辻希美、玄米生活をスタート「32歳目前に体質改善だ!!」
1 : 砂漠のマスカレード ★ :2019/03/25(月) 17:59:03.56 ID:jGKfNN0u9.net
タレントの辻希美が、24日に更新した自身のアメブロで、筋トレや食事の指導を受けたことを明かした。
辻希美公式ブログよりスクリーンショット
小学生の頃からの知り合いでもというあるトレーナーに、去年の12月に生まれた三男・幸空(こあ)くんを抱っこしながらでもできる筋トレ方法を教えてもらった辻は、「正直キッツイ!!」とコメント。
(省略)
全文
http://news.livedoor.com/article/detail/16214300/
2019年3月25日 17時34分 AbemaTIMES
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3 : 名無しさん@恐縮です :2019/03/25(月) 18:00:53.81 ID:7Pqv9qKV0.net
消化が悪いんだよな
4 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:01:05.78 ID:jRItqZB00.net
これをどうやって叩くん?
6 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:01:51.72 ID:FAVoBu6E0.net
まだ32かよ
まだまだ抱けるなうらやましい
8 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:03:38.33 ID:UmIal54k0.net
辻ちゃん米津玄師と仲良くしてズルイ
って叩けばいいのかな
9 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:03:41.59 ID:kLQTV2Lh0.net
わい白米派
10 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:05:42.48 ID:QBbLZ9q80.net
辻ちゃんは俺と同い年だったのにいつの間に年下に?
12 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:07:42.85 ID:rpIODrqI0.net
低GIかー俺は最終的にパスタに行き着いたけど
玄米がうまいとは思わん
18 : 名無しさん@恐縮です :2019/03/25(月) 18:12:57.80 ID:ehaE//+a0.net
>>12
パスタ低いか?
低GIかー俺は最終的にパスタに行き着いたけど
玄米がうまいとは思わん
18 : 名無しさん@恐縮です :2019/03/25(月) 18:12:57.80 ID:ehaE//+a0.net
>>12
パスタ低いか?
14 : 名無しさん@恐縮です :2019/03/25(月) 18:09:04.66 ID:uSJn9mBt0.net
雑穀の方がいいんじゃないの
15 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:09:52.74 ID:9pJAxB820.net
おまえら辻ちゃんホント好きだよな。
16 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:10:32.66 ID:LTIYjDLD0.net
何もしなくても快便そう
17 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:12:33.38 ID:UhEIc3Xb0.net
玄米は二日ほど浸水させるのが面倒
結局一夜ぐらいしか浸水させずに炊いてるわ
芽の部分の発ガン性?
あんなもの科学的根拠のないコラムに過ぎない
20 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:13:41.63 ID:kTjmEVLm0.net
玄米好きだけど弁当にするには不向きなんだよなあ
28 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:20:01.08 ID:a1peMFZl0.net
>>20
よくかむ、キンピラ系とかふりかけ系とかと混ぜれば自然と噛むことになるよ
玄米好きだけど弁当にするには不向きなんだよなあ
28 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:20:01.08 ID:a1peMFZl0.net
>>20
よくかむ、キンピラ系とかふりかけ系とかと混ぜれば自然と噛むことになるよ
22 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:15:14.47 ID:PfILawv50.net
32歳まじかよ
23 : 名無しさん@恐縮です :2019/03/25(月) 18:15:48.47 ID:5jLZzXvq0.net
雑穀米うまいよな
24 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:16:36.59 ID:93lDvE/S0.net
玄米は自分で発芽させないと毒の塊。
玄米は自分の身をまもるためにアブシシン酸という毒が含まれており、これが体内に蓄積されると体の酵素を阻害。様々な病気にかかりやすくなってしまう。
25 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:18:08.16 ID:93lDvE/S0.net
生きている玄米を買って。今は7万ぐらいするけど短時間で発芽させられるよい炊飯器がある。
26 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:19:58.20 ID:5pHgYcgs0.net
燃料かな
27 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:19:59.14 ID:lc/TrN/00.net
玄米はとろろかけて流し込まないと食べられないまずい
29 : 名無しさん@恐縮です :2019/03/25(月) 18:23:02.59 ID:AcThQHfS0.net
子どもを使ってトレーニングだなんて、子どもがケガしたらどうするの?by鬼女
38 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:39:01.06 ID:9m1QRfn9O.net
>>29
これは100%あるだろうな
子どもを使ってトレーニングだなんて、子どもがケガしたらどうするの?by鬼女
38 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:39:01.06 ID:9m1QRfn9O.net
>>29
これは100%あるだろうな
30 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:23:09.46 ID:wJPaxW9L0.net
菓子パン食わないようにするのはいいことだ
31 : 名無しさん@恐縮です :2019/03/25(月) 18:29:10.93 ID:A4q1d/gs0.net
おせーわw
焼き肉喰ってる場合じゃなかったろ
32 : 名無しさん@恐縮です :2019/03/25(月) 18:29:55.81 ID:F5ppIuDM0.net
子供抱いて筋トレって10kgくらいのダンベル、重り抱えて
トレーニングしてるようなもんだろ。負荷がかかりすぎだろ。
こうやって、コメント書いて、なんか辻のblogの策略に嵌まってるな。
33 : 名無しさん@恐縮です :2019/03/25(月) 18:31:09.41 ID:jOd+dntv0.net
食べ物というのは自分を守るための毒をもっている
それを処理するシステムがあるかどうかはいろいろだ
人類が編み出した工夫を利用させてもらえばいい
玄米と白米のいいとこどり 金芽米といわれてるやつだ
34 : 名無しさん@恐縮です :2019/03/25(月) 18:33:52.81 ID:Ck9NNqDD0.net
粗食心掛けないと
35 : 名無しさん@恐縮です :2019/03/25(月) 18:35:06.44 ID:bNt64Ui30.net
夢ならばどれほどよかったでしょう
36 : 名無しさん@恐縮です :2019/03/25(月) 18:35:07.80 ID:v2i+aYVG0.net
玄米なんて意味ないんだけど
37 : 名無しさん@恐縮です :2019/03/25(月) 18:37:15.04 ID:86kIJ5XJ0.net
100万人のトメはだんまり?
39 : 名無しさん@恐縮です :2019/03/25(月) 18:39:52.24 ID:jOd+dntv0.net
関係ないけど
ガンになってから玄米に目覚める人がいる
毎日食ってるならともかく、体に負担かけすぎだろ
毒もあるんやで
医学が軽視してきたのは腸の状態であり、腸内細菌の活動である
そっちをケアしたほうがいいで
何を目指してるのかわからんが
その観点では玄米じゃなくて、大麦つうか、もち米になるだろう
43 : 名無しさん@恐縮です :2019/03/25(月) 18:44:52.72 ID:g9QbCWQj0.net
>>39
玄米程度で毒とか言ってたら何も食えないじゃん
関係ないけど
ガンになってから玄米に目覚める人がいる
毎日食ってるならともかく、体に負担かけすぎだろ
毒もあるんやで
医学が軽視してきたのは腸の状態であり、腸内細菌の活動である
そっちをケアしたほうがいいで
何を目指してるのかわからんが
その観点では玄米じゃなくて、大麦つうか、もち米になるだろう
43 : 名無しさん@恐縮です :2019/03/25(月) 18:44:52.72 ID:g9QbCWQj0.net
>>39
玄米程度で毒とか言ってたら何も食えないじゃん
40 : 名無しさん@恐縮です[sage] :2019/03/25(月) 18:39:52.58 ID:jaIHsUIU0.net
玄米ビスケットは生産終わってた
気になるAmazonの本
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