2018年01月29日

【人体実験】ストレスで太る理由がこれ

1 : しじみ」 ★[sage] :2018/01/28(日) 16:30:24.64 ID:CAP_USER.net
「ドーナツが食べたい」「ラーメンが食べたい」「牛丼……」など、「炭水化物を食べたい」という抵抗しがたい欲求に突き動かされたことがある人も多いはず。太ってしまう原因の1つとして「ストレス」が挙げられるのは周知の事実ですが、一体どういう仕組みなのか?ということで、BBCの番組で医師による人体実験が行われました。

(省略)

健康な人の血糖値は通常、食後に上昇してもすぐに通常の値へと戻ります。しかし、Yeo教授に対して実験でストレスを与えた日には血糖値が元に戻るまでに1時間を要したとのこと。これは、ストレスが与えられなかった日の約6倍という時間の長さです。

Yeo教授の体がこのような反応を見せたのは、ストレスにさらされることによって体が戦うか逃げるか反応の状態になったため。私たちの体は「攻撃されている」と思うと血中にグルコースを放出し筋肉にエネルギーを届けようとします。しかし、実際には敵から逃げるためのエネルギーが不要であれば、膵臓は血糖値を元に戻すべく、インスリンを分泌します。そしてインスリンレベルが上昇し血糖値が急激に下がると、人は空腹を感じます。これが、ストレスにさらされた時に人が炭水化物を食べたくなる仕組みです。

(省略)

全文
GIGAZINE
http://gigazine.net/news/20180128-stress-makes-you-fat/


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2 : 名無しのひみつ :2018/01/28(日) 16:31:05.13 ID:RusdTnfm.net
食べて応援!


3 : 名無しのひみつ :2018/01/28(日) 16:50:02.79 ID:L7g09NP4.net
糖尿病とかで足が腐ったとか
そういう写真みせればいいんじゃね



4 : 名無しのひみつ[sage] :2018/01/28(日) 16:56:06.08 ID:+KDjbvpV.net
ピザでも食ってろ


7 : 名無しのひみつ :2018/01/28(日) 17:50:30.65 ID:CeBJknml.net
おまゆう


9 : 名無しのひみつ :2018/01/28(日) 17:55:50.49 ID:1DaokzA7.net
理論では解明されてたけど、
実証もできたってことか。
猫や犬も、獣医連れてくだけで血糖値上がるから、
糖尿とも言い切れないのよね。



10 : 名無しのひみつ :2018/01/28(日) 18:25:04.56 ID:S1hQAl+A.net
食うからだろう?


11 : 名無しのひみつ[sage] :2018/01/28(日) 18:48:07.92 ID:Tp1GoUn/.net
誰かといちゃつくことでストレスが軽減されるというけど、誰かと会話することはストレスなんだよなぁ
性格が内向的だから、誰かと会話するのにスゲー体力使う



12 : 名無しのひみつ :2018/01/28(日) 18:50:17.67 ID:DNMlBy2k.net
朝食○ 昼食X 夕食○ 間食X で 元の体重に戻ったけど …


14 : 名無しのひみつ :2018/01/28(日) 19:00:06.71 ID:8Foty1MD.net
ストレスを理由にデブを肯定化する豚がわいてくる予感


15 : 名無しのひみつ :2018/01/28(日) 19:11:55.21 ID:Bg784E8j.net
俺はとりあえず、笑う事にしてる。
笑うネタはネットでいくらでも探せるからな。
いちゃつくには相手がいないし、睡眠障害で薬飲んでるから
他はダメだ。



16 : 名無しのひみつ :2018/01/28(日) 19:12:23.50 ID:WyWqh6jB.net
食わないのに太れるんなら、
毎日食うや食わずのサバイバル生活を送ってる
野生の動物がとっくにそんな体質になってるわ



17 : 名無しのひみつ :2018/01/28(日) 19:45:38.65 ID:jBcF1E8Y.net
太るようなストレスなんてタダの欲求不満だろ 深刻なら痩せるって


18 : 名無しのひみつ[sage] :2018/01/28(日) 20:44:37.84 ID:ZP5XEF0d.net
>>1
俺幸せすぎてたぶん太ってるw



19 : 名無しのひみつ :2018/01/28(日) 21:34:55.81 ID:xFy0vhXB.net
胃下垂を治せばストレスによるドカ食いは収まるよ!


20 : 名無しのひみつ :2018/01/28(日) 22:00:18.69 ID:80lu+xLI.net
食べたものと量をノートにつけるだけのダイエット、
あれいいよな
今時ならネットに出して互いに刺激を受けるとかするのかな?



22 : 名無しのひみつ[sage] :2018/01/28(日) 22:12:15.15 ID:3Qdrbd3a.net
>誰かといちゃつくこと

だまれ。
お蔭で孤独な俺のストレスが上がったぞ、どうしてくれる。



25 : 名無しのひみつ :2018/01/28(日) 23:05:36.78 ID:qUOJrZo3.net
>>22
犬とか猫とかインコとかハムとかでもおkだと思う。
とりあえず猫カフェにでもGO!



27 : 名無しのひみつ[sage] :2018/01/28(日) 23:25:18.73 ID:3Qdrbd3a.net
>>25
どうも。
親切な君に幸あれ。



23 : 170cm :2018/01/28(日) 22:52:01.40 ID:v7vDmz8b.net
8月88kg 2016
8月63kg 2017
1月76kg 2018 元日
1月71kg 2018 今日



24 : 名無しのひみつ[sage] :2018/01/28(日) 22:56:12.71 ID:hMz6jO2M.net
太るというのは医学的因果関係でいえば二次三次的なものじゃないかねぇ
万人向けの楽しみ(逃避先)が食事だから過食しやすいというだけで



26 : 名無しのひみつ :2018/01/28(日) 23:12:06.69 ID:D3Umjm2U.net
食うと快感が得られるからな
その快感でストレスからくる不快感を補おうとする

ただし、あんまりストレスが強くなると、ホルモンや交感神経が異常になり、食欲が落ちる



28 : 名無しのひみつ :2018/01/28(日) 23:30:15.12 ID:vcI313jL.net
動けよ
食っちゃ寝してるから太るんだよ



29 : 名無しのひみつ :2018/01/28(日) 23:58:28.08 ID:sxFwrDTz.net
CRHニューロンが活性するからだろバカ(笑)


30 : 名無しのひみつ :2018/01/29(月) 00:01:53.79 ID:Xv7uM4y4.net
自然の中で笑顔でいちゃつく
なるほど。



31 : 名無しのひみつ :2018/01/29(月) 00:16:28.72 ID:TYX8sqWn.net
ストレスで逆に食べたく無くなったな
気になるAmazonの本


1.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年01月31日 21:54 ID:jA.OX1Ka0
ストレスって戦闘状態なんだな。繰返し錯覚したら誰でも疲れるわ。
2.  名前 名無しさん@まとめたニュース   2018年02月02日 12:21 ID:i5Tc8ep10
女に振られまくると食欲なくすぞ


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