2018年06月06日

【悲報】心臓によくないと言われる食べ物7つがこちら まさかお前らは食ってないよな?

1 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 16:49:46.19 ID:9zKWYneb0●.net BE:543917762-2BP(2000)
これまで、「心臓を健康に保つための食生活」は、かなり明快でした。コレステロールと塩分の多い食品を避け、脂肪の多い肉はNG。もちろん、言うは易く行うは難しですが、すくなくとも何に気をつければよいかは分かっていました。

(省略)

ですから次に、心臓にいちばんよい・悪い食べ物に関する最新情報をご紹介します。


ソーダ

(省略)

デザートの焼き菓子

(省略)

精製した炭水化物

(省略)

マーガリン

(省略)

全文
https://www.mylohas.net/2018/06/168571_7-worst-foods.html








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2 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 16:50:52.58 ID:j9V1afxf0.net
食ってる


3 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 16:51:33.78 ID:pOxpYkH70.net
解決方法は何も食わないこと
大抵の病気は防げる



42 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:10:44.15 ID:nZvU36mJ0.net
>>3
実際、少食こそ手っ取り早い健康法だわな



55 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:24:30.08 ID:UMHux4630.net
>>3
そのまま成仏



4 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 16:52:14.31 ID:J6PKLVli0.net
デブの材料じゃん


5 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 16:52:34.27 ID:DvRMn3Vh0.net
>>1
糖質忌避厨がバカはしゃぎで引用しそう



6 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 16:52:58.43 ID:9SEy7GNc0.net
食後に焼き菓子とか、胸が焼けないか。


7 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 16:53:16.24 ID:7zKN5DK80.net
いつも思うが炭酸飲料とかソーダが槍玉に上がる意味がわからない


9 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 16:54:21.47 ID:99Eltha90.net
>>7
砂糖が糞多い



65 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:34:33.98 ID:Rmj3Ln0X0.net
>>7



81 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 17:51:11.21 ID:Ul+DZLhR0.net
>>65
100g当りどーとかよりスゲー解りやすい。



8 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 16:53:36.28 ID:QjEhcMub0.net
長生きしたいとも思わないし気にしてないわ


10 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 16:54:25.10 ID:XuEUDI540.net
上3つまとめて糖分で良いだろ頭わりー記事だな


11 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 16:54:30.28 ID:p6OWzr2Y0.net
残り3つも貼れよクズ


12 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 16:54:32.62 ID:CGVzmAm+0.net
マーガリンください


13 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 16:55:20.01 ID:E0WEGuWw0.net
重曹クエン酸炭酸水ゴクゴク飲んでる


24 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 16:59:42.50 ID:jlnwijmY0.net
>>13
塩分過多に食道炎だな



14 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 16:55:58.64 ID:FfFurAe20.net
マーガリン下さい頼んでみてくだちゃい


15 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 16:56:08.78 ID:oZrHnp0O0.net
前半が全部炭水化物
マーガリンさえ気をつけておけばいい記事



16 : 名無しさん@涙目です。[age] :2018/06/06(水) 16:56:41.47 ID:FckdQQjL0.net
焼肉とかヤバいと思う


17 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 16:56:54.44 ID:/Yq3EBO60.net
安倍には良くない


18 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 16:56:55.87 ID:D6RBCWME0.net
二郎勝利


19 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 16:57:02.95 ID:j9V1afxf0.net
ねぎあげます


20 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 16:57:24.90 ID:dUHtc93Q0.net
やばい食いまくってるわ


21 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 16:58:29.41 ID:sPbNfb+h0.net
体に悪い食べ物は美味しいです。


23 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 16:59:00.58 ID:ehl2D4iH0.net
むかしの日本の食事でよかったのか


25 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 16:59:51.75 ID:n5GdC3910.net
トランス脂肪酸でクリニック閉鎖w


29 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:01:20.02 ID:lnbJJAYx0.net
食べたい物まで我慢して長生きしても介護地獄しか待ってないけどな


30 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 17:01:42.05 ID:S4LNASuW0.net
食べ物云々より心臓は血圧だろ。
160超えたら食べ物気をつけててももう遅いわ。



72 : 名無しさん@涙目です。[ ] :2018/06/06(水) 17:46:06.08 ID:5Htc92L/0.net
>>30
お酒やめたら160から血圧下がる?



31 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:02:11.41 ID:GPxVe/DE0.net
これから菓子パン食う


33 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:04:01.98 ID:N29ZX/dN0.net
マーガリンさんいっつもディスられてて可哀想


34 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 17:05:00.07 ID:E0WEGuWw0.net
アメリカ人がマーガリンバーに衣つけて揚げて食べてる動画ドン引きした


35 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:05:04.89 ID:LCCaFTCD0.net
心臓に悪い食べ物を食べないようにすると食べる物がなくなるからそれより心臓に良いことをしたほうがいいと主治医に言われた
内蔵脂肪を付けないようにするとか血液をサラサラに保つとか
そんなワイは心臓の病気持ち



37 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 17:05:57.24 ID:YPEY+vQF0.net
週に1個だけヤマザキのロールケーキを一本食べる
スポンジと生クリームがたまらん
トーストにジャムやチョコクリーム塗ったのでは代用できないガツンとくる多幸感、満足感

刑務所に入ってる囚人も甘いもの食わないとやってけないよな〜となぜか思いながら食ってる



38 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:06:04.14 ID:3+6QA0bT0.net
メープルシロップが木の汁とは未だに信じられない


43 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:11:13.85 ID:jrWRfdZB0.net
>>38
煮詰めて濃縮してるけどな



39 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:07:06.55 ID:rwsDGk+q0.net
>>1
エナジードリンクのことだな



40 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:09:02.01 ID:quBr6lfd0.net
新兵ども!


47 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 17:14:48.79 ID:BM1qyEed0.net
つつあります
全てが〜ない
かもしれません
ようだ
必ずしも〜わけではない
なることもある
ようです
可能性があるそう


あぁ?



49 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:16:25.53 ID:WlAHDt3e0.net
マーガリンだ〜いすき!!!


50 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 17:16:49.09 ID:DaO97/+N0.net
食物由来の病気を防ぐ唯一の方法は何も食べないことなのは間違いない


51 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:18:05.95 ID:mas2Wpp20.net
なんでもほどほどに食えばいいんだろ


52 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 17:19:15.06 ID:rq5trUi40.net
何も新しい発見が無くてわろた
結局は糖分、炭水化物、脂質はダメで良いやないか



54 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:24:22.47 ID:OUOdNPie0.net
長寿な女子が好きそうな物ばかり


58 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:26:17.74 ID:deRyhm930.net
白砂糖は化学方程式で表せるから毒だ!


61 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:29:25.14 ID:SKqVve1c0.net
はちみつだめなのかよ


66 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/06/06(水) 17:34:38.03 ID:5EqIGSQg0.net
もう光合成しとけよ


74 : [sage] :2018/06/06(水) 17:48:27.19 .net
甘いソフトドリンクは絶対やめとけ
糖尿へ直行



77 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:49:10.30 ID:qQckzd4k0.net
スイカと天ぷらだっけ


79 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:49:23.52 ID:grGtCez50.net
ただし!毎日緑茶さえ飲めばこれら全ての害を無効化出来るんです!
みたいなステマまだぁ?逮捕されるのん?



85 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:55:26.29 ID:Y2i/AFk80.net
不整脈持ちだが3食食べてた時は頻繁に脈乱れてたが1日1食にしたら全然出なくなった
食べすぎ、食べる回数も関係してるんじゃないかね



86 : 名無しさん@涙目です。 :2018/06/06(水) 17:57:01.89 ID:qBTsti700.net
ちょっと救心買ってくる
気になるAmazonの本


1.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 18:32 ID:w1QfYTPE0
意識高い系の新入社員が先輩とラーメン食ってスープ飲んだら塩分がどうこうと指図してきて
聞き流したらふてくされた話を思い出した
2.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 18:34 ID:zHoVv.lN0
人工甘味料大勝利
3.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 18:39 ID:Xf9TxBDR0
※2
元記事やと「砂糖」やのうて「単糖」が悪いいうとるからAUTOやぞ
4.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 18:41 ID:J2Dc3ngv0
飲料に含まれる砂糖の画像は、大概はカロリーベースで換算しているので砂糖を使用していない牛乳にも砂糖が含まれる謎解釈になる
5.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 18:43 ID:f9rqMAot0
絶賛大量消費しつつ異常増殖中のヒトってすげぇな
6.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 18:58 ID:wWDV6RIy0
生成した炭水化物ってなんやねん
練成みたいなもんか
7.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 19:15 ID:3b2y.Ht00
パンとか麺の事だろ
食べるならパスタとか蕎麦にしとけよ
8.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 19:20 ID:GULnC.u20
日本食はプリン体が相当多い
だからビールのプリン体をゼロにしても無意味

血液サラサラって言い出したのはNHKが最初
精神状態だけでも血はドロドロにもサラサラにもなる
あんまり気にすんな

適量な炭水化物は絶対必要
砂糖だけ悪者にしても食生活は楽しくない
適量を心がければいい
9.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 19:23 ID:4W1WVRyr0
勘違いしがちだけど、悪いのは精製した炭水化物であって、未精製の炭水化物ならむしろ体にいいという研究結果がたくさんある。
つまり、白米や砂糖は減らしたほうが良いけど、玄米や蕎麦等の全粒穀物はたくさん食べるべきなんだよ。
炭水化物を減らせばいいってのは半分嘘だからな。
10.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 19:26 ID:4W1WVRyr0
米7
パスタもほとんど精白小麦だから良くないよ
全粒粉パスタならOK
11.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 19:33 ID:d6MZ3rM50
早く死にたいから全部食うようにするわ
12.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 19:51 ID:xT8ZO0CM0
まだ、マーガリンがどうとか言ってるのか・・・
13.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 19:51 ID:wYHX4R5R0
刺激物や塩分の方が悪いだろうに。世の中塩辛い食べ物たくさんあるのに塩分過多の料理がないのが不自然すぎる。
14.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 20:45 ID:4W1WVRyr0
米13
元記事読んだ?

>>ほんのここ数年の間に、食事で摂るコレステロール、塩、脂肪というかつての悪者すべてが、考えられているほど心臓に悪いものではないという研究結果が出ているのです。

だってさ。塩分はそこまで悪くない、もっと悪いものがあるという記事だよ。
15.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 20:48 ID:.UQ3hH7y0
運動しろよ
16.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 20:49 ID:CnObP8.50
トランス脂肪酸に関しては日本メーカーのなら改善されてるし大丈夫なんでない?
17.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 21:21 ID:Wjflds7F0
※9
玄米食やってた知り合いがそれ原因でアトピーになってた
健康食も難しいわ
18.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 21:38 ID:pUoF24vk0
コレって、糖分の取り過ぎ、肉の脂身、トランス脂肪酸の取りすぎは身体に良くないっていう、今まで散々言われてきた事と別にかわらないな。
19.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月06日 22:00 ID:RJKX4oOj0
塩分関係ない、はそう言っている人もいるレベルで
主流派ではないけどね
20.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月07日 00:50 ID:xAkx2FTs0
それだけ食べるわけじゃないし程々ならいいだろ。
21.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月07日 07:13 ID:cZEMEDRu0
早く死ねるかもしれないけど、それまでの過程で凄く苦しむからな?
お金も飛んで行くから覚悟しとけよ
22.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月07日 08:36 ID:0SHAbATh0
こういう極端な健康思考はウンザリ
23.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月07日 12:36 ID:tv.89gFV0
気にせず食うのが一番!
24.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月08日 11:12 ID:eUYHsL2p0
ソーダって炭酸水もだめなん?
25.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月08日 13:04 ID:KDlAw8T50
量きにして摂れば大丈夫だぞ
毒だって少量なら死なないものもあるし、体に良いとされるオメガ3オイルも大量に摂り続けれればしぬ
26.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月09日 05:12 ID:VWRPEh3w0
新玉ねぎ(生)食えば血液サラサラやぞ
めんつゆや酢につけてもクソ美味い
27.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月13日 08:40 ID:uNi9c5SK0
ソース読んだけどバターはセーフなんかー
ケチャップアウトなのもきついな
28.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年06月14日 04:06 ID:huDQJZuM0
グラスにシュガーカット入れて炭酸水注いで飲んでる
1:100くらいの比率


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