粋にニコチンがクセになってるだけのやつだと禁煙成功率高いとか



21 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:42:00.867 ID:AbzDi74YM
この手のスレの非喫煙者のレスは全く参考にならん


22 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:42:35.503 ID:fDG1ISag0
禁煙11年目だけど今でも死ぬほど吸いたくなる時がある
辞めなくていいなら辞めん方がいい



24 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:48:07.147 ID:pfWX6BWh0
俺は結構吸ってるけどニコチン中毒って感じじゃないんだよな
吸わなくても全然辛さとかない



25 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 01:52:31.397 ID:y7wte5T60
やめるなら最初から吸うなよw


26 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 02:02:40.835 ID:Xn3LGb8x0
指を切り落とす


27 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 02:04:26.900 ID:an4YM/rBd
双子の実験の写真見たらやめられた


28 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 02:13:04.137 ID:Zm3lqql80
そう言えば若い頃ホームレスにねだられたことあったな
なんだこいつって思いながら一本あげたら舌打ちされた



29 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 02:13:29.941 ID:OVStnZvI0
気合い


30 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 02:27:14.524 ID:VaX0urd/0
エアータバコにする


31 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2019/03/27(水) 02:28:38.716 ID:Ed9HzsQs0
マジレスするとライターを捨てる
気になるAmazonの本

雑談│18:11

 コメント一覧 (36)

    • 1. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 18:21
    • 他人本位だと必ず失敗する
      先に自発的にやらんとアカン
    • 0
    • 2. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 18:33
    • 紙巻き20年

      IQOS半年

      ベイプ3ヶ月

      禁煙1年

      全く苦しまず止めた。
      今は飲んでも何しても吸おうと思わない。
    • 0
      • 3. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年05月29日 18:34
      • >>2
        頑張ったな
        いい子いい子したるわ
      • 0
    • 4. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 18:42
    • ボトルガムだけでいけたよ
    • 0
    • 5. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 18:52
    • 一日2,3本に減らせれば後は楽々や
    • 0
      • 8. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年05月29日 18:59
      • >>5
        それ、ヘビの生殺しじゃねーの?
      • 0
      • 20. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年05月29日 19:36
      • >>8
        なんで?
        徐々に身体のニコチン依存を緩和しつつおしゃぶり欲求も緩和できるベストな方法じゃん?
        卒乳もいきなりスッパリできない子は、食後だけとか寝る前だけとかタイミング減らすんだよ?
      • 0
    • 6. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 18:55
    • 自分で燃えるごみを捨ててみろ、湿ったヤニはゲロの臭いがする、臭くて吐きそうになって辞めたくなるよ。
    • 0
    • 7. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 18:55
    • 命を削って税金を払ってると思った日から辞めれた
    • 0
    • 9. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 19:04
    • 1日ラーク2箱→アイコス1箱→プルームテック3日で1箱
      までになってて1週間入院した時吸わなくても平気で全く禁断症状なかた
    • 0
    • 10. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 19:11
    • マジでやめること無いぞ。嫌煙家に屈するだけだ。
    • 0
    • 11. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 19:14
    • 付き合い出した彼女から
      お願いだからやめて長生きしてほしいと言われ
      令和になったのを期にやめ、平成にたばこ置いてきた
      今禁煙29日
      毎日彼女から良い子良い子ヨシヨシしてもらってる
      おっさん
    • 0
    • 12. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 19:14
    • 自分で制御して禁煙成功できるのって喫煙者全体の5%な
      辞めたいって気持ちあるならさっさと病院行け
      入院は必要ない、チャンピックス不定期服用歴3年以上あったけど
      転職して職場変えたら吸わなくなった
      要因1つ潰して済むならそれでいいと思う
    • 0
    • 13. 鳩山「毎日がエイプリルフール」
    • 2019年05月29日 19:23
    • 吸いたくなったらニコチンパッチを二倍貼る。
      気持ち悪くなるのではがしてラップでサンドイッチして保管。
      「口に咥えるくせ」をなくす事から始めよう。
      ニコチンパッチ3箱分で辞められたな。
      「口に咥えるくせ」が無くなるとタバコに意識が向かなくなるよ。
    • 0
    • 14. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 19:26
    • 【喫煙は健康を害する…を、身をもって体験する。】
      目の前にタバコを山と積んで、1日限定の飯抜きチェーンスモーキング。
      おえ〜っ!て、なっても更に吸う。
      翌日からはタバコを見ると、おえー!となって、禁煙に成功する。
    • 0
    • 15. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 19:27
    • 今更やめたって寿命は延びないからな
      一度中毒になったら死ぬまで吸いたい欲求と戦うことになるから
      吸いたいと思うたびにストレスを感じて寿命が減る
      つまりもう手遅れってこった

      家族や恋人の為にやめたいってやつはがんばれ
    • 0
      • 19. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年05月29日 19:31
      • >>15
        完全に禁煙成功するのは吸うのを辞めてから40年だっけか。。まぁ金銭的な事考えれば早いほうがいいけど
      • 0
      • 23. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年05月29日 19:46
      • >>15
        いや、やめたら全然吸いたくならないよ
        むしろ他人のタバコのあまりの臭さに腹がたつくらい嫌煙になれた
        嫌煙家の何パーセントかは元喫煙者だもんね
        自分も臭かったんだなと思うから誰にも言わないけど
      • 0
    • 16. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 19:29
    • 辞めて一週間たつけど飲み会は絶対無理だ我慢できない
      吸っちゃう
    • 0
    • 17. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 19:30
    • 脳の発達が未完成状態で吸うと習慣になってしまい、脳が欲するようになる。未成年者の内に吸った人は苦しむよ。
      辞める方法はパッチを貼る事。皮膚からもニコチンを入れる事によって口から吸わなくても平気だと脳を騙す。これが1番やめやすい。
    • 0
    • 18. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 19:30
    • 14歳から54歳まで吸って、一念発起
      ぷっつり止めて、現在59歳
      禁煙とは、「ある日を堺に一切吸わない」ことである
      つまり、バッサリ過去を斬り捨てて、以後吸わないようにすること
      それ以外に手があるか?
    • 0
    • 21. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 19:38
    • タバコの習慣性はそんなに無いぞ
      辞められないと思い込んでいるだけで
      すわないと決めればそんなに苦労しない
    • 0
    • 22. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 19:43
    • とりあえずプルームテックだけで過ごすことができてる
      そろそろいけそうな予感
    • 0
    • 24. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 19:56
    • ライターすててもライター買うから無理
    • 0
    • 25. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 20:02
    • 知り合いはvapeでタバコ辞めたわ
      ワイはタバコ吸った事ないけどvape始めた
      今はタバコ味のリキッド常飲してる
    • 0
    • 26. 
    • 2019年05月29日 20:24
    • ���Υ������ȤϺ��������ޤ�����
    • 0
    • 27. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 20:36
    • パッチに頼って止めれる奴は暗示にかかりやす素直な奴
      俺か日本では認められてない濃度の高いパッチ貼ってたが
      パッチ貼りながらタバコ吸ってたよ
      ニコチンに中毒も依存も無い
      お前ら寝てて、タバコが吸いたくなって目が覚めるか?
      タバコを吸うという行動に依存しているだけ
    • 0
    • 28. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 20:43
    • 肺炎かかったときタバコ辛かったのでいっその事やめてみたんだ
      肺炎治ったあとは多少吸いたくなってきたらエアータバコ2〜3回で済ませるように意識しつつ何より本当に辛くなった時のためにお守りとしてタバコ1箱持ち歩いてたら手をつけないままやめれたな
      何が何でもやめなきゃじゃなくてやめれたらいいなくらいのぬるい気持ちでやってみるのも有りじゃないかな?
    • 0
      • 29. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年05月29日 21:06
      • >>28
        自分も吸いたくなったら吸おうくらいの気持ちで早5年程
        3年前色々精神的に辛かったときコンビニでタバコ一箱とライター買って一本吸ったけど残りはそのコンビニのゴミ箱に捨てた
        一本吸ったら禁煙失敗とか思わないで適当で良いと思う
      • 0
    • 30. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 21:17
    • ニコチンパッチではやめられないのは、喫煙が、ルーティンだから。
      ビタフルとか、FLEVOの煙にみえる水蒸気のやつにしてみればいい。

      ビタフルなんかビタミンを吸入できるから、体にいいはず?
    • 0
    • 31. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 22:21
    • やめて4年目突入、酒飲む=タバコ吸う こういうのがあるとかなりつらいでしょうね;;俺が苦しんだのは友達と話してる時や、趣味で遊んでるときとかに吸うが楽しい?だったが酒とタバコは結び付きにくかったからまだましだった。
      一度失敗(昼は喫わず家に帰ってから吸うを一応1年以上頑張ったw)した後、昼間はタブレットとかで我慢したので、タバコをメンソールに変えて次に備えたw効果があったかは不明だが
      薬にもガムにも頼らず4年目に突入できた、4年経っても何気に吸いたい気がするからタバコは怖いw
      ちな切っ掛けは、値上げムカつく止めてやるwだったかなwww
    • 0
    • 32. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 22:25
    • 30年ほど吸ってたが1ヶ月くらいかけてやめた。意思の強さよりは「喫煙がいかにバカバカしい行為」であるかを心の底から理解することが大事。本気でバカバカしくなれば簡単にやめられる。
    • 0
    • 33. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月29日 22:37
    • 何となく止めたのが自分は良かったな
      休憩が無くて吸う暇なかった、車通勤中たまたま吸わなかった、夕飯後のタバコをやめてみたとかを重ねてダメだろうけどどこまで出来るかチャレンジで開始した
    • 0
    • 34. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月30日 12:14
    • なんで病院なしなんや
      クッソ楽に終わるのに
    • 0
    • 35. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月30日 14:45
    • ライター捨てるは割とありかも。
      おれ辞める時、まだ何本か残ってるタバコを箱ごとコンビニゴミ箱へドーン、
      ライターもコンビニに捨てるバケツがあったのでそこにドーン。

      割とこの行為が、あー自分は今日から辞めるんだ、と意識に残って
      辞めれた気がする。そんな事って思うかもだけど、割とまじで有効だと思う
    • 0
    • 36. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年05月30日 16:35
    • いっぺん、中国伝来の水煙草を、吸ってみるヨロシ。
      一本吸っただけで、煙が通った水が真っ黒になるから、肺ガンの恐怖をおぼえるアル。
    • 0


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