2018年04月01日

学者「55歳以下の体内時計は9時-17時の就業時間に全く適応していない。拷問と同じ状態」

1 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 16:46:29.67 ID:n3QlmSOO0.net BE:416336462-PLT(12000)
研究者の意見によると、55歳以下の人の体内時計は9時から17時の労働時間に全く適応していない。このような不自然な労働時間は人間の心の健康への深刻な脅威となっている。オックスフォード大学のポール・ケリー教授の次の発言を、英テレグラフ紙が掲載した。

(省略)

全文
https://jp.sputniknews.com/science/201804014735125/








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2 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 16:47:29.82 ID:1veTOMxd0.net
なかなか興味深いな



3 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 16:47:30.40 ID:cgDEzwyL0.net
8時30分からだし


4 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 16:49:14.35 ID:IPOuU6380.net
肉体労働はともかく、事務屋は昼から働いた方が圧倒的に効率的だよな


5 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 16:49:30.80 ID:BsDacMni0.net
オレは自由に生活してると毎日就寝時間が1〜2時間ずれていくんだが
地球の自転速度が適してないわ



26 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 17:03:57.49 ID:WY+LnbbT0.net
>>5
人間の体内時計は25時間で出来ていて、朝日光などの強い光を浴びることや食事をとることで
その1時間のズレをリセットするようにできている、なぜ1時間ずれているかは解明されてないんじゃなかったか



38 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 17:12:36.63 ID:bhKVDGgZ0.net
>>26
火星の自転が24.5時間、人間は元々火星に住んでいたんだ! ΩΩΩナ、ナンダッテー



6 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 16:50:24.77 ID:EqRLaq7K0.net
感覚としては10時から18時半かな


7 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 16:51:26.31 ID:I9jqnLNJ0.net
感覚としては、11時15時くらいですw


8 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 16:52:13.32 ID:EqRLaq7K0.net
ただの精神論じゃなくて医療費削減にきくと思う


9 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 16:52:13.52 ID:0mdSFIWE0.net
21時から24時が勉強や片付けが捗る


14 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 16:55:58.81 ID:EqRLaq7K0.net
>>9
静かだからな



11 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 16:53:17.36 ID:gzGBEQbA0.net
10時以降でいいのかよ
俺は許された



12 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 16:54:10.03 ID:GDmfgXWG0.net
でも最近6時には目覚める


13 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 16:55:42.41 ID:Nj3KCD7Y0.net
>>1
8時〜21時だし



15 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 16:56:07.21 ID:gyIPTQ7W0.net
やっぱなー
そうだと思ってたわー



16 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 16:56:35.92 ID:g2dvHiIf0.net
朝食取ると下痢する。
朝食取らないと頭がぼーっとする。

ブレックファーストを食べてから仕事が理想。



17 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 16:57:36.37 ID:YOTdIJfz0.net
どんだけ寝ても6時起きは辛いのに
短時間睡眠でも8時起きは余裕だからマジだと思う



18 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 16:57:43.13 ID:im3KbhLk0.net
まあ、本気出すのは10時からとか定時ちょっと前からだな
それ以外は頭回ってない



19 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 16:58:26.09 ID:9EhsD2cp0.net
ニート「せやから言うたやろ」



20 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 17:00:09.61 ID:0hbIEiYn0.net
>>1
でもさー
体内時計は自分で自由に変えられるんだべ?



21 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 17:00:57.71 ID:xR7zRKib0.net
実際は通勤時間とかあるしな


22 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 17:01:14.04 ID:j7RrrQoK0.net
10時出社の会社は、昼飯までの時間が無駄
誰も昼過ぎまで本気出さない



29 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 17:04:34.41 ID:PluBFewQ0.net
>>22
俺は来年まで本気ださない!



23 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 17:01:28.35 ID:ktnrnaw80.net
それはモッタイナイ!


24 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 17:03:09.39 ID:5S4egjMR0.net
そんな事は関係ない!先輩より早く出社しろ!会社に感謝して終電までサービス残業しろ!


25 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 17:03:15.77 ID:7YFgM/Jy0.net
30年後には悲惨な勤務形態って言われてそう


27 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 17:04:08.66 ID:jKC5Z78Y0.net
>>25
既に言われ始めてる気が



28 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 17:04:15.65 ID:2sepHfyj0.net
1日を24時間で区切るのはおかしい的な話しか


30 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 17:05:09.06 ID:ZGxalSXe0.net
夜勤やる人とかよく体壊さないよな
俺三日で止めたぞ



31 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 17:06:59.36 ID:x/UGW+wt0.net
56歳の私はどうすれば


32 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 17:07:38.16 ID:9K+DFVxCO.net
確かに10時くらいにエンジンかかるな
昔は夜になれば真っ暗だったけど今は電灯で街中もめっちゃ明るいからそりゃ体内時計ズレるわ



33 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 17:08:26.85 ID:TmREI2M/0.net
朝寒いしな


34 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 17:09:22.22 ID:HDFyoRtz0.net
自営業だけど、始業は昼過ぎなのが当たり前

夜は午前4時~5時くらいに寝る
それが6時になると夜更かしし過ぎたと反省する



35 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 17:11:23.01 ID:/8fv/tj40.net
この研究って自分が朝起きれなくて9時から仕事始められないから適当にこじつけてるだけじゃねえの


36 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 17:11:24.14 ID:CV0rrOzD0.net
ぼくは11-17がいいです


37 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2018/04/01(日) 17:11:33.05 ID:q9AXKmH50.net
早く寝ないから起きれ無い しかし学者ってこんなんで金貰ってんの御用学者は天国だな


39 : 名無しさん@涙目です。 :2018/04/01(日) 17:13:41.60 ID:qQfN5cHE0.net
睡眠時間は個人差があることも併せると
興味深いな
10時始業なら子供の登校時間と重ならないし
良いかも知れん
気になるAmazonの本


1.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年04月01日 17:43 ID:m1aZlyYY0
有能俺は始業から10時までメールチェックとTODOリスト作成しかやらない
2.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年04月01日 17:45 ID:h9Rhk99M0
56歳以上は無視
3.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年04月01日 18:04 ID:FCmi2DO00
学生時代からそう変わらないんだから拷問も何もなくね?
4.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年04月01日 18:09 ID:a9JRaQNv0
7〜23時勤務のワイの職場は正しかったんやね
ちな公務員
5.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年04月01日 18:21 ID:PeGqCM3n0
うん。だからサビ残して帳尻合わせとるんやろ?(錯乱)
6.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年04月01日 18:26 ID:9Tu.S09h0
チンパンなんかの類人猿もすべて若い個体はスタートが遅いってことなんかな
そんなんじゃその日に熟れた果実などの餌ぜんぶ先に成猿に食われちゃうだろ、変な話だ
7.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年04月01日 18:43 ID:T21s5v.a0
どれだけ早めに寝ても5時起きとかはガチで辛いからな
やっぱり無理があるんだと思うわ
8.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年04月01日 18:48 ID:qdgrPIA.0
この学者に7時開始2時終業週休1日の中小企業もあるんだよと聞かせてやりたい。もちろん残業代は1円もでません。
日本の中小企業って世界レベルでヤバイと思うわ。
9.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年04月01日 19:32 ID:H1q1up7w0
拷問の方がマシって風潮あるよね
10.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年04月01日 19:33 ID:DkHkulip0
フレックスがある会社に行く転職すれば良かった…
11.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年04月01日 20:15 ID:.HF6x2cc0
プロの将棋の対局は10時開始。合理的だったんだな。
12.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年04月01日 20:35 ID:GpYq613t0
これって社員の健康云々以前に企業が損してるんだよ。
みんな会社には来てても朝はあんま仕事してねえもん。
13.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年04月01日 20:40 ID:eRzWUjQ00
午前2時間、昼休憩挟んで午後4時間程度が一番能率良さそう
14.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年04月02日 05:59 ID:oYzdU9TW0
※8
さっさと訴えて辞めろよカス
15.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年04月02日 06:09 ID:NdzIt5VL0
だろうな
なんでそうしてるのか、皆やってるから以外理由ないだろ
馬鹿なんじゃねえの
16.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年04月04日 16:36 ID:6EMKeo0V0
結論は働かないほうがいいんじゃねえの?w
馬鹿じゃねえの?
効率悪い働き方してないで、さっさと仕事してさっさと帰れ。
何をダラッと仕事してんだよ。
上が残業を求めてくる?
そんな会社辞めちまえ!
お前らみたいな脳死馬鹿がいるからいつまでもその企業の体制が変わらないだけだろ!
歩合制の会社で働いてる人間からすると月給制の社畜共が全員雑魚に見えるわw


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