2019年02月21日

コーヒーを一日に4杯飲んでるんだけど飲みすぎだったりする?

1 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:15:43.069 ID:0KdTv/v40
あんまり飲みすぎるのも良くない気がしてちょっと心配なんだが


2 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:16:11.671 ID:v2M3k1OMd
いや、6杯までは大丈夫


3 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:16:58.090 ID:zKwh4Laa0
一杯の量による


5 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:17:15.477 ID:dy30lv1I0
人による







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6 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:17:29.471 ID:Au16aCHhp
一杯辺りどれくらい飲んでるかによる


7 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:17:42.175 ID:UkAEFule0
セーフ


8 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:18:08.781 ID:FxEEHz8pp
普通のコップ4杯なら大丈夫でしょ


9 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:18:37.454 ID:0KdTv/v40
一杯辺りって、多分量にしたら250ccぐらい?
普通の良くあるカップだよ



15 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:21:39.384 ID:Au16aCHhp
>>9
じゃあ大丈夫だ
ただし胃に違和感があったり眉間の辺りにもやっときたら少し減らしたほうがいい
ここら辺はその日の体調と相談だ



19 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:30:03.129 ID:ZUR+vb6O0
>>9
普通のカップじゃねーだろそれ マグカップだ



21 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:52:55.011 ID:0KdTv/v40
>>15
?



10 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:18:59.319 ID:ksWeq5hz0
ブラックなら平気平気
あまいの入れてるなら危ない



11 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:20:16.168 ID:URe4bzKAa
毎日はヤバい
月1回くらいのペースなら問題なし



12 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:20:47.258 ID:V4AVjHH80
毎日10杯飲んでる人知ってるけど普通に元気だから大丈夫


13 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:20:48.232 ID:CXtoTZfld
マグカップ2杯いくけど?


14 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:21:13.664 ID:7Qnbj2Na0
平気で毎日5杯くらい飲んでる


16 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:22:52.764 ID:tghdczrIM
好きだけど加齢臭がきつくなるから控えて緑茶にしてる


17 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:25:06.511 ID:Wjv9lEckp
尿酸値が下がるので1日5、6杯は飲んでる


18 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:28:43.101 ID:Wvl7jwQwM
一杯は120〜150ccだろ


20 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:46:55.687 ID:bXMoVF5Ma
毎日900mlのペットボトル一本開けてる


22 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:53:33.224 ID:jZTmdEni0
ブラックならやばい
コーヒー牛乳ならセーフ



23 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/07/19(木) 10:53:42.600 ID:4wxu9Sn20
血管寿命は延びるらしいぞ
気になるAmazonの本

雑談食生活│11:38

 コメント一覧 (9)

    • 1. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年02月21日 11:55
    • 例の有名なコホート研究があるから大丈夫
      それくらいの量ならむしろガンの可能性を減らして健康によい
    • 0
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    • 2. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年02月21日 12:07
    • ミルク入れないと結石になるぞ
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    • 3. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年02月21日 12:19
    • 朝、布団から出たら出勤前まで連続で水みたいに5、6杯ドリップして飲んじゃう。
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    • 4. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年02月21日 12:27
    • コーヒ4杯とお茶2杯は毎日カフェインとってるけど駄目なんかね
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    • 5. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年02月21日 12:33
    • 日本人はカフェイン耐性強いから平気。
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    • 6. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年02月21日 13:24
    • 2ℓ行くんだが普通
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    • 7. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年02月21日 14:01
    • 害になる物質は決まってるので肝臓の自分の状態とカフェイン筆頭に摂取量次第。耐性ある日本人様でも通常の濃さで6杯が肝臓負担のギリギリの値らしい。
      あと他の肝臓負担のかかるものとか同時に摂取したら駄目だぞ。カプサイシン、アルコールいろいろ乗算で負担かかる。

      もちろんコーヒー単体だって濃くすれば1杯でアウトにもなるし、薄くすれば2ℓでも問題ないんじゃない?水分の排出は限度こそあるがいい効果大きいみたいだし。

      前試しに作ったときは6杯分を1.5リットルまで薄めたら味のしない麦茶みたいな味したけど。
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    • 8. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年02月21日 14:25
    • コーヒーの濃さも考慮して、一般的な普通のコーヒー何杯分という感じで計上してくれないかな
      因みに体積が250ccだと2杯分に近い嵩がある
      レギュラーコーヒー1杯だと通常160cc程度のお湯を使い、140cc前後のコーヒーが完成する
      マグカップ4杯(カップ7杯分)は飲みすぎ
      内臓のダメージは自覚が無いまま蓄積するからすぐ改めた方がいいよ
      健康な人間でも3杯分、小柄な人や痩せている人、健康的でない人は2杯に抑えた方がいい
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    • 9. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2019年02月21日 14:43
    • マグカップで4〜5杯飲んでるけどインスタントだわ
      砂糖なしミルク(パウダー)のみ
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