2018年03月12日

二郎系ラーメンは週に何回までならギリギリセーフなんですかね

1 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 00:54:16.444 ID:gKYba88f0.net
ハマってしまった二郎系のラーメンを多く食べたいけど健康もある程度気をつけたい
ちなみに肉体労働者です








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2 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 00:54:56.864 ID:GLlm0XH30.net
周一


3 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 00:55:24.684 ID:y99zoTZ3p.net
7食


5 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 00:56:09.193 ID:gKYba88f0.net
>>2-3
両極端じゃないか…



4 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 00:55:39.245 ID:0MsABv5Ea.net
月一


6 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 00:56:11.351 ID:q3YoGXg20.net
ゼロよ


7 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 00:56:19.576 ID:9q+Ba1vY0.net
月2回だな


8 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 00:56:40.834 ID:8Utu4UdR0.net
二郎
zero



9 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 00:56:57.703 ID:gKYba88f0.net
肉体労働者でも週1とか月1となると
やはり相当な中毒食なんだなぁ



10 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 00:58:04.560 ID:+Y9JCstl0.net
12杯


11 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 00:59:05.411 ID:gKYba88f0.net
やはり健康を気遣うならゼロか
仕方ないね、どちらかを選ぶしかないわな



12 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 00:59:13.379 ID:GLlm0XH30.net
俺は一回行って気持ち悪くては二度と行きたくない


13 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:00:43.262 ID:DkUWaGYt0.net
最近野菜足りてないし二郎でも食うかの精神


14 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:03:00.324 ID:gKYba88f0.net
高身長でガリガリだからたまに週2,3の週があって
基本は1以下という感じで大丈夫そうかな?



15 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:05:17.082 ID:sXVmaJsGa.net
野菜たっぷりで健康的らしいから毎日でもいいんじゃないか
俺は1回食べて嫌になったが



16 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:06:48.954 ID:gKYba88f0.net
野菜だけはマシコールしてるもやし好きだから
もう他の食事も野菜を摂るようにしてどうにか乗り切るわ



17 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:07:48.951 ID:L79U3WM60.net
身長と体重


18 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:09:10.062 ID:gKYba88f0.net
>>17
180
体重は60以上は65以下



19 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします[sage] :2018/03/11(日) 01:12:55.972 ID:0Jxi2bg90.net
下痢でリセットできるなら週2


20 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:13:58.246 ID:wItJKcQD0.net
毎日食ってるがなんの問題もねえよ
食わずにストレス貯めるほうが体に悪い



21 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:17:19.450 ID:gKYba88f0.net
あと酒とタバコは一切やってない、お菓子は好きだけど最近量を減らしてる
車持ってない、都市部4駅くらいの距離なら全部自転車
これなら大丈夫なはず

>>20
だよな、たまには食いまくる週があってもバチは当たらないよな



22 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:20:52.231 ID:gKYba88f0.net
じゃあ明日(今日)も行ってきます


23 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:22:13.539 ID:wiayEh7Z0.net
血糖値「もう爆上がりです」


24 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:25:29.091 ID:0MsABv5Ea.net
年齢は?


27 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:29:15.815 ID:gKYba88f0.net
>>24
32のおっさん、いくら運動や嗜好品皆無とは言えここだけはマイナスポイント

>>25
納豆やほうれん草をほぼ毎日食うけど野菜自体は多くないから
ギリギリって感じ



25 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:26:07.817 ID:zA9ouBID0.net
他の食事が健康的なら週3くらいいっても何の問題も無い


26 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:26:19.554 ID:gKYba88f0.net
血糖値を下げる代表的な食べ物であるタマネギを
好んでよく食べるのでそこも大丈夫はなず…



28 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:30:59.088 ID:DkUWaGYt0.net
二郎は定期的に食いたいっていう程そそるものはないんだよな俺の場合
家系は週一ぐらいの頻度でも食えるなら食いたいけど



30 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:33:30.914 ID:gKYba88f0.net
>>28
俺も家系派だったけどかなり好みの味の二郎系と巡り合ってしまってから
そっちに傾いた



29 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:33:14.525 ID:6/7sAaLca.net
二週に3回くらいだけど今んとこ大丈夫だな
毎回少なめね
筋トレガッツリやる日に食って他2食や数日スパンで調整してる



31 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:36:08.189 ID:gKYba88f0.net
有酸素(自転車)だけでなく筋トレもやって消費するわ


32 : 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします :2018/03/11(日) 01:37:11.021 ID:HIqTYLveM.net
麺少なめでスープ飲まないなら月1くらいはセーフか
気になるAmazonの本

雑談食生活│22:44

 コメント一覧 (13)

    • 1. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2018年03月12日 22:48
    • 月イチにしとけよ
    • 2. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2018年03月12日 22:54
    • 年一回まで
    • 3. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2018年03月12日 22:59
    • 二郎みたいなジャンク系は偶に食べるから良いんだけど
      どうせ歳取ってきたら段々気持ちが受け付けなくなってくるから
      食べたい時に食べとけば良いんじゃないの
    • 4. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2018年03月12日 23:06
    • 豚の餌なんて一回食っただけでアウトだよ
      豚のようにブクブク太って色々合併症起こしてタヒにたきゃ好きに食えよw
    • 5. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2018年03月12日 23:14
    • ※4
      流石に極端すぎるわw一回食ったら暫く塩分炭水化物控えめにしとけばええ。
    • 6. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2018年03月12日 23:25
    • 週一くらいだと体が悪い意味で慣れてしまうから二郎のあの味と量が普通に食えるようになってしまう。そうすると日々の食事量はいつのまにか増えてるし塩分や油の量も洒落にならん量になるから健康どころではない。

      これじゃ不味いだろ?自分も好きだけど慣れないように数か月に一度くらいしか行かないようにしてる。
    • 7. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2018年03月12日 23:29
    • 野菜云々言ってる奴はリンガーハットに行けばいいだけなんじゃ・・・
    • 8. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2018年03月12日 23:31
    • 1回の量を減らせば?
    • 9. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2018年03月12日 23:36
    • 見た目残飯
    • 10. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2018年03月13日 00:10
    • 月1で普段は割りと健康食なら平気じゃなかろうか
    • 11. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2018年03月13日 00:31
    • 周2くらいなら全く問題なし
    • 12. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2018年03月13日 01:08
    • スープ飲まなきゃ平気だって!
    • 13. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2018年03月13日 09:54
    • 肉体労働者だったら、次郎は問題無しだろ?
      どんな不浄なモノ食ってたって、過激な労働でクサレ食品すら人体に害を及ぼす前にエネルギー化されるからさ

      実際そうなんだぞ
      蓄積される前にエネルギーとして消費されるんだぞ
      かなり質の悪いエネルギー源だけど、だから、ちょっと消費するまで体の動き悪いけど
      過激な労働が、完全に燃やしてくれるからさ、肉体労働者ってそこそこ病気とかならないんだよねえ


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