人「成人男性の1日に必要なカロリーは1500!」ほく「収まってるか計算してみよ」
1 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:16:42.268 ID:dZflVEU4H
朝 550
昼 750
残り200kcalて…
朝 550
昼 750
残り200kcalて…
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2 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:17:25.875 ID:+7dONym3r
残り70キロカロリー…
10 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:21:06.715 ID:ZWFAVNLHa
>>2
ジュース定期
残り70キロカロリー…
10 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:21:06.715 ID:ZWFAVNLHa
>>2
ジュース定期
3 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:18:11.822 ID:5F+lAW7b0
昼は抜くしかない
8 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:20:40.998 ID:dZflVEU4H
>>3
それはしんどい
かと言って夜もしんどい
朝バナナとヨーグルトだけにすっかな
昼は抜くしかない
8 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:20:40.998 ID:dZflVEU4H
>>3
それはしんどい
かと言って夜もしんどい
朝バナナとヨーグルトだけにすっかな
4 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:18:22.355 ID:QXGU5sPKa
多目に消費しとけばおk
5 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:19:39.717 ID:9jw70TanH
朝→ごはんと味噌汁と小鉢
昼→おにぎり
夜→一汁三菜
酒もカウントするぞ
6 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:19:56.901 ID:zbKHcfTS0
1500て基礎代謝じゃね?寝たきりニートなの?
7 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:20:16.212 ID:SDOlVsffM
朝食うな
9 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:21:05.042 ID:7ICD5RHRa
1500ではない
13 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:23:29.073 ID:dZflVEU4H
>>9
今調べたら俺の場合2200だった
大丈夫そうだ
1500ではない
13 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:23:29.073 ID:dZflVEU4H
>>9
今調べたら俺の場合2200だった
大丈夫そうだ
11 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:23:01.557 ID:kudYh3my0
あと1200kcalがんばれ
12 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:23:02.492 ID:dr9kBWiid
1500って生き延びるための最低じゃねえの
14 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:23:49.505 ID:SOALtrmdM
肉体労働か歩き回る仕事の人なら関係ないぞ
16 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:25:31.087 ID:dZflVEU4H
>>14
デスクワークだぞ
毎食前にきうり1本食ってるけど
2週間近く経過、まだ体の変化は感じない
21 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 13:12:00.842 ID:IDFfZqb/p
>>16
やってるやついたんだ
肉体労働か歩き回る仕事の人なら関係ないぞ
16 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:25:31.087 ID:dZflVEU4H
>>14
デスクワークだぞ
毎食前にきうり1本食ってるけど
2週間近く経過、まだ体の変化は感じない
21 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 13:12:00.842 ID:IDFfZqb/p
>>16
やってるやついたんだ
15 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:25:09.773 ID:nbFEfZk/p
朝ごはんは健康にいいから0カロリー
17 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:38:24.400 ID:VUfvtUZlM
昼飯ってずっと習慣で食ってきたから
急に食うの止めると腹減るけど
1ヶ月も続けたら何とも思わなくなるぞ
18 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:39:54.001 ID:Ex76wmYp0
朝 0
昼 0
夜 2000
19 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:53:32.147 ID:vGm3C68JM
今まで食べ過ぎてたならともかく
ホメオスタシス機能が働いてそんなに増減しないぞ
20 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 12:59:28.886 ID:BPczKFFOH
お前はヒトじゃないのかよ
22 : 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/06/13(水) 13:48:07.929 ID:m2IOmX5Rd
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