2019年03月09日

そろそろ断食丸3日目になるんだがよ

1 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:08:47.257 ID:8J3tWBXN0
〆に今晩銭湯行ってサウナで老廃物出しまくろうと思うんだけど大丈夫かな?


2 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:09:27.422 ID:0m7lTcQA0
水たっぷり飲んでからな


4 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:10:13.052 ID:8J3tWBXN0
>>2
水飲めば大丈夫かな?








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3 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:09:39.163 ID:ep17m++va
これが最後であったのであった


6 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:10:39.602 ID:8J3tWBXN0
>>3
やばくなったらすぐ外出るわ



5 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:10:29.197 ID:7ViDX+8Qd
みずのめばいける


7 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:10:40.077 ID:s7lPwPxD0
水2lぐらい用意しろ


8 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:11:05.972 ID:7GMmF3i20
ダマラーンか


9 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:11:31.272 ID:8J3tWBXN0
更衣室に置いてあるピューって出る水飲みまくるわ


10 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:11:38.421 ID:4rnC+S+Ra
消化系の掃除と汗腺の掃除は分けてやった方がよくね?


15 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:13:20.015 ID:8J3tWBXN0
>>10
そうなの?
消化するものがなくなって体脂肪とか消化したものが出てきたりするのかと思ったw



11 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:12:22.151 ID:8J3tWBXN0
でもすごいぞ効果が
顔の肌すっべすべだし性欲もなくなった



16 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:13:54.195 ID:yBT7Xq8Cd
>>11本来人間なんて毎日飯食える動物じゃないと思うしな

毎日何回も飯食ってる現代人は何かシステムがおかしい気がする



12 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:12:24.504 ID:yBT7Xq8Cd
ニンジンジュースが凄いらしいな


14 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:13:18.695 ID:0m7lTcQA0
体力もつ?


18 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:14:50.255 ID:8J3tWBXN0
>>14
ちょっと心配ではある
ちょっと坂登っただけでとんでもなくダルかったし今はしゃべるのもめんどくさい



23 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:16:01.214 ID:0m7lTcQA0
>>18
サウナの扉開けられるのかそれw
ちなみに自分は詰みかけた



25 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:16:59.282 ID:8J3tWBXN0
>>23
まじか
保険で友達と行くわw



17 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:14:16.369 ID:vcLhq8jar
水も抜いてる?水抜きじゃない断食なら2日やったことあるが俺は死ぬかと思った
お前は多分そろそろ死ぬ



21 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:15:48.567 ID:8J3tWBXN0
>>17
水は1Lくらいかなー
補助的にOS-1飲んでたけど今はものすごくすっぱく感じて飲めない



19 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:14:59.249 ID:ILIG3LYL0
断食って水飲むのありなのか


20 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:15:45.943 ID:1JX+5Imna
(´・ω・`)サウナは気をつけたほうがいいよ具合悪いときに30分くらい入って帰ろうとしたら目の前が真っ白になって動けなくなったことあるから


22 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:15:55.269 ID:XunUcbZd0
胃に優しい物を用意しとくんだぞ


24 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:16:33.944 ID:Wqipb4EJd
断食丸


26 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:17:47.589 ID:I3PnZ1Rva
そのあと腹一杯食べたら何キロ増えるか試してみて


28 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:18:59.322 ID:8J3tWBXN0
>>26
それ割とマジで死ぬらしいな
やめろや



31 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:20:45.179 ID:yBT7Xq8Cd
>>28タイの洞窟事件で知ったわ
断食➡大量食いで死ぬことあるんだってな



32 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:21:01.052 ID:I3PnZ1Rva
>>28
マジか
まず何キロから何キロになったん?



36 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:23:10.229 ID:8J3tWBXN0
>>32
65から63になったわ
小数点はきにしてないからよくわからん
でも顔のむくみとかあごのたるみが本当にシュッとした



27 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:18:08.518 ID:8J3tWBXN0
明日の朝から回復食ってのを食べようと思うんだけど何がいいんかな
おかゆと味噌汁か



29 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:19:17.795 ID:PUxSJOTN0
うどんとかも消化良さげじゃない?


30 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:20:32.636 ID:8J3tWBXN0
>>29
うん
朝おかゆ味噌汁
昼うどん
夜に居酒屋行こうと思ってる



33 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:22:11.103 ID:yWhc2ytm0
この間の行方不明の1歳が3日飲まず食わずだったね。


34 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:22:25.527 ID:eKpuXIsjr
死なないように気をつけろよ(´・ω・`)


35 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:22:28.477 ID:K535WuHrd
断食ってやっぱ精神研ぎ澄まされるの?
想像だけど俺がやったら逆にあらゆる欲望で脳が支配されそうなんだけど



39 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:24:52.138 ID:8J3tWBXN0
>>35
精神研ぎ澄まされるどころかイライラしてメンヘラ思考になったわ
今はゴールが近いからかかなり落ち着いたけど2日目はやばかった



40 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:27:07.139 ID:K535WuHrd
>>39
単純にストレスだものね
それで3日はすごいね、まさに修行だな



37 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:23:55.603 ID:KvPRgby3a
ただの貧乏人じゃねーか


38 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:24:41.847 ID:ozTzRuj0C
うどんは消化良くないがね


43 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:31:01.327 ID:PUxSJOTN0
>>38
そうなの?
いつも病み上がりに食べてたってのに



45 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:32:25.585 ID:ozTzRuj0C
>>43
食べやすいだけ
むしろ腹持ちがいい食べ物



41 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:28:52.150 ID:8J3tWBXN0
でも本当に効果バツグンだからオススメするわ


46 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:32:55.218 ID:i1IgXpyp0
>>41
お前のオススメは?



42 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:29:58.001 ID:0m7lTcQA0
修行僧はほんと大変らしい


44 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:31:37.145 ID:cqCzuS/L0
断食中は冷水よりもぬるま湯飲んだ方が良いぞ


47 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:33:04.354 ID:BYPVh9TJM
俺もやったけど2日目はなんか食べることばっか考えてたわ
体重いしずっと寝かけてるみたいにボーッとしててなんかしてないと死にそうだった
3日目は体が慣れたのか余裕だったな
念をとってその後2日間おかゆで過ごしたよ
5kgくらい痩せた
人生で一番うまかったのは断食後のおかゆだと断言できる



49 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:35:24.644 ID:42fbpLEQ0
>>47
3日間だけで5キロも痩せるのか



51 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 17:42:33.323 ID:vcLhq8jar
>>47
わかる
断食後のおかゆのうまさは異常
でも2日目は飽きる



52 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 18:20:34.564 ID:bVL+0FcL0
三日くらい余裕だろ…


53 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/08/22(水) 18:22:42.952 ID:LCYKbUs/0
仕事してなさそう
仕事してたら断食とか無理っしょ
気になるAmazonの本

雑談食生活│16:18

 コメント一覧 (12)

    • 1. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年03月09日 16:30
    • 風呂は大丈夫。回復食を舐めてると死ぬ。
      断食した日数と同じ日数かけておかゆのみ食うことだ
    • 0
    • 2. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年03月09日 16:47
    • リフィーディング症候群
    • 0
    • 3. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年03月09日 16:49
    • 疲労でダウンした時、一週間水も受け付けなくて8キロやせた。
      風が吹いても飛ばされる気になった。
      まずは重湯から始めた方が良いよ。
    • 0
    • 4. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年03月09日 16:58
    • 一週間の断食プログラム?みたいなやつ受けた人のブログ読んだことがあるけど、途中から性欲が暴走しすぎててめちゃくちゃ面白かったw
      最後の方は感覚が研ぎ澄まされて、思考がクリアになったらしい。断食終わってしばらくたってもまだその感覚があるって言ってて、ちょっと興味沸いたよ。
      3日くらいでも効果あるのかな。
    • 0
      • 6. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年03月09日 17:06
      • >>4
        生命の危険を感じると本能が種の保存をしようと性欲上がるらしいね
      • 0
    • 5. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年03月09日 17:05
    • 断食は老化防止になると最近どこかで読んだな
    • 0
      • 10. 名無しさん@まとめたニュース
      • 2019年03月09日 20:20
      • >>5
        代謝落ちるとテロメアの損耗も少なくなるのだろうか
      • 0
    • 7. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年03月09日 17:10
    • 水分以外まる二日食べられなかったことあるけど肌がツルツルどころか手のひらすらパサついたぞ
      食べ物で脂肪を取ってないからか指紋の部分とか白く粉ふく感じ
    • 0
    • 8. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年03月09日 17:40
    • サウナで老廃物出しまくるってサウナの中で脱糞でもするのかと思った
    • 0
    • 9. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年03月09日 18:46
    • コーボン飲め(わりとガチ)
    • 0
    • 11. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年03月09日 20:29
    • 毎週2日断食してる
      2年以上続けてるけど異常はないよ
      体重は標準をキープ
      断食の日以外は割りと食べてるから痩せはしない
      でも太りもしない
      水分はしっかりとってカフェインはNG
    • 0
    • 12. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年03月09日 20:34
    • 断食で低血糖になって死んだやついたな
    • 0


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