2017年11月07日

【悲報】プロテインは体に有害だと判明 人工的なタンパク質は腎臓を疲弊させる

1 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:30:32.51 ID:CchDCjVD0●.net BE:264168779-2BP(2000)
医者がプロテインをオススメしない怖い理由

美しい肉体をつくろうとするビジネスパーソンに人気のプロテイン。手軽に大量のタンパク質を摂れる一方で、多くの危険性があることも事実だ。飲む前にきちんと知っておきたい、その危険性とは?
 20万人以上の臨床経験と、生化学×最新医療データ×統計データから、医学的エビデンスに基づいた本当に正しい食事法をまとめた牧田善二氏の新刊『医者が教える食事術 最強の教科書』から、内容の一部を特別公開する。


人工的なタンパク質は腎臓を疲弊させる

(省略)

全文
http://diamond.jp/articles/-/145387








2 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:31:17.03 ID:nt91s19s0.net
やはりな


3 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:31:32.82 ID:umy7zJ9P0.net
人工的なタンパク質?原料は大豆だろ


29 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:40:04.62 ID:s/yz0wI10.net
>>3
さすがに21種以外のアミノ酸で構成されたタンパク質や
天然に存在しないR体を使ってたらまずいやろ



4 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:31:37.49 ID:uS+D/tpE0.net



5 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:31:52.37 ID:8j5RlJuzO.net
そうだね、ギガデインだね


6 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:32:22.37 ID:1MIINuiA0.net
有機物は何かしら結果として毒になる定期


7 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:32:26.38 ID:umy7zJ9P0.net
あと牛乳か


10 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:33:12.25 ID:egJ+AFkg0.net
たんぱく質は腎臓に影響ないってアメリカじゃ当たり前のことだろ


13 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:33:54.74 ID:EsOThXlT0.net
原料の牛乳や大豆の蛋白質が人工なの?


15 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:35:01.32 ID:dnety5fh0.net
たんぱく質あんまりいっぱい食ったらいかんのだろうな


16 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:35:08.41 ID:AHT8R7ve0.net
https://youtu.be/-IoeTM5gl3E?t=26s



17 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:35:11.85 ID:f8ufMtdQ0.net
簡単に言うとホエイプロテインは乳清を乾燥させた物でソイプロテインはきなこだろ?

人工なのか?



18 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:35:37.09 ID:phhd01ie0.net
プロテインって牛乳とかから精製してるんじゃなかったっけ


19 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:35:54.76 ID:d8V85K8g0.net
プロテインやサプリメントが薬と同じで、長期服用は肝臓に負担掛けるって昔から言われてただろ。


25 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:37:42.60 ID:h4AzfyCC0.net
>>19
サプリはもうその考え方は古いみたいなこと聞くけどそんなことないの?



20 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:36:26.07 ID:gtD/pw5B0.net
有害だと結論付けた理由が書いてないな。臨床試験の内容を提示してくれこっちで判断するから


21 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:36:42.06 ID:EsOThXlT0.net
単に多量摂取が問題なんだろ
人工的云々はおかしい



24 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:37:21.25 ID:a+pec+Bp0.net
人工的とか関係なくタンパク質ばかりとってると腎臓に負担かかるのは常識
それを承知した上で筋肉を求めるからプロテインを飲むのだよ



28 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:39:09.24 ID:jwvpco5j0.net
人工的の定義不明


30 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:40:13.02 ID:JxHNLEmm0.net
自然な食品とは比べものにならない位の大量のタンパク質、て何gを想定してるんだろ。
2〜30gなら普通に食事1回分だし比べものにならない量とは言えないし



31 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:40:25.33 ID:GL0EPq+W0.net
大豆を大量摂取してるとおかまになるからな


32 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:40:35.91 ID:GxVJbMtT0.net
タンパク質足りてないからホエイプロテイン買ってきたばっかだわ


33 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:40:40.85 ID:ITXeZv3F0.net
まぁ内臓弱いやつはBCAAのほうがいいかもね
回復はやっぱりプロテインのほうが早いんだけど



35 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:41:24.85 ID:3xOqkGh40.net
単純にプロテインが悪いって話じゃなくてバランスを欠いた食事が悪いだけ
人工タンパク質ってなんだよw



38 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:42:17.50 ID:B8QGcZjF0.net
まぁ腎臓は消耗品って考えればそうなんだけど
人工だろうが天然だろうが関係ないじゃん
大量摂取はだめですよで終わる話



39 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:42:29.95 ID:b0HnUWOV0.net
医者は適当なこと言うってのがわかる一例だな


48 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:44:02.44 ID:yjy1Rc+l0.net
小橋はタンパク質の過剰摂取で腎臓癌になったしな
まあ尻の穴からもタンパク質摂取してたが



52 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:45:53.62 ID:p5VTokUm0.net
プロテイン飲んでる奴は健康になりたいわけじゃなかろう


55 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:46:09.94 ID:dnxSH4rr0.net
人工プロテインの定義がわからんな。そもそも日本の食文化自体が大豆由来の物が多いわけだし


59 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:47:37.27 ID:W9ja7KbS0.net
そりゃなんでも過剰は良くないだろ


62 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:49:12.64 ID:ydXbuePx0.net
人工の線引きが曖昧じゃね

ホエイプロテインは牛乳から作ってんだし ダメならヨーグルトやバターとかもダメになる



68 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:51:20.11 ID:2bzeayc30.net
けさヅラだねでロシアのムキムキマッチョ女性ビルダーの話題があったなぁ


70 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:51:38.96 ID:AxFM9Juo0.net
プロテインって大豆の粉じゃなかったのか


71 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:51:58.97 ID:SliW0cXH0.net
グルテンが有害とか言うのと同じ

くだらん



72 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 10:52:04.53 ID:6M+Zd3xo0.net
ほんとドーピングっていたちごっこだよな。
一昔前はステロイド全盛だったけど今はプロテインに変わりつつあんだ。
不正してまで勝ちたいかね。



80 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:55:57.25 ID:EWTAyyXl0.net
毎日何杯も飲んでなけりゃ大丈夫だろ
トレーニング後に飲むだけなら大したことない



81 : 名無しさん@涙目です。[sage] :2017/11/07(火) 10:56:13.17 ID:fr0e+0hV0.net
飲み過ぎるとニキビできるから確かにやばい
飲み過ぎなきゃ単なるたんぱく質でしょ



82 : 名無しさん@涙目です。[age] :2017/11/07(火) 10:56:24.16 ID:hpEcn6Rh0.net
毒入れるからだろ?
王さま用プロテインは大丈夫。



85 : 名無しさん@涙目です。[age] :2017/11/07(火) 10:57:39.43 ID:hpEcn6Rh0.net
昔の人工甘味料は旨かった
なんで消えたの?バレバレなんだけど?



95 : 名無しさん@涙目です。[ ] :2017/11/07(火) 11:00:28.14 ID:+DL7h6io0.net
小橋建太が腎臓ガンやったのもプロテインかね


98 : 名無しさん@涙目です。 :2017/11/07(火) 11:02:48.32 ID:T78ez7zg0.net
タンパク質分解酵素の入った胃薬も飲みゃ良いんじゃね?


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 コメント一覧 (30)

    • 1. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 11:31
    • ???「んー!んー!んー!んー!」
    • 2. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 11:33
    • 塩は急激に取りすぎると調子悪くなるよって言ってるのと大して変わらんやんけ
    • 3. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 11:35
    • 体壊した人はプロテインだけ飲んでるわけでもないのに、なんで原因がプロテインと断定できるんですかね。
      あと、この人の言う、人工の定義がようわからん。
    • 4. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 11:40
    • 高純度たんぱく質だから、アレルギー性疾患には注意しろってことだろ。
      ボディビルダーは、不健康になってでも作り上げる作品。
    • 5. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 11:48
    • だからさー、腎臓を悪くした人にはタンパク質は害だけど
      タンパク質を多量に取ったからって腎臓に害を与えるとは結論づけられてないんだと何度言ったら
    • 6. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 11:51
    • 人工的なものってどんな薬品や添加剤使ってるかわからんしな
      自然界に存在する型ならいいけど微妙に違ってたりすると後々問題が出るんじゃねーの
    • 7. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 11:54
    • タンパク質を英訳してproteinに言い換えた途端毒物扱いする横文字コンプレックスの日本人
    • 8. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 12:01
    • 少なくともサプリメントの中には脂肪肝になるものあるからね。ワイ、コンドロイチンや青汁飲んでて脂肪肝なったから。ちなお酒全く飲めません。医者に言われ全部止めたから今は正常値ですよ。

      だから、プロテイン頻繁に摂取も何らかの影響はあると思うよ。
    • 9. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 12:01
    • 玉子の白身最強
    • 10. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 12:03
    • こういう奴はどうせ天然のビタミンCと合成ビタミンCと酸化防止剤(ビタミンC)は違う!天然素材が一番!とか言うんだろ
    • 11. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 12:04
    • ソイプロテインとかホエイもいかんのか?
    • 12. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 12:38
    • ヒデー・・・「故意のタンパク質過剰摂取がキケン」だろ。
      あえて混乱させようとしてるね。
      コメ5とか、自己矛盾に気が付かない。量の問題であって
      腎臓がイイ/ワルイで、突然・・毒になるの?頭悪すぎだろ。

      日本人は腎臓が弱い。日本人の腎臓機能はろ過組織少ない。
      この日本人が欧米人のように肉食い始めるとそりゃねえ・・・米食え米!

      この人・・糖質オフ!の人やで、AGE(終末糖化産物)が危険言ってる人や
      糖質制限、低炭水化物・・・の教祖みたいな人や。
      そろそろヤバイ事に気が付いたのか?。修正してきた。
    • 13. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 12:40
    • プロテインに限らず実は食べ過ぎは良くないなんていう食品は年々多くなってるじゃん
      今特に言及されてないものでも将来的にはどんどん明らかになって結局はほとんどの食物がそう言われるようになるんだろきっと
      どんなものにも良い面悪い面があるのは世の常さ


    • 14. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 12:41

    • ワロタ。ビタミン剤いっぱい飲むと油性ビタミンは蓄積して内臓に負荷掛けるよ、

      ってレベルの話やん
    • 15. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 12:49
    • 牛乳からチーズを作った残りかすがプロテイン。
      そこまで有害なら牛乳も有害・・・あ。武田邦彦先生が牛乳は脳に有害っていってたな。
    • 16. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 13:09
    • そんなの聞いてもプロティンは常飲するから関係ないわな
    • 17. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 13:14
    • 何でも摂りすぎは有害定期
    • 18. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 13:15
    • 典型的な詭弁だよな
      プロテインが悪いんじゃなくて取りすぎが悪い
      それをプロテインが悪いとすり替えてる
      ビルダー達は命削って筋肉育てるから常人は真似するな
      くらいでまとめとけばいいのに
    • 19. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 13:15
    • ※9
      その通り。玉子の白身は天然だし。プロテ摂りたければ白身くってりゃいい
    • 20. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 13:39
    • 人工的なタンパク質?化学物質だっけ?ホエイとか大豆から作ってなかった?今までお目に掛かった事ないなぁ
    • 21. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 13:48
    • よくわからんけど、
      プロテインは粉末で吸収が良過ぎるから、
      処理する腎臓に負担がかかりすぎるってことなのか?

      何しろこの医学博士が、
      肝心な理由を全く語ってないので分からん。

      しかも腎臓に悪いって根拠も、
      自分の患者にパウダータイプのプロテインを摂取して、
      腎機能を示す「尿アルブミン」の数値がいきなり悪くなった人がいる、
      ってだけで何の統計にも理論にも基づいてないっぽいし。
    • 22. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 13:50
    • その理屈だと「きなこ」もだめやん。
    • 23. 
    • 2017年11月07日 15:08
    • ���Υ������ȤϺ��������ޤ�����
    • 24. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 15:48
    • 本文見ても過剰に取るのが駄目なのか人工的だから駄目なのかはっきりしない
      やたらと人工的は悪と言う印象を与えようとしてるようだが
    • 25. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 17:04
    • これはヒョロガリドクターによるマッチョへの嫉妬
    • 26. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 19:52
    • トレーニーで過剰なプロテイン摂取が腎臓に負担をかけることを知らない奴なんているかよ
      リスクを承知で成果を求めるのがアスリートだし、人間の営みだろうが
      健康になりたくて社会人になってからも競技やってるわけじゃないんだよ

      国民の健康を啓蒙したいなら致死的な悪影響が明確になってる過労、寝不足、過剰なアルコール摂取etcこれらを批判しろ


    • 27. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月07日 20:23
    • 米26
      > トレーニーで過剰なプロテイン摂取が腎臓に負担をかけることを知らない奴なんているかよ

      負担をかけたら問題なのは病気などで既に腎臓を傷めている人であって、
      健康な腎臓がタンパク質のとり過ぎで傷むという話は聞いたことがない。

      堅実なことしか言わない厚労省ですら、
      タンパク質のとり過ぎが腎機能を損ねる科学的根拠はないとして、
      タンパク質の摂取上限を定めてないくらいなのに。
    • 28. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月08日 00:55
    • ビルダーが1日に水を何ℓも飲む所以
    • 29. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月08日 07:05
    • そんなん昔から言われてきてること。
      今更言われなくてもって感じ
      一回に消化出来ない量のプロテインを摂取するからで用法用量守れば影響はほぼない。
    • 30. 名無しさん@まとめたニュース
    • 2017年11月09日 02:20
    • 穀物文化の人種
      肉食文化の人種

      長い歴史で内臓や酵素、腸内細菌などの違いも出てくるのに
      合わないものを摂取したらそりゃおかしくもなる


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